Эмоциональное выгорание – 2 фаза

Фаза резистенции

Симптом «неадекватного	Симптом «эмоционально-
избирательного	нравственной
реагирования»	дезориентации»

Симптом «расширения	Симптом «редукции
сферы экономии	профессиональных
эмоций»	обязанностей»

Эмоциональное выгорание – 3 фаза

Фаза истощения

Симптом

«эмоционального

дефицита»

Симптом

«психосоматических и психовегетативных нарушений»

Симптом

«эмоциональной

отстраненности»

Симптом

деперсонализации

Эмоциональное выгорание

Эмоциональное выгорание приобретается в процессе профессиональной деятельности специалиста и является выработанным личностью механизмом психологической защиты в форме полного или частичного исключения эмоций.

«Выгорание» отчасти функциональный стереотип, поскольку позволяет человеку дозировать и экономно расходовать ресурсы.

Синдром выгорания негативно сказывается в сфере профессиональной деятельности, в сфере межличностных отношений, в сфере соматического здоровья.

Профилактика синдрома профессионального выгорания

у специалистов экстремального профиля

Риск развития профессионального выгорания определяется

«зоной стабильности».

Тип высшей нервной деятельности

Факторы	Отсутствие врожденной
исходной	предрасположенности к
области зоны	заболеваниям
стабильности	Отсутствие психологических и
	физических травм в детском
	возрасте

Наличие семейных традиций

Фактор риска развития Профилактика Кто осуществляет синдрома выгорания

Группа объективных факторов риска

Условия труда;

Ответственность за жизнь и здоровье людей;

Постоянное включение в профессиональную деятельность волевых процессов;

Эмоционально насыщенные межличностные контакты;

Хроническая напряженная психоэмоциональная деятельность

Профессиональная	Учебные заведения
подготовка	МЧС России

Психологическая подготовка Психолог

Психологическая саморегуляция Самостоятельно

Дибрифинг Психолог

Группа социально-психологических факторов

социально-экономическая ситуация в регионе

имидж профессии и социальная значимость профессии

дестабилизирующая организация деятельности

неблагополучная психологическая атмосфера профессиональной деятельности

Социальная

защищенность

специалистов

Формирование позитивного образа специалиста у населения

Четкая организация и планирование труда

Организационное

консультирование

Подразделения

МЧС

Корпоративная

культура

Подразделения

МЧС

Корпоративная

культура

Руководитель

Психолог

Фактор риска развития синдрома Профилактика Кто осуществляет выгорания

Группа субъективных факторов риска

Состояние здоровья специалиста

Склонность к эмоциональной сдержанности

Нравственные дефекты и дезориентация личности

Иррациональные убеждения; Слабая мотивация эмоциональной отдачи в профессиональной деятельности; Трудоголизм; личность типа А;

Количество изменений в жизни за текущий период

Диспансеризация	Мед. учреждение
здоровый образ жизни	Самостоятельно
Психологическое
консультирование	Психолог
Профессиональный
психологический отбор	Психолог
Психологическое
консультирование	Психолог
Психологическая
подготовка	Психолог

Психологическая саморегуляция Самостоятельно

Методы и приемы саморегуляции

Методы саморегуляции

Выполняются самостоятельно Совместно с другими

специалистами

Самостоятельно,

после подготовки со

специалистом

Только при участии

другого специалиста

Государственное учреждение Центр экстренной психологическойСпасибо за внимание! помощи

МЧС РоссииГУ ЦЭПП МЧС ии

8 [phone] [e-mail]