Внешние проявления эмоций у человека при стрессе

Переход к состоянию эустресса

Мимика заметного возбуждения, небольшого психического напряжения, отражающего готовность и стремление к действиям.

Возможно проявление небольшой скованности, которая, однако, не препятствует скоординированности движений и соразмерности усилий.

Внешние проявления эмоций у человека при стрессе

Включенность в состояние эустресса

Мимика выраженного волнения, эмоционального возбуждения, готовности к значительным волевым усилиям для достижения цели.

Эмоциональное напряжение, отражающее стремление к успеху.

Скованность движений, вызванная высокой «стоимостью» скоординированных движений, излишние усилия.

Внешние проявления эмоций у человека при стрессе

Переход к состоянию дистресса

Мимика весьма выраженного волнения, эмоционального напряжения, переходящего в напряженность.

Челюсти сжаты, желваки на щеках, иногда нижняя челюсть начинает отвисать.

Появляется растерянное выражение.

Общая скованность, нарушающая координацию движений.

Внешние проявления эмоций у человека при стрессе

Включенность в состояние дистресса

Общая скованность, нарушающая координацию движений. Тремор век, рук и ног.

Мимика напряженности. Губы вытянуты трубочкой вперед, прерывистые сосательные движения губами. Общее выражение растерянности, обреченности, депрессии. Тремор рук, ног, век.

Общая скованность, иногда переходящая в ступор. Иногда хаотичные, неадекватные движения.

Движения рук сопровождаются движениями всего тела, плечи могут быть сильно подняты, «прижаты к ушам». Усилия несоразмерны.