- •От истока к истоку.
- •Часть I седэн. Вхождение
- •Как приходят в Рэйки?
- •Слово о Великом Мастере
- •Слово Мастера
- •Первая ступень - с дэн - вхождение Ключ от двери в Небеса
- •Ки, Ци, Жи, Витрувий, Леонардо... И восемь клеток
- •Дыхательные упражнения усуи рэйки риохо
- •Самая древняя медитация
- •Дыхание Ха-до
- •3. Медитация Земля-Небо. Активизация трех Даньтяней
- •Дзёсин кокю-хо. Дыхание светом, очищающее душу
- •Медитация Гассё
- •Чакра кассей кокю-хо. Активизация и очищение энергетических центров через дыхание
- •Целительные техники Рэйки Риохо
- •Комментарий
- •Рэйдзи-хо. Техника исцеления разбалансировки энергии в теле и ауре
- •Техника «Прожектор»
- •Бёсэн Рэйкан-хо
- •Комментарий
- •Тандэн-тирё - техника детоксикации
- •Кэнёку - сухое омовение, очистка от негативной энергии
- •Дзакикири дзока-хо
- •Инициация
- •Терапевтические качества Рэйки
- •Комментарий
- •Рэйки и наука
- •Рэйки и четвертое измерение
- •Принципы рэйки
- •Именно сегодня
- •Дзэн в каждом мгновении
- •Не гневайся
- •Пыль на зеркале
- •Не беспокойся
- •И это пройдет
- •Полностью посвящай себя работе
- •Секрет искусства
- •Будь добрым к людям
- •Позиции рук при лечении Рэйки
- •Сеанс в положении лёжа для пациента
- •Лечебный сеанс для себя в положении лёжа
- •Парное лечение
- •Рэйки Маваси - циркуляция энергии, или лечение в круге
- •Медитация Джёти
- •Однажды...
- •Рэйки в повседневной жизни
- •Часть II окудэн. Погружение
- •Часть III синпидэн. Таинство
- •Часть IV рэйки риохо и самопознание
- •Все начинается с тела
- •Жить нужно здесь, но Оттуда
- •Пробуждение души
- •Учитесь наблюдать
- •Самонаблюдение. Очищение
- •Пересмотр судьбы
- •Медитативное рисование
- •Древнерусское тайноведение
- •Часть V
- •1. Именно сегодня не гневайся.
- •2. Именно сегодня не беспокойся.
- •3. Именно сегодня будь исполнен благодарности.
- •4. Именно сегодня усердно работай (медитативная прак- тика).
Ки, Ци, Жи, Витрувий, Леонардо... И восемь клеток
Так мы логически подошли к разговору об энергетических структурах человека, к основным понятиям, которыми оперирует Система Рэйки Гиохо: три Даньтяня, тандэн, центральный канал сознания, энергетические центры.
На рисунках 1-5 вы видите три вихреобразные области в теле человека - три Даньтяня, или три ума: активный, сознающий и осознающий. В действительности, три Даньтяня представляют собой резервуары для физической энергии, энергии души и энергии духа. Нижний Даньтянь включает три энергетнческих центра (чакры) - муладхару, свадхистану и манипуру. Средний Даньтянь включает в себя энергетический центр анахату и вилочковую железу - тимус, ответственную за иммунитет. Её ещё называют маленьким сердцем.
Верхний Даньтянь включает в себя четыре железы внутренней секреции: таламус, гипоталамус, гипофиз и эпифиз-пшковидная железа), отвечающие за преобразование энергии высокой частоты и получение высших знаний. В даоской и традиции их еще называют Хрустальной палатой. Здесь расположены чакры вишудха (горло), аджна (центр головы), сахасрара(темя).Нижний Даньтянь - аккумулятор жизненной силы, Средний Даньтянь - центр трансформации всех эмоций и качеств в чистую любовь и сострадание через разум и сознание. Верхний Даньтянь-свет высшего знания.Даосская традиция говорит, что истинным энергетическим и нформационным источником для самопреобразования -является наша Сущность, Божественный исток в нас самих - внутренняя сущность - самый священный духовный, только от наших собственных усилий зависит, сможете ли вы открыть и использовать этот источник. А чтобы он был успешным, он должен быть хорошо «укореен». Отрыв от земли так же, как и отрыв от неба, ущербны. Новое качество жизни приобретается
Рис. 1-5. Вихревые движения в человеке
только через сознательное слияние духовного и физического. Человек, ежедневно практикующий медитацию Земля-Небо, постепенно развивает высшее тело, побеждая эмоциональные всплески или депрессии. Практика Рэйки Риохо фактически становится программой саморазвития в повседневной жизни. Самое важное в ней - опора на энергетический центр внизу живота - тандэн, связь между небом и землёй внутри себя по центральному каналу сознания.
Прежде чем приступить к освоению дыхательных техник Рэйки Риохо, я позволю себе небольшое отступление. Те энергетические понятия, цели и способы саморазвития человека, о которых мы говорили выше, по большому счету, не являются прерогативой только восточной традиции. Самопознание и самосовершенствование через овладение энергиями тела известны человечеству с древнейших времен. Даже название энергии - Ки, Ци, Жи - говорит об общности одних и тех же понятий в разных культурах. В древнерусской традиции имя богини жизненной силы - Жива - сродни словам «жизнь»,живот», «живая вода». А выражение «сражаться не на жиот, а на смерть» говорит о тождестве понятий «живой -жизнь»: т. е. живот - это и есть жизнь, потому что здесь накапливается Ж (Живая сила жизни). В традиции индуизма это место (на 2-3- пальца ниже пупка) называется Хара. В китайой и японской традиции таким местом тоже считается живот точнее, пространство между пупком, почками и сексуаным центром (рис. 2). Японцы называют его тандэн, т.е. накопитель, аккумулятор Ки, жизненной силы. Как в автомобиле: аккумулятор заряжен - машина едет, энергия на нуле - мотор «чихает». А теперь вспомните канон человека, созданный Витрувием, римским инженером, жившим 2500 лет назад, а на другом - Леонардо да Винчи. Они почти одинаковы, на обоих отчетливо видны центральный канал сознания между небесной и земной чакрами души и геометрический центр тела внизу. У Витрувия и Леонардо отчетливо выделен средний дантянь - центр любви, сознания, разума. В другие деталимы не станем углубляться. Нам важны это только с целью знакомства с энергетической природой своего тела.
В книге Друнвало Мельхиседека «Древняя тайна цветка жизни» дается интересная информация о том, что наша первичная природа (жизненный источник, божественная искра) лежит в наших первичных восьми клетках, и эти восемь клеток бессмертны по сравнению с нашим телом.
Все до единой клетки тела обновляются каждые пять-семь лет, за исключением этих первичных восьми клеток. Эти клетки расположены в точном геометрическом центре нашего тела, т. е. немного выше промежности. Это небольшой участок кожи, и хотя там нет физического отверстия, на самом деле там находится энергетическое отверстие, через которое проходит центральный канал сознания Сушумна.
Эта интересная информация нашла подтверждение в реальной практике медитации. Фокусируя мысленный взгляд в точке промежности (с намерением вспомнить и пробудить свою истинную природную сущность), мы дышим животом. Через некоторое время мы можем ощутить в области промежности легкое покалывание, некий ток как при электролечении. Так это указание на низ живота, как на центр преобразования и накопления энергии происходит, видимо, из одного древнейшего источника знаний, распространившись потом в разных культурах и традициях народов Земли.