Заключение

Резюмируя вышеизложенное, кратко отметим следующее.

Практика показывает, что при любых методах и методиках обучения можно избежать ошибок в технике выполнения.

Существует несколько классификаций типов ошибок. Наибольшее распространение в практике физического воспитания получила классификация, согласно которой выделяют ошибки локальные (в отдельных элементах двигательного действия) и комплексные (в нескольких элементах двигательного действия), неавтоматизированные (незакреплённые) и автоматизированные (закреплённые), существенные (грубые) и незначительные (мелкие), типичные и нетипичные, общие (характерные для большинства) и индивидуальные.

Наиболее типичными являются следующие группы ошибок:

- внесение в двигательный акт дополнительных ненужных движений;

- закрепощенность движений, несоразмерность мышечных усилий, ненужное привлечение дополнительных групп мышц;

- отклонения в направлении и амплитуде движений;

- искаженность общего ритма двигательного действия;

- выполнение движения на недостаточно высокой скорости.

Основными причинами этих ошибок являются:

- неправильное или недостаточно полное представление о структуре и двигательном составе осваиваемого двигательного действия;

- неправильное или недостаточно полное понимание двигательной задачи;

- недостаточность двигательного опыта занимающегося;

- недостаточная физическая подготовленность занимающегося;

- неуверенность, боязнь, чувство утомления и т.п.;

- неправильная организация процесса освоения двигательного действия.

Основной путь исправления ошибки -- указание на неё обучаемому, показ неправильного и правильного исполнения, затем -- повторные попытки овладеть правильным способом, а также применение так называемых корригирующих упражнений.

Список используемой литературы

1. Лукьяненко В.П. Физическая культура: основы знаний: учебное пособие / В.П.Лукьяненко. - М.: Советский спорт, 2005. - 224 с.

2. Лях В.И. Развивая координационные способности / В.И.Лях // ФК в школе.- 1988. - №12. - С.26-28.

3. Педагогическое физкультурно-спортивное совершенствование: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / Ю.Д.Железняк, В.А.Кашкаров, И.П.Кравцевич и др. - М.: Академия, 2002. - 384 с.

4. Погадаев Г.И. Настольная книга учителя физической культуры / Г.И.Погадаев. - М.: ФиС, 2000. - 496 с.

5. Холодов Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие / Ж.К.Холодов, B.C.Кузнецов. - М.: Академия, 2004. - 480 с.