2.10 Самооценка эмоциональных состояний

Область применения

Методика предназначена для определения эмоционального состояния.

Возрастной диапазон применимости

Методика предназначена для детей школьного возраста и взрослых.

WWW.EFFECTON.RU 55

EFFECTON STUDIO ОПИСАНИЕ МЕТОДИК

Описание

Предлагается выбрать в каждом из четырех предложенных наборов сужде-ний (по 10 суждений в каждом наборе) то, которое лучше всего описывает состояние на данный момент.

Благодаря методике возможна экспресс диагностика эмоционального со-стояния человека в данный момент времени на основе анализа самоощу-щений. Возможно определение наличия эмоциональных переживаний и проблем. Так же, возможен прогноз успешности выполнения каких-либо заданий.

Количество вопросов

4 набора суждений, по 10 суждений в каждом наборе.

Время прохождения теста:

5 минут.

Описание шкал

Чем выше баллы, тем выше (как лучшее) человек оценивает свое состоя-ние.

«Спокойствие – тревожность». Уровень спокойствия, уверенности в себе, хладнокровия.

«Энергичность, бодрость – усталость». Уровень жизненных сил, жизнеспо-собности, энергичности.

«Приподнятость – подавленность». Уровень приподнятости настроения, восторженности, эмоционального возбуждения, жизнерадостности.

«Уверенность в себе – чувство беспомощности». Уровень уверенности в се-бе, своих способностях и перспективах.

Показатель эмоционального состояния. Низкий показатель свидетельствует о сниженном эмоциональном фоне, апатии, снижении работоспособности. Высокий показатель позволяет сделать благоприятный прогноз об успеш-ности в выполнении заданий.

Интерпретация результатов

Измерение в методике производится в десятибалльной системе. Баллы рав-няются порядковому номеру суждения (1- наихудшее суждение, 10 – наи-лучшее) в шкале. Общий показатель эмоционального состояния определя-ется путем суммирования показателей по всем шкалам.

Интерпретация баллов по шкалам:

«Спокойствие – тревожность»:

1-3 балла – сильная тревога, сложности в концентрации на какой-либо деятельности, во взаимодействии с окружающими;

4-5 баллов – умеренная тревога, в целом не мешающая выполнению повсе-дневных дел;

6-7 баллов – относительное спокойствие, отсутствие тревоги;

8-10 баллов – спокойствие и уверенность в себе, способность к продуктив-ной деятельности.

«Энергичность, бодрость – усталость»:

WWW.EFFECTON.RU 56

EFFECTON STUDIO ОПИСАНИЕ МЕТОДИК

1-3 балла – очень сильная усталость, утомляемость, возможны нарушения во внимании, памяти, мышлении;

4-5 баллов – заметное утомление, работоспособность сохраняется, но могут возникать ошибки;

6-7 баллов – отсутствие признаков утомления;

8-10 баллов – бодрость и энергичность, желание действовать и взаимодей-ствовать с окружающими.

«Приподнятость – подавленность»:

1-3 балла – выраженная депрессия;

4-5 баллов – подавленность и уныние, которые, однако, не мешают повсе-дневной работе и общению;

6-7 баллов – отсутствие признаков депрессии, хорошее настроение, нор-мальное повседневное состояние;

8-10 баллов – приподнятое настроение, возбуждение, веселье.

«Уверенность в себе – чувство беспомощности»:

1-3 балла – ощущение полной беспомощности;

4-5 баллов – ощущение неуверенности в своих силах;

6-7 баллов – ощущение относительной уверенности в себе;

8-10 баллов – ощущение абсолютной уверенности в себе.

Показатель эмоционального состояния:

4-15 баллов – сниженный эмоциональный фон, подавленность, апатия, де-прессия, прогнозируется отсутствие достаточного уровня работоспособно-сти, мотивации к выполнению заданий;

16-23 балла – наличие эмоциональных переживаний и проблем, которые могут негативно повлиять на выполнение заданий;

24-40 баллов – благоприятный прогноз относительно выполнения заданий.

Особенности компьютерной версии

1. результатах представлены:

– балльные оценки и текстовая интерпретация по каждой шкале;

– показатель эмоционального состояния в баллах и в номинативной шка-ле.

Выходные данные

Самооценка эмоциональных состояний, авторы - Уэссман А., Рикс Д., год выхода – 1966.

Литературный источник

Методика самооценки эмоциональных состояний (А. Уэссман и Д. Рикс) / Сонин В. А. Психодиагностическое познание профессиональной деятельно-

сти. – СПб., 2004. С.94-96.

WWW.EFFECTON.RU 57

EFFECTON STUDIO ОПИСАНИЕ МЕТОДИК