2.2. Періодизація індивідуального розвитку

Найдавніші періодизації розвитку людини належать античним ученим. Філософ Піфагор (VІ ст. до н.е.) виділив чотири періоди людського життя: весну (до 20 років), літо (20-40, років), осінь (40-60 років) і зиму (60-80 років), що відповідають становленню, молодості, розквіту сил і вгасанню.

Гіппократ розділив індивідуальне життя на десять семирічних циклів. У численних сучасних схемах виділяються від 3 до 15періодів у житті людини.

Широке застосування в науці одержала схема періодизації онтогенезу людини, прийнята на VІІ Всесоюзній конференції з проблем вікової морфології, фізіології і біохімії АПН СРСР у Москві (1965).

Періоди	Вік та стать		Особливості
	М	Ж
Новонародженні	Від народ до 10 дн.		Період вигодовування дитини молозивом. Початок прискорення росту в довжину. Часте падіння ваги тіла.
Грудний вік	от 10 дн. до 1		Початок харчування "зрілим" молоком. прорізування перших молочних зубів (з 6 місяців); період макисмальної інтенсивності ростового процесу, початок випрямлення тіла (формування вигинів хребта), сидіння, стояння і перші кроки. Початок пізнавального розвитку (оглядання і дізнавання), наслідування, що призивають жести. "Дитяча" мова.
Раннє дитинство	1-3		Завершення прорізування першої генерації зубів. Падіння інтенсивності росту. Дізнавання картинок, фантазування, оживлення предметів, вибір об'єкта прихильності і виділення "Я". Доросла мова.
Перше дитинство	4-7		Часто фіксується перший ростовий скачок. З 6 років початок прорізування постійних зубів. У самому кінці періоду перші прояви полового диморфізму і початок половою ідентифікації (усвідомлення статі). Наочно символічне мислення, освоєння простору і поняття послідовності часу. Основи етики і групового поводження. Усвідомлена завзятість. Ведуча діяльність - сюжетно-рольова гра.
Друге дитинство	8-12	8-11	Прорізування постійних зубів (крім третіх малярів - "зубів мудрості"). Початок розвитку вторинних полових ознак (полове дозрівання) і активізація ростового процесу. Перехід від наочно-образного до логічно-оперативного мислення, щирі вольові акти і соціальна адаптація. Розвиток уваги і довільної пам'яті. Виборче малювання і перспектива.
Підлітковий вік	13-16	12-15	Пубертатний спурт - другої (щирий) ростовой скачок. Полове дозрівання і посилений ріст тіла в довжину. Усе це визначає найбільші морфо-функциональные зрушення, що торкаються всі системи організму. На самому початку - словесне вираження абстрактного мислення. Інтенсивний інтелектуальний розвиток (самоаналіз, самовиховання), висока полова ідентифікація, особистісна й емоційна нестабільність.
Юнацький вік	17-21	16-20	Закінчення інтенсивного зростання і формування організму (дифінітивний стан). Початок періоду стабілізації особистості, самовизначення і формування світогляду. При цьому часто соціальна активність виражається в деструктивних проявах.
Перший зрілий вік	22-35	21-35	Власне зрілість - відносна стабільність дифінітивних параметрів організму, закінчення формування "типово жіночих" і "типово чоловічих" рис будівлі і психіки. Ведучого значення набуває ритмічність фізіологічних функцій. Наприкінці періоду - закінчення жіночого репродуктивного циклу - менопауза і комплекс психо-фізіологічних змін (клімакс).
Друге дитинство	36-60	36-55
Похилий вік	61-74	56-74	Продовження періоду оптимальної соціальної активності. Початок і розвитокінволюційних змін організму в тому числі щирий негативний ріст. Падіння адаптаційних можливостей. Дезинтеграця функцій організму на всіх рівнях організації. Звичайно, закінчення чоловічого репродуктивного періоду. Структурні і функціональні зміни центральної нервової системи, а наприкінці етапу, звичайні яскраві ознаки "психічного старіння".
Старечий вік	75-90
довгожителі	старше 90		Доживших до цього періоду характеризує відносна стабільності всіх параметрів на досягнутому якісному і кількісному рівні, у тому числі за рахунок компенсаторних (компенсаторно-старечих) процесів.
Нейтральне дитинство - час від народження до 7 років, коли хлопчики і дівчинки мало відрізняються друг об друга по темпах росту.

Психомоторний розвиток також є показником біологічного віку. До кінця першого місяця дитини починає посміхатися при спілкуванні з дорослими, у 4 місяці стійко тримається на ногах зі сторонньою допомогою, у 6 місяців намагається повзати, у 8 місяців робить спроби ходити, до року ходить без підтримки.

Період раннього дитинства триває від 1 до 4 років. Після 2 років абсолютні і відносні величини річних приростів розмірів тіла зменшуються. У дітей 1-3 років розміри тіла не пропорційні - кінцівки порівняно малі, але збільшені розміри голови і тулуба.

Один з показників біологічного віку - зубна зрілість. Кількість молочних зубів, що прорізалися в дитини, зіставляється із середніми цифрами, характерними для групи (наприклад, етнічної), до якої належить дитина. На 2-3 році життя закінчується прорізування всіх 20 молочних зубів.

З 4 років починається період першого дитинства, що закінчується в 7 років. Біологічний вік у цей період оцінюється по декількох показниках - соматичному (морфологія тіла), зубному і кістковому. Деякі дослідники відзначають збільшення швидкості росту, називаючи його "першим ростовим стрибком", однак цей феномен властивий не всім дітям.

Характерна риса періоду першого дитинства - початок зміни молочних зубів на постійні. Починаючи з 6 років (у середньому) з'являються перші постійні зуби, причому на нижній щелепі раніш, ніж на верхній. У багатьох дітей зуби починаю мінятися в 5 років, що свідчить про більш раннє настання біологічної зрілості, а в деяких перший постійний зуб з'являється в 7 і навіть між 7 і 8 роками. У першому дитинстві прорізуються центральні різці (в основному між 6 і 7 роками).

При визначенні зубного віку в першому дитинстві беруть до уваги як терміни прорізування постійних зубів, так і загальна кількість молочних і постійних зубів. Індивідуальні дані дитини порівнюють зі стандартом. Це дозволяє судити про прискорений або уповільнений розвиток. У дівчат постійні зуби прорізуються раніше, ніж у хлопчиків.

У деяких народів світу, дитину перестають вважати малям з появою в неї перших постійних корінних зубів. З цього періоду до дітей починають пред'являти більш високі вимоги, особливо до дівчат.

Вік від 1 до 7 років антропологи називають періодом нейтрального дитинства, оскільки хлопчики і дівчата майже не відрізняються один від одного по розмірах і формі тіла. Однак вже в цей період тіло дівчат має більшу кількість жирової тканини, а в 7 років у них починається формування жіночої форми таза.

Період другого дитинства триває в хлопчиків з 8 до 12, а в дівчинок - з 8 до 11 років. У цей період виявляються статеві розбіжності в розмірах і формі тіла, відзначається посилений ріст у довжину. Темпи росту в дівчат вище, ніж у хлопчиків, тому що статеве, дозрівання в дівчат починається в середньому на два роки раніше. Приблизно в 10 років дівчата вже обганяють хлопчиків по довжині і вазі тіла, ширині плеч. У цей період у дівчат швидше ростуть нижні кінцівки, відбувається інтенсивне збільшення показників масивності кістяка. У середньому до 12-13 років у хлопчиків і дівчат закінчується зміна зубів (за винятком третіх молярів).

У період другого дитинства підвищується секреція статевих гормонів (особливо в дівчинок), у результаті чого розвиваються вторинні статеві ознаки. Послідовність появи вторинних статевих ознак досить постійна, у дівчат формується молочна залоза, з'являються волосся на лобку, у пахових западинах. Середній вік розвитку молочних залоз у дівчат різних етнічних груп коливається від 9 до 10 років. Процес статевого дозрівання в хлопчиків у цей період виражений у меншому ступені. Наступний період - підлітковий - називають також періодом статевого дозрівання, або пубертатним. Він продовжується в хлопчиків з 13 до 16 років, у дівчат - з 12 до 15 років. Датировку цього періоду не можна вважати остаточним. Спостерігається різке збільшення швидкості росту всіх частин тіла - пубертатний стрибок. Найбільші збільшення по довжині тіла в дівчат мають місце між 11 і 12 роками, по вазі тіла - між 12 і 13 роками; у хлопчиків відповідно між 13 і 14 і 14 і 15 роками, але зміни ці відбуваються інтенсивніше, в результаті чого в 13,5-14 років довжина тіла дівчат виявляється менше, ніж у хлопчиків. До кінця, підліткового періоду розміри тіла складають 90-97 % остаточної величини, тобто дефінітивного стану.

У цей період відбувається перебудова основних фізіологічних систем організму. У. хлопчиків особливо інтенсивно розвивається м'язева система, формуються вторинні статеві ознаки. У дівчинок продовжується розвиток молочних залоз, ріст волосся на лобку, у пахвових западинах. Найбільш чітким показником статевого дозрівання жіночого організму є перша менструація (менархе. Вік появи менархе в міських дівчат більшості країн світу - 13 років. У дівчат, що живуть у сільській місцевості, більш пізні терміни менархе: різниця складає від 3 до 8 місяців. Більш пізні терміни статевого дозрівання характерні для підлітків, що живуть в екстремальних умовах проживання. Так, у представників високогірних груп вік менархе коливається від 15 років у киргизок Тянь-Шаню до 18 років у шерпів Непалу.

У підлітковий період відбувається інтенсивне статеве дозрівання хлопчиків. До 13 років відзначається мутація голосу; з'являються волосся на лобку; до 14 років спостерігається пубертатне набрякання сосків, ростуть волосся в пахвових западинах. До 15 років починається ріст волосся на верхній губі і підборідді. Варто помітити, що в хлопчиків у порівнянні з дівчатками більш тривалий препубертатний період, а пубертатний стрибок росту виражений сильніше.

Юнацький вік продовжується в осіб чоловічої статі від 18 до 21 року, жіночого - від 17 до 20 років. У цей період в основному закінчується процес росту і формування організму, і всі основні розмірні ознаки тіла досягають дефінітивного (зрілого) стану.

У зрілому віці форма і будова тіла змінюються мало. Однак, у 20-30-літніх людей ще продовжується ріст хребетного стовпа за рахунок відкладення нових шарів кісткової речовини на верхніх і нижніх поверхнях хребців. Однак цей ріст незначний і не перевищує в середньому 3-5 мм. Між 30 і 45-50 роками довжина тіла залишається постійної, а потім починає зменшуватися.

У літньому старечому віці відбуваються інволюційні зміни організму.