- •Введение
- •ЧастьI. Адаптация организма человека к природно-климатическим и социальным условиям главаi. Взаимодействие организма со средой обитания
- •1. Общие закономерности адаптации организма человека
- •2. Механизмы адаптации
- •3. Эффективность адаптации. Кратковременная и долговременная адаптация
- •Главаii. Адаптация человека к природным и климато-географическим условиям
- •1. Природные факторы и их воздействие на организм
- •Радиочастотный диапазон
- •Сила ветра по Бофорту (шкала в сокращенном виде. Бсэ, 1970)
- •2. Экологические аспекты хронобиологии
- •Классификация биологических ритмов (по: Моисеева н. И., Сысуев в. М., 1981)
- •Классификация ритмической активности организма и основные свойства ритмов (по: Оранский и. Е., 1988)
- •Периоды и циклы гелиофизических факторов (по: Владимирский б. М., 1980)
- •3. Общие вопросы адаптации организма человека к различным климато-географическим регионам.
- •Атмосферное давление и парциальное давление кислорода (ро2) на различных высотах над уровнем моря (мм рт.Сг.)
- •Главаiii. Адаптация человека к экстремальным условиям среды
- •1. Гравитация
- •Эквиваленты терминологии ускорений
- •2. Влияние на организм человека вибраций
- •3. Влияние на организм человека длительных и интенсивных звуковых нагрузок
- •4. Острая гипоксия
- •5. Высотные декомпрессионные расстройства
- •6. Физиологические реакции организма на избыток кислорода
- •7. Гиперкапния
- •8. Адаптация организма к условиям высоких и низких температур
- •Классификация тепловых состояний человека (по: Ажаев a.M.. 1979).
- •9. Влияние электромагнитных излучений на организм
- •10. Влияние ионизирующих излучений на организм
- •11. Адаптация человека к последствиям чрезвычайных ситуаций (катастроф)
- •12. Проблема адапатации человека к условиям авиакосмических полетов.
- •13. Влияние на организм подводных погружений
- •14. Искусственная газовая атмосфера
- •Главаiv. Социальная адаптация
- •1. Адаптация к антропогенным факторам среды
- •2. Адаптация к городским и сельским условиям
- •3. Демографические процессы
- •4. Адаптация к различным видам трудовой деятельности. Характеристика основных типов работы.
- •5. Рациональная организация учебного и трудового процесса
- •6. Профессиональный отбор
- •7. Адаптация к различным видам профессиональной деятельности
- •8. Психологические аспекты адаптации.
- •Зарядка у компьютера
- •ЧастьIi. Адаптация организма ребенка к природным и климатическим условиям
- •Главаi. Общие закономерности адаптации организма ребенка
- •1. Влияние природных факторов на развивающийся организм
- •2. Биологические ритмы растущего организма
- •3. Адаптация детского организма к различным климато-географическим регионам
- •Типы саморегуляции сердечно-сосудистой системы в разные сезоны года (%) (по: Раппопорт ж. Ж., 1979)
- •Главаii. Социальные аспекты адаптации детей
- •1. Влияние антропогенных факторов на функциональное состояние организма ребенка
- •2. Адаптация детей к социальным факторам
- •Распределение потребителей наркотиков по возрасту
- •Литература
- •Содержание
- •Глава IV. Социальная адаптация 176
2. Влияние на организм человека вибраций
Вибрация – механические колебания материальных точек или тел. Простейшим видом вибрации является гармоническое колебание, графически изображаемое синусоидой.
Вибрация характеризуется амплитудой и частотой, из которых выводят скорость и ускорение. Виброускорение, или виброперегрузка, – это максимальное изменение скорости колебаний в единицу времени, обычно выражается в см/с2. В практике авиационной и космической медицины чаще применяют единицы ускорения, кратные ускорению свободного падения d. Частота вибрации – число колебаний в единицу времени, измеряется в герцах. Важным параметром вибрации является ее интенсивность, или амплитуда. Если вибрация представляет собой простое синусоидальное колебание около неподвижной точки, то ее амплитуда определяется как максимальное отклонение от этой позиции (измеряется в миллиметрах).
Физические характеристики вибрации кабины космического корабля изучены недостаточно полно. Частота вибрации, возникающей на активном участке, составляет около 50 Гц. Виброперегрузка при этом не превышает 1 g. Главные частоты вибрации конструкций больших космических аппаратов обычно лежат в диапазоне от 2 до 15 Гц.
Вибрация может передаваться человеку непосредственно при прикосновении к вибрирующим предметам и через промежуточные среды достаточной плотности (жидкость, твердые тела). Она может воздействовать на человека непосредственно через опорные поверхности, например, ложемент космонавта, и через некоторые вторичные контактные предметы, такие как подголовник, рукоятки управления. Опосредованные воздействия вибрации проявляются в вибрации приборов и их стрелок в космическом корабле, что затрудняет считывание показаний во время запуска.
Считают, что вибрация воспринимается специфическими виброрецепторами во всех тканях тела и особенно в коже.
Тело человека – сложная вибрационная система с собственным резонансом. Некоторые анатомические структуры и органы на определенных частотах получают колебания большей амплитуды, чем другие. Установлено, что главный резонанс тела человека для вибрации в направлении вертикальной оси лежит в частотах 4-5 Гц. Различные ткани имеют резонансные частоты 12-24 Гц. Наиболее неприятны и даже опасны для здоровья вибрации резонансных частот. Усиление колебаний при резонансе обратно пропорционально демпфированию системы. При резонансе относительно малые силы на критической частоте вызывают большие колебания системы, что может привести к механическим повреждениям тканей и органов.
При длительном воздействии вибрации на организм человека развиваются местные и общие морфофункциональные изменения, что может обусловить так называемую вибрационную болезнь, при которой нарушаются функции различных систем организма.
По распространению в организме вибрации разделяются на общие и местные (локальные). В первом случае они вызывают заметное сотрясение всего организма, во втором – вовлекают в колебательные движения лишь его отдельные участки. Однако это не значит, что физиологическое действие локальных вибраций ограничивается участком их распространения в тканях. Поскольку колебательные движения раздражают периферические нервные образования, они неизбежно влияют на центральную нервную систему и рефлектор но могут изменять функции отдельных органов и тканей. Влияние на организм местной вибрации качественно отличается от воздействия общей вибрации.
Общая вибрация возникает на активном участке космического полета, когда колебания двигателя передаются на конструкцию ракеты, и иногда при аэродинамических воздействиях на космический корабль во время прохождения плотных слоев атмосферы.
Вибрация представляет собой общебиологический фактор, действующий на любые клетки организма, в том числе на кору головного мозга, Следовательно, чем шире распространяется вибрация по организму, тем больше тканевых, в частности нервных, элементов вовлекается в сферу ее воздействия.
Низкочастотные вибрации служат специфическим раздражителем вестибулярного аппарата, при длительном воздействии нарушающим его функции.
В ответ на постоянную низкочастотную вибрацию всего тела происходят разнообразные изменения в клетках и их биохимических компонентах, в моче и крови. Эти изменения, по-видимому, отражают неспецифическую реакцию на стресс-фактор. Адаптация к вибрационному фактору, вероятно, центральная, хотя возможно некоторое привыкание и на уровне рецепторов.
Вибрация близка к шуму не только по природе, но и по физиологическим эффектам. Она значительно отягощается действием шума.
Множество работ указывает на изменение под влиянием вибрации функций дыхания, сердечно-сосудистой системы, пищеварения, опорно-двигательного аппарата и т.д. Сердечнососудистые и сердечно-легочные реакции на вибрации средней интенсивности сводятся к таким же вегетативным сдвигам, как и при умеренной работе или эмоциональном напряжении: увеличение числа сердечных сокращений и дыхательных движений, легочной вентиляции и потребления кислорода.
Вибрации, действующие на организм в космическом полете, переносимы человеком. Виброперегрузка при этом обычно не превышает 0,1 g, лишь в редких случаях достигая 1 g. Отрицательные влияния вибрации на организм снижаются путем применения демпфирующих устройств.
При профессиональном отборе необходимо учитывать индивидуальную реакцию организма на вибрационное воздействие.