- •Язык разговора
- •Некоторые раздражители
- •Зачем нужен метаязык?
- •Слова - это еще не ключ
- •Слова и эмоциональная нагрузка
- •Ударение
- •Mетаязык одного слова
- •Метаязык двух слов
- •Манипуляторы и установки
- •Самоутверждение
- •Заинтересованность и убеждение
- •Популярный метаязык
- •Деловой метаязык
- •Семейные ситуации
- •Политический метаязык
- •Подведение итогов
- •Глава 2
- •Закрытые вопросы
- •Открытые вопросы
- •Задавая вопросы, вы лучше контролируете ситуацию
- •Основные ошибки при задавании вопросов Слишком открытые вопросы
- •Слишком сложные вопросы для начала беседы
- •Наводящие вопросы
- •Заведомое несогласие
- •Непродуманная тема вопроса
- •Глава 3
- •Разговор о ситуации
- •Разговор о собеседнике
- •Разговор о себе
- •Глава 4
- •Умение слушать активно
- •Как и когда применять приемы активного слушания
- •Активное слушание демонстрирует ваше расположение к собеседнику
- •Активное слушание помогает поддерживать беседу
- •Основные ошибки активного слушания
- •Глава 5
- •Техника получения свободной информации
- •Как извлечь пользу из свободной информации
- •Микротехника
- •"Мостики"
- •Техника кивка
- •Легкие ободрители
- •Глава 6
- •Усиленный возврат
- •Как говорить искренние комплименты
- •Техника что/почему
- •Называйте собеседника по имени
- •Как помочь другим принять ваш искренний комплимент
- •Как превратить негативное высказывание в позитивное
- •Как сделать ваш искренний комплимент заслуживающим доверия
- •Другие позитивные высказывания, которыми вы можете пользоваться Позитив третьей стороны
- •Связанные позитивные высказывания
- •Косвенные позитивные высказывания
- •Как принимать комплименты
- •Глава 7
- •Откровенное самораскрытие
- •Процесс раскрытия
- •Чувства
- •Как сделать так, чтобы окружающие были заинтересованы в вашем самораскрытии
- •Типичные проблемы самораскрытия Формирование искаженного образа
- •Недоверие
- •Отстраненность - попытка говорить отвлеченно
- •Отступление из-за страха наскучить собеседнику
- •Глава 8
- •Используйте дуальные перспективы
- •Начните с малого
- •Говорите нормальным тоном
- •Если вам отказали
- •Глава 9
- •Конструктивная альтернатива Шаг 1: уточнение деталей
- •Шаг 2: согласитесь с критикой
- •Согласие с правдой
- •Соглашайтесь с правом собеседника иметь собственное мнение
- •Соединение обоих шагов. Два простых диалога Диалог 1
- •Диалог 2
- •Реакция на критику в деловой ситуации
- •Диалог 1
- •Диалог 2
- •Глава 10
- •Диалог 1
- •Диалог 2
- •Диалог 3
Другие позитивные высказывания, которыми вы можете пользоваться Позитив третьей стороны
Это комплименты, сказанные одному человеку, с тем, чтобы они непременно достигли ушей другого. Вы можете сказать комплимент третьей стороне, пошептавшись с кем-то, кому тот доверяет. А можете просто сказать это кому-либо - лучшему другу, местной сплетнице, - кто наверняка передаст ваши слова. Добрые слова, высказанные публично, всегда вызывают больше доверия и оцениваются выше, чем комплимент, сказанный в личной беседе.
Связанные позитивные высказывания
Это обратный пример. Кто-то похвалил поведение, внешность или вещи вашего собеседника, и вы передаете ему эти слова. Как и в случае прямого позитивного высказывания, будет очень полезно сопроводить связанный позитив вопросом. Приведу пример. "Джон сказал мне, что ты лучший игрок в нашей команде. Пробить твою защиту невозможно. В чем твой секрет?" Торговец, пытающийся вам что-то продать, может воспользоваться подобным комплиментом, который, хотя и явно преувеличен, вызовет ответный комплимент и заставит собеседника рассмеяться. Напряженность будет снята, что значительно облегчит торговцу его задачу. Например, по телефону он может сказать: "Я слышал, что вы лучший бухгалтер в нашем городе, и решил позвонить, чтобы узнать, это правда?"
Косвенные позитивные высказывания
При таком типе комплимента ваши слова или действия призваны продемонстрировать восхищение, хотя и выраженное неявно. Например, когда вы просите совета у женщины, то тем самым косвенно даете ей понять, что ее мнение чрезвычайно ценно. Спрашивая у мужчины его имя, а затем обращаясь к нему по имени, вы неявно показываете, что он важен для вас. Роберт Со-дек, работавший с президентом Джоном Ф. Кеннеди над циклом телепрограмм "Профили", говорил, что поведение президента вызывало подсознательное уважение: "Он заставлял вас думать, что задавать вам вопросы и чрезвычайно внимательно выслушивать ваши ответы - самое важное дело для него. Вы чувствовали, что в этот момент для него не существовало ни прошлого, ни будущего - только беседа с вами".
Как принимать комплименты
Когда вы начинаете говорить людям комплименты, то естественно, начинаете выслушивать и множество ответных. Если вы хотите продолжить этот позитивный обмен, очень важно помочь собеседнику почувствовать себя свободно. Если вы начинаете отрицать сказанные вам комплименты, принижать себя, повторять ответные комплименты, то это неблагоприятно повлияет на развитие отношений. С другой стороны, когда вы смотрите собеседнику в глаза и отвечаете позитивно, он наверняка будет чувствовать себя в вашем обществе комфортно. Если он искусно сопровождает сказанный комплимент вопросом, вам остается лишь улыбнуться, поблагодарить и отвечать. Если нет, то все равно улыбнитесь, поблагодарите и можете сказать, что вы почувствовали. Приведем несколько простых примеров. НАЙДЖЕЛ: "Когда моя жена сказала, ЧТО я оказался отличным отцом и много времени уделяю нашим девочкам, я обнял ее и сказал: "Это здорово, что ты заметила. Мой отец никогда не уделял мне достаточно внимания, и я изо всех сил старался не повторить его ошибки". КАРЛА: "Соседка сказала мне: "Ваша машина выглядит замечательно". Я ответила: "Спасибо, Энн. Я мыла и чистила ее все утро. Ваши слова - настоящий подарок!" МЭРИОН: "Моя сестра сказала: "У тебя отличная комната. Тебе, наверное, очень приятно просыпаться в таком чудесном месте". А я ответила: "Спасибо, Джен. Я специально старалась создать здесь такую атмосферу". Умение говорить честные и искренние комплименты поможет вам в социальной и личной жизни, а также в бизнесе. Это сделает вас популярным, поможет установить прочные связи с людьми и получить больший доход в бизнесе. Умение принимать комплименты покажет людям, что вы хороший, открытый человек. Отрицание комплимента всегда производит впечатление, что вам не нравится человек, сказавший вам добрые слова.