Боев Александр Коучинг 2015-02-26_01 / 03 - Н а в ы к 2

Н а в ы к 2

Начинайте, представляя конечную цель

Принцип, лежащий в основе:

Умственное творение предшествует физическому творению

Ключевые парадигмы:

1. Я сам могу выбрать свое будущее и визуализировать его

2. Перед началом всякой деятельности я буду создавать в уме плоды этой деятельности

Ключевые процессы:

1. Составляйте и практически применяйте личные и коллективные миссии как конституцию повседневной жизни

2. Визуализируйте желаемые результаты и ценности так чтобы они направляли вашу деятельность

Для того чтобы составить реальную миссию своей жизни необходимо выявить свою внутреннюю систему ценностей, которая является центром нашего круга влияния. Для этого необходимо активизировать свое правое полушарие, которое включает воображение.

Упражнение: Представьте, что вы находитесь на собственных похоронах. Что бы вы хотели услышать от людей в свой адрес?

Это поможет коснуться своих внутренних ценностей и определиться с целью. Когда вы определились с ценностями и целями (это тонкое умственное творение), теперь можно приступать к реализации. В противном случае, если лестница приставлена не к той стене (то есть ошибка во внутренней цели) каждый шаг по этой лестнице - пустая трата времени и сил. Сейчас мы во многом живем по чужим сценариям, навязанным нам общественным мнением и потому мы вынуждены быть реактивными. Мы должны переписать сценарий своей жизни в соответствии со своими ценностями. Совесть и воображение помогут в этом.

• Итак, все творится дважды: сначала в уме, потом - в физической среде.

• Примеры: сначала чертеж, потом дом; сначала выкройка, потом костюм; сначала план лекции (презентации), потом лекция (презентация); сначала бизнес-план, потом сам бизнес; сначала сценарий, потом постановка.

• Принцип 4х П - Предварительное планирование предотвращает проблемы.

• Если вам не удается планировать, вы планируете неудачу.

• 3% планирующих людей живут эффективнее 97% тех, кто не планирует.

• Если мы уделяем достаточно времени созданию ментальной модели (планированию), мы действуем в круге влияния и расширяем его. Если нет - непредвиденные обстоятельства сузят его границы. Планирование - чисто проактивная деятельность.

• Если первый навык гласит : «Ты - программатор» (то есть сам выбираешь как тебе жить и реагировать на все), второй навык гласит: «Пиши программу» (тонкую схему деятельности).

• Отсутствие четкого видения-планирования загоняют нас в режим кризиса и вынуждает быть реактивными.

• В каждом действии есть две составляющих: лидерство (видение или тонкое творение) и управление (физическое воплощение).

• Лидерство - делать правильные вещи (к той ли стене приставлена лестница?)

• Управление - делать вещи правильно (насколько производительно мы поднимаемся по лестнице?)

• При хорошем управлении, но плохом лидерстве мы можем быть производительными (р), но не будем эффективными, так как баланс р/рс нарушается.

• Это подобно аккуратной расстановке стульев на палубе тонущего «Титаника».

• Если воспользоваться формулой эффективности (Э = баланс р/рс), управление будет Р (резульат, производительность), а лидерство будет РС (ресурсы и средства, то есть способность к производству.)

**Переходя к основам планирования мы должны выяснить на что мы опираемся в своей жизни.

• Невозможно жить в изменчивом мире, если внутри нас нет неизменного центра. Принцип неваляшки.

• 4 жизнеобеспечивающих фактора, дающие опору:

1. Внутренняя безопасность (Я - вечная душа, а не бренное тело)

2. Внутренняя ориентация (наличие внутренней цели жизни)

3. Мудрость (видение связи событий, здравый смысл)

4. Сила (решимость, способность действовать на основе своих целей)

• Ставя в центр нашей жизни верные принципы, мы создаем прочную основу для 4х жизнеобеспечивающих факторов.

• Принципы ни на что не реагируют. Они не обидятся, не разведутся с нами, не убегут, не умрут. Они ни от чего не зависят, не горят в огне и их невозможно украсть.

• Принципы - это глубокие фундаментальные истины. Это прочные нити, которые придают жизни форму (как прожилки в листе).

• Принципам всегда сопутствуют их естественные предсказуемые последствия. Последствия связаны с принципами как два конца одной палки. Подняв один конец палки ,мы поднимаем и другой.

• Принципы всегда проакивны. Пример: «Поступайте с другими так как вы хотели бы, чтобы другие вели себя по отношению к вам».

• Центр жизни - что можно в него поставить?

* Если в центре стоят вечные принципы, которые формируют наше отношение ко всему окружающему, тогда мы нерушимы как алмаз, обладающий самой крепкой кристаллической решеткой.

* Попробуйте поставить в центр что-нибудь из окружения и проанализируйте, как это будет влиять на наше отношение ко всему остальному.

• Все увиденное через парадигму верных принципов будет принципиально отличаться от того, что вы увидите через призму любой другой парадигмы.

• Как же составить миссию (ментальный план жизни), опираясь на вечные принципы? Миссию не надо придумывать, ее надо просто выявить, так как она уже существует внутри нас.

• Чтобы быть реалистичной миссия должна быть в круге нашего влияния.

• Искать смысл и миссию жизни в круге забот - значит снимать с себя проактивную ответственность и отдавать свое собственное первое творение в руки обстоятельств и других людей (то есть соглашаться жить по чужим сценариям, основанным на чуждых нам ценностях и принципах).

• Настоящий лидер движим миссией, а не обстоятельствами. Его сознание всегда стоит выше ситуации.

• Перед тем как составлять миссию организации или семьи необходимо составить свою собственную миссию. Прежде чем управлять другими мы должны научиться управлять собой.

• Воображение и совесть (функции правого полушария мозга) помогут нам в составлении миссии.

• 2 пути активизации правого полушария:

• 1.Внешний шок, стресс заставляет нас задумываться над глубинными ценностями и принципами.

• 2.Если мы проактивны, нет нужды ждать внешнего шока. Мы можем это сделать сознательно. Представьте себе, что вам осталось жить всего месяц. Все вторичное и мелкое сразу уйдет на задний план, а на передний план выступят наши главные ценности.

• Составление миссии требует способности к визуализации. Погружаясь мысленно в сложные ситуации мы должны визуализировать свое позитивное и проактивное поведение, сопротивляясь реактивным побуждениям. Так поступают хирурги перед сложными операциями, оперативные работники перед выходом на задание, спортсмены перед матчем или поединком и т.д. Они начинают, представляя конечную цель (навык 2).

• Визуализируйте как вы будете проводить презентацию, выступление, встречу с оппонентом и т.д. Это и есть наше первое творение или наше персональное лидерство. После этого можно приступать к реализации.

• Воображение и совесть - это важный ресурс (рс) для создания личной миссии и эффективности.

• Кроме визуализации нужна утверждающая установка. В нее входят 4 элемента: 1. Она личная 2.Она эмоциональная 3.Она позитивная 4.Она звучит в настоящем времени.

• Пример: «Мне доставляет большое удовлетворение (эмоциональность) то, что я (личное) с мудростью, любовью стойкостью и самообладанием (позитивность) реагирую (настоящее время) на поступки своих детей (или работников)».

• Наша миссия вытекает из тех ролей, которые мы уже играем в своей жизни. В каждой роли мы должны достичь определенной цели.

• Ни одну из своих реальных ролей мы не можем игнорировать, иначе по этому направлению мы столкнемся с проблемами. Пример: Если вы играете роль родителя или руководителя пренебрежение этой ролью вызовет негодование со стороны детей или подчиненных.

* Что дает написание миссии?

1. Заставляет нас глубоко задуматься о своей жизни.

2. Помогает изучить свои внутренние мысли и чувства.

3. Помогает отличить главное от второстепенного.

4. Позволяет увидеть свою жизнь в перспективе.

5. Запечатлевает в уме наши ценности.

6. Указывает пути достижения цели.

7. Позволяет совершать ежедневный прогресс к долгосрочной цели.

8. Позволяет сейчас совершить первое (умственное) творение желаемых результатов.

• Перед составлением миссии ответьте на 4 вопроса:

1.Чего я должен достичь из того, что мне кажется важным?

2.Каково мое положение и занятие сейчас?

3.Какие качества характера я хотел бы развить?

4.Какое наследие я хочу оставить после себя?

*Наши роли и цели по ролям придают структуру личной миссии.

*Совместная работа над миссией организации или семьи способствует развитию РС, необходимых для ее реализации.

*Без участия в составлении миссии нет чувства причастности к ней.

*Миссия - это карта, по которой мы сверяем свою жизнь.

*Чтобы быть эффективной, миссия должна изойти из недр организации, из ее ролей и целей по ролям.

Пример миссии

Моя миссия - жить по вечным принципам и позитивно влиять на людей.

Для исполнения этой миссии:

Я обладаю милосердием: Я люблю людей независимо от того, в какой ситуации они находятся.

Я способен на самопожертвование: Я посвящаю свое время, способности и ресурсы исполнению своей Миссии.

Я воодушевляю: Я показываю своим примером, что все мы дети любящего Небесного Отца и что любой грех можно одолеть.

Я способен оказывать влияние: То, что я делаю, изменяет жизни других людей.

В исполнении моей Миссии приоритетными являются следующие роли:

Муж: Моя жена - самый важный человек в моей жизни. Мы вместе взращиваем плоды гармонии, трудолюбия, милосердия и процветания.

Отец: Я помогаю своим детям жить с радостью.

Сын/Брат: Я всегда рядом и готов прийти на помощь.

Христианин: Господь может положиться на меня. Я свято выполняю свои обязательства и служу другим детям Его.

Сосед: Любовь к Богу проявляется в моих действиях по отношению к другим людям.

Проводник перемен: Я выступаю катализатором прогрессивных изменений в больших организациях.

Ученик: Я каждый день узнаю что-то новое и важное для себя.

Практическое задание:

1. Уделите несколько минут и запишите свои роли такими как они сейчас вам представляются. Удовлетворены ли вы подобным отражением своей жизни?

2. Запланируйте время, чтобы полностью оторваться от всяких дел и начать работу над составлением своих положений Личной Миссии.

3. Проанализируйте иллюстрацию с центром жизни. Что сейчас стоит в центре вашей жизни. Устраивает ли вас такое положение вещей?

4. Начните делать выписки, подбирать цитаты и идеи, которые могут вам пригодиться в качестве вспомогательных материалов при написании вашей Личной Миссии.

5. Подумайте о ваших ближайших серьезных делах и примените к ним принцип мысленного творения. Запишите результаты, которые вам хотелось бы получить, а так же шаги, которые к ним приведут.

6. Поделитесь принципами Навыка 2 с членами вашей семьи и сослуживцами и предложите им сообща включиться в процесс разработки Миссии семьи или коллектива.