- •Луиза л. Хей
- •Книга I. Слова исцеляющие… Точка силы в данный момент
- •Образ мыслей и образ жизни
- •Специальный раздел
- •Позвоночный столб
- •Искривления позвоночника
- •Дополнительные заметки
- •Лечение любовью
- •Я вас люблю.
- •Совершенство маленьких детей.
- •Упражнение с зеркалом
- •Настоящая проблема
- •Упражнение
- •Представьте себя ребенком
- •Решение измениться
- •Упражнение «я хочу измениться»
- •Упражнение «желание изменяться»
- •Сознание — первый шаг к выздоровлению и переменам
- •Усвоить уроки поможет сознание
- •Убеждения
- •Мысли о себе
- •Как можно измениться
- •Измените ваши убеждения
- •Упражнение «освобождение»
- •Физическое расслабление
- •Освобождение от прошлого
- •Упражнение «освобождение от прошлого»
- •Прощение
- •Упражнение «растворение обиды»
- •Упражнение «мысленное представление»
- •Мой распорядок дня
- •О работе
- •Взаимоотношения
- •Упражнение «мы — они»
- •Привлечение любви в вашу жизнь
- •Создание нового в вашей жизни
- •Утверждения
- •Любовь к себе, как процесс
- •Тренировка ума
- •Упражнение «я одобряю в себе всё»
- •Упражнение «сознательное создание перемен»
- •Упражнение «я заслуживаю»
- •Книга 2. Аффирмации для здорового тела
- •Мне нравится моя гибкость
- •Я люблю себя
- •Отношение к деньгам
- •Договор с душой
- •Правильно думать
- •Книга 3. Сила внутри нас Обретая сознание
- •Ответственность против вины
- •Следуя внутреннему голосу
- •Закон разума
- •Изменение старых программ
- •Заказ из космической кухни
- •Относитесь к сомнению, как к дружественному напоминанию
- •Уничтожить барьеры
- •Чувство вины вызывает комплекс неполноценности
- •Позволить чувствам вырваться на свободу
- •Обида, как причина различных болезней
- •Подавление чувств ведёт к депрессии
- •Страх — это отсутствие доверия
- •Избыточный вес и переедание
- •Преодолеть болевой предел
- •Осознание боли
- •Прощение — путь к свободе
- •Любовь к себе
- •Десять способов научиться любви к себе
- •Любовь к ребёнку внутри нас
- •Общение с внутренним ребенком
- •Великое множество «я»
- •Взрослея и старея
- •Дети учатся на наших поступках
- •Благородная старость
- •Обращение к внутренней мудрости
- •Быть честным по отношению к себе
- •Дом — ваше святилище
- •Отношения любви
- •Представления о деньгах
- •Правило десятой части
- •Выражая свое творческое начало
- •У вас может быть много источников дохода
- •Взаимоотношения на работе
- •Безграничные возможности
- •Ограничивающие идеи из прошлого
- •Ограничение внутреннего потенциала
- •Расширение внутреннего кругозора
- •Другие наши способности
- •Хождение по углям
- •Всё — возможно
- •Отпустить от себя прошлое
- •Путь к успеху
- •Стресс — синоним страха
- •Мир, в котором безопасно любить друг друга
- •Ешьте питательные продукты
- •Исцелить самих себя и всю планету
- •Во имя всеобщего и собственного счастья
- •Приложение Медитации для личного и планетарного исцеления
- •Общение с внутренним ребенком
- •Здоровый мир
- •Исцеляющий свет нашего сердца
- •Достижение благополучия
- •Поприветствуйте ребенка
- •Исцеляющая сила любви
- •Я свободен быть самим собой
- •Поделитесь исцеляющей энергией
- •Круг любви
- •Вы заслуживаете любви
- •Я — это духовною начало
- •Мир, в котором безопасно жить
- •Любить все свои «я»
- •Ощутите свою силу
- •Дарите свет
Книга 2. Аффирмации для здорового тела
Мне нравится мой разум
Мой разум позволяет мне понять, что мое Тело — это прекрасное Чудо. Я радуюсь, что живу. Я подтверждаю с помощью разума мою способность излечивать себя. Мой разум выбирает мысли, от которых зависит мое будущее — каждая его секунда. Я пользуюсь разумом и получаю от него мою силу и способность к исцелению. Я выбираю мысли, которые улучшают мое самочувствие. Я люблю и ценю мой замечательный разум!
Мне нравится кожа моей головы
Расслаблена и покойна кожа моей головы. Она служит ложем для моих волос. Она питает их, чтобы волосы мои росли свободно и пышно. Я выбираю мысли так, чтобы они нежно-нежно массировали кожу головы. Я люблю и ценю прекрасную кожу на моей голове!
Мне нравятся мои волосы
Я позволяю жизни самой заботиться о моих нуждах, и я становлюсь человеком сильным и мирным. Я расслабляю кожу головы и даю возможность моим чудным волосам расти, быть пышными. Я с любовью ухаживаю за волосами и выбираю такие мысли, которые способствуют их росту и укреплению. Я люблю и ценю мои прекрасные волосы!
Мне нравятся мои глаза
У меня прекрасное зрение. Я вижу всё ясно и отчетливо. С любовью смотрю я на мое прошлое, настоящее и будущее. Мой разум определяет мой взгляд на жизнь. Я по-новому смотрю на всё. Я вижу хорошее в каждом человеке, я вижу это всегда и везде. И я с любовью создаю ту жизнь, на которую я так люблю смотреть. Я люблю и ценю мои прекрасные глаза!
Мне нравятся мои уши
Я — человек спокойный, уравновешенный, жизнерадостный. Я выбираю мысли, которые создают гармонию вокруг меня. Я люблю слушать всё хорошее и приятное. В словах каждого человека я слышу скрытый в них призыв к любви. Я стремлюсь понять других и отношусь к ним с состраданием. Меня радует моя способность слышать жизнь. Мой разум всегда открыт для восприятия. Я слушаю с удовольствием. Я люблю и ценю мои прекрасные уши!
Мне нравится мой нос
Я живу в мире со всеми, кто окружает меня. Никто и ничто не имеет власти надо мной. Я — сила и власть в моем собственном мире. Я выбираю те мысли, которые признают мою истинную ценность. Я сознаю, что у меня хорошая интуиция. Я доверяю моей интуиции — ведь я всегда в контакте со Вселенской Мудростью и Истиной. Я всегда выбираю свой правильный путь. Я люблю и ценю мой прекрасный нос!
Мне нравится мой рот
Я питаюсь новыми идеями. Я готовлю новые концепции для переваривания и усвоения. Я легко принимаю решения на основе законов Истины. У меня хороший вкус к жизни. Я выбираю мысли, которые позволяют мне говорить обо всём с любовью. Я смело выражаю то, о чем думаю, потому что твердо знаю, чего я стою. Я люблю и ценю мой прекрасный рот!
Мне нравятся мои зубы
У меня крепкие и здоровые зубы. Я с радостью вкушаю жизнь. Я полностью осмысливаю весь мой прежний опыт. Я — человек решительный. Я легко принимаю решения и не меняю их. Я выбираю те мысли, которые создают мне прочную внутреннюю основу. Я доверяю моей Сокровенной Мудрости, поскольку знаю, что я всегда делаю выбор, который в данный момент подходит мне больше всего. Я люблю и ценю мои прекрасные зубы!
Мне нравятся мои десны
Мои десны — это воплощение здоровья. Они с любовью держат и защищают мои зубы. Мне легко выполнять мои решения. Решения я подкрепляю внутренними убеждениями. Я руководствуюсь лишь Мудростью и Истиной. Я выбираю мысли, которые ведут только к правильным действиям в моей жизни. Я люблю и ценю мои прекрасные десны!
Мне нравится мой голос
Я открыто выражаю свое мнение. Я говорю то, что думаю. Я прославляю радость и любовь. Мои слова — это музыка жизни. Я выбираю слова, которые выражают красоту и благодарность. Я заявляю о своем полном единении с жизнью. Я люблю и ценю мой прекрасный голос!
Мне нравится моя шея
Я с готовностью признаю существование иных мнений и иных путей достижения цели. Я свободно признаю всё это. Я стремлюсь к переменам. Я выбираю мысли, которые не мешают мне хранить гибкость в идеях и в творческом самовыражении. Я выражаю себя свободно и радостно. Я — в полной безопасности. Я люблю и ценю мою прекрасную шею!
Мне нравятся мои плечи
Я легко взваливаю ответственность на свои плечи. Моя ноша легка — как пушинка на ветру. Я встаю во весь рост и свободно и радостно иду по жизни. Мои плечи красивые, прямые и сильные. Я выбираю мысли, которые делают мой путь легким и свободным Любовь раскрепощает и расслабляет. Я люблю мою жизнь. Я люблю и ценю мои прекрасные плечи!
Мне нравятся мои руки
Я оберегаю себя и моих любимых. Я радуюсь жизни. Я обладаю способностью правильно воспринимать жизненные обстоятельства. У меня колоссальная способность наслаждаться жизнью. Я выбираю мысли, позволяющие мне легко воспринимать перемены и двигаться в любом направлении. Я — человек сильный, способный и деятельный. Я люблю и ценю мои прекрасные руки!
Мне нравятся мои запястья
Мои запястья гибки и свободны. Я с легкостью отдаюсь наслаждениям. Я заслуживаю всё то хорошее, что получаю. Я выбираю мысли, которые помогают мне получать удовольствие от всего, что я имею. Я люблю и ценю мои прекрасные запястья!
Мне нравятся кисти моих рук
Кисти моих рук могут жить так, как они хотят. Они всегда знают, как относиться к людям и событиям. Я выбираю мысли, с которыми мне легко и радостно жить. Всё идет согласно Порядку, определенному Священным Правом. Я к жизни отношусь с любовью, значит, я — в безопасности, ничто не угрожает мне, я сохраняю свое «я». Моя душа спокойна. Я люблю и ценю мои прекрасные кисти рук!
Мне нравятся мои пальцы
Мои пальцы приносят мне много радости. Я обожаю мою способность трогать и чувствовать, ощупывать и изучать, штопать и чинить, творить, с любовью создавая красоту. Я держу палец на пульсе жизни, я живу в ладу со всеми, я в ладу со всем, что меня окружает. Я выбираю мысли, которые позволяют мне прикасаться ко всему с любовью. Я люблю и ценю мои пальцы!
Мне нравятся мои ногти
Смотреть на мои ногти — большая радость. Я под защитой, я — в безопасности. Пока я расслабляюсь, отдаюсь течению жизни, мои ногти растут сильными и твердыми. Я люблю и ценю чудесные детали моей жизни. Я выбираю мысли, которые помогают легко и просто справляться с мелочами жизни. Я люблю и ценю мои прекрасные ногти!
Мне нравится мой позвоночник
Мой позвоночник — средоточие гармонии, любви. Каждый позвонок нежно связан с двумя соседними. И все они взаимодействуют между собой плавно и безупречно. В этом — источник не только моей силы, но и гибкости. Я могу дотянуться до неба и изогнуться до земли. Я выбираю мысли, которые дают мне свободу и безопасность. Я люблю и ценю мой прекрасный позвоночник!
Мне нравится моя спина
Моя опора — сама жизнь. Я чувствую моральную поддержку. Я отгоняю прочь все страхи. Я чувствую себя любимой (любимым). Не важны для меня ни моё прошлое, ни весь мой прошлый опыт. Я забываю всё, что остается позади. Теперь я доверяюсь естественному ходу жизни. Я выбираю мысли, дающие мне всё, что нужно. Жизнь благоприятствует мне всегда, когда я жду этого и когда не жду. Я знаю: жизнь — это то, что нужно. Любовь к жизни делает меня человеком стройным и смелым. Я люблю и ценю мою красивую спину!