Кодирование времени

О нейрологии памяти мы знаем очень мало, но идея линии времени, или хронологической последовательности жизнен­ных переживаний, выглядит вполне здравой. Нам необходи­мо, например, каким-то образом определять, когда случилось то или иное событие — пять минут или пять лет назад; не менее важно для нас понимать, что воображаемые события будущего еще не случились в действительности. В конечном счете все мы опираемся на одни и те же сенсорные сигналы (зрительные образы, звуки и ощущения) независимо от того, думаем ли о прошлом или о будущем.

Судя по всему, сами по себе зрительные впечатления, звуки и ощущения не содержат какого-либо кодирования с точки зрения времени. Например, в некоторых случаях дав­ние воспоминания связаны с очень яркими картинами, кото­рые выглядят так, словно все это произошло лишь вчера. С другой стороны, нам иногда трудно вернуться к достаточно свежим воспоминаниям. Судя по всему, кодирование осу­ществляется на уровне субмодальностей (см. седьмой урок).

Размещение всех переживаний в хронологическом поряд­ке, по-видимому, требует еще одного уровня понимания, то есть нейрологического процесса, придающего смысл событи­ям с позиции времени. Мы почти ничего не знаем об этом аспекте мышления как протекающем в мозге процессе, одна­ко идея линии времени (во многом напоминающая сравнение дороги с жизнью или образ реки от истоков до устья) может послужить нам полезной метафорой.

Ваша уникальная личность, сложившаяся к данному мгно­вению, в буквальном смысле отражает индивидуальную ли­нию времени. Она включает, например, все решения, приня­тые вами в прошлом и оказавшие влияние на настоящее, то есть включает личную историю, расписанную по часам, дням и годам. Эта индивидуальная «летопись» приносит важные знания, которые помогают нам лучше понять самих себя. Кроме того, она может стать помощником в осуществлении перемен. Вы можете принять решение пользоваться време­нем совершенно иначе.

Некоторые приемы, основанные на идее линии времени, позволят вам изменять саму нейрологию воспоминаний. Вы можете манипулировать ими в самом позитивном смысле этого слова и добиваться благодаря этому текущих результа­тов. Наконец, вы можете просто изменить их по собственно­му желанию (точно так же, как на седьмом уроке вы меняли свои воспоминания путем смены субмодальностей и измене­ния своих ощущений).

У каждого из нас есть своя, индивидуальная линия време­ни. Например, все мы воспринимаем время по-разному, нес­мотря на то что измеряем его во всеобщих, стандартных единицах. Одни люди ведут себя так, словно в их распоря­жении сколько угодно времени, а другие — так, будто двад­цати четырех часов в сутки им явно недостаточно. Кстати, это далеко не всегда связано с характером работы и умением распоряжаться своим временем. Такое поведение отражает, скорее, черты характера, образ мышления и, в частности, то, как человек кодирует время. Это отражено в старой шутке:

«Если хочешь, чтобы дело было сделано быстро, обратись к самому занятому сотруднику». Форма внутреннего восприя­тия времени определяет, насколько оно влияет на человека и как он им распоряжается.

Согласно теории линии времени, все мы храним время линейно. События разворачиваются линейно, последователь­но, одно после другого. Случившееся год назад произошло раньше, чем то, что случилось вчера. Впрочем, на этом сход­ство между нами и заканчивается. В силу индивидуальной уникальности все мы кодируем (то есть храним в мозге) разницу во времени по-своему.

Итак, как же мы «управляем» временем в голове? Вы можете уловить определенные намеки на это благодаря сло­вам, которыми люди пользуются в повседневном общении (подобно тому, как сенсорные предикаты указывают на пред­почитаемые ими системы представления). Выражения типа:

«Когда-нибудь ты оглянешься назад и поблагодаришь меня» или: «Оглядываясь назад, ты увидишь, что все это просто смешно» предполагают, что воспоминания о прошлом мы храним где-то позади себя. Сходным образом, мы говорим, что «заглядываем вперед», когда размышляем о еще не слу­чившемся. В этих случаях мы в очередной раз инстинктивно пользуемся метафорами, связанными с пространством, мес­тоположением. Однако сейчас нам стоит обсудить опреде­ленные культурные различия в представлениях о времени.