13. Динамическое здоровье

№ п/п	Показатель	Семестр №		Семестр №		Семестр №		Семестр №		Семестр №
		Результат	Баллы	Результат	Баллы	Результат	Баллы	Результат	Баллы	Результат	Баллы
1	Гибкость	9	1
2	Тест Cooper	2200	2
3	Проба Ruffier	11,20	2
4	Жизненный индекс	41	0
5	Индекс Скибински	29,09090909	2
6	Индекс массы тела	24,9	4
	Сумма баллов		11
	Уровень здоровья	низкий

14. Экспресс-оценка уровня физической подготовленности

№ п/п	Показатель	Семестр №		Семестр №		Семестр №		Семестр №		Семестр №
		Результат	Баллы	Результат	Баллы	Результат	Баллы	Результат	Баллы	Результат	Баллы
1	Возраст	30	20
2	Масса тела (расчёт = )	58,5	30
3	А.Д. (расчёт = )	100/70	30
4	Пульс в покое	78	12
5	Гибкость	9	1
6	Быстрота реакции	26	0
7	Динамическая сила: a)прыжок в высоту b)прыжок в длину	30	0
8	Скоростная выносливость	12	0
9	Скоростно-силовая выносливость	30	12
10	Общая выносливость	2200	2
11	Восстанавливаемость пульса	73-73 (1,5)	30
	Общая сумма баллов		135
	Уровень физической подготовленности	средний

15. Оценка физической работоспособности

ИГСТ	Семестр №		ИТК	Семестр №		Семестр №		Семестр №		Семестр №
	Результат	игст		Результат	итк	Результат	игст	Результат	игст	Результат	игст
Время t (сек.)	300	46,01	Время t (сек.)
Р1	100		Р1
Р2	116		Р2
Р3	110		Р3
Количество восхождений	136	очень низкая	S (m)