ГБОУ ВПО УГМУ Минздрава России Кафедра фармакологии и клинической фармакологии

Инсомния – повторяющиеся нарушения инициации, продолжительности, консолидации или качества сна, случающиеся несмотря на наличие достаточного количества времени и условий для сна и проявляющиеся нарушениями дневной деятельности различного вида.

2

Для инсомнии характерны:

Стойкий характер нарушений сна (в течение нескольких ночей);

Возможность развития разнообразных типов нарушения структуры сна;

Наличие достаточного времени для обеспечения функции сна у человека;

Нарушение дневного функционирования: снижение внимания, настроения, дневная сонливость, вегетативные расстройства и т.д.

3

ПРИЧИНЫ ИНСОМНИИ:

Стресс (психофизиологические инсомнии),

Неврозы,

Психические заболевания,

Соматические заболевания,

Психотропные препараты,

Алкоголь,

Токсические факторы,

Эндокринно – обменные заболевания,

Органические заболевания мозга,

Синдромы, возникающие во сне (синдром «апноэ во сне»; двигательные нарушения во сне),

Болевые феномены,

Внешние неблагоприятные условия (шум, влажность и т.п.),

Сменная работа,

Перемена4 часовых поясов,

Нарушенная гигиена сна.

Фазы сна:

1.Фаза медленного сна (ФМС) – медленноволновой сон, ортодоксальный, синхронизированный, non-REM sleep.

2.Фаза быстрого сна (ФБС) – быстроволновой сон, парадоксальный, десинхронизированный, REM*- sleep.

* - Rapid Eye Movements

5

1-я стадия 5–10 минут

↓

2-я стадия около 20 минут

↓

3 – 4 стадии – 30 – 45 минут

↓

2-я стадия

↓

первый эпизод ФБС – около 5 минут

7

Клинические варианты инсомнии:

•Пресомнические нарушения

•Интрасомнические расстройства

•Постсомнические расстройства

10