- •Хват мяча
- •Бросок поверх плеча
- •Прием бросков
- •Прием удара "флай"
- •Прием удара "линия"
- •Прием удара "роллинг"
- •Б роски на базы
- •Основные функции игроков квадрата
- •Основные функции игроков внешнего поля
- •Игровые качества
- •Расположение
- •Прием бросков на первой базе
- •Прием удара "роллинг"
- •Осуществление двойного аута на второй базе
- •Прием удара "подставка"
- •Прием навесного удара "флай"
- •Прием броска с разворота питчера и осаливание бегущего
- •Другие приемы игры выполнение перехвата
- •Вывод в аут бегущего между базами
- •Страховка
- •Игровые качества
- •Расположение
- •Прием удара "роллинг"
- •Выполнение броска
- •Начало двойного аута
- •Завершение двойного аута
- •Прием короткого удара "флай"
- •Прием броска, осаливание бегущего и осуществление форсированного аута
- •Другие приемы игры прием "эстафетных" бросков
- •Вывод в аут бегущего между базами
- •Страховка
- •Игровые качества
- •Расположение
- •Прием удара "роллинг"
- •Выполнение броска
- •Осуществление двойного аута
- •Прием удара "подставка"
- •Прием удара "флай"
- •Прием броска, осаливание бегущего и осуществление форсированного аута
- •Другие приемы игры выполнение перехвата
- •Вывод в аут бегущего между базами
- •Страховка
- •И гровые качества
- •Расположение
- •Прием удара "роллинг"
- •Выполнение броска
- •Начало двойного аута
- •Завершение двойного аута
- •Прием удара "флай"
- •Прикрытие второй базы
- •Другие приемы игры прием "эстафетных" бросков
- •Страховка
- •Игровые качества
- •Расстановка
- •П рием удара "флай"
- •Способ запроса мяча
- •Прием короткого удара "флай", направленного вбок
- •Прием удара "флай", направленного назад
- •Прием мяча на солнечной стороне
- •Прием удара "линия"
- •Прием удара "роллинг"
- •Выполнение броска
- •Страховка
- •Игровые качества
- •Расположение
- •Способы подачи знаков
- •Положение кетчера при отсутствии бегущих на базах
- •Положение кетчера при наличии бегущих на базах
- •Прием бросков
- •Работа ногами
- •Блокировка подач
- •Броски на базы
- •Рием удара "подставка"
- •Прием удара "флай"
- •Осаливание бегущих в доме
- •Осуществление форсированного аута в доме
- •Другие приемы игры "откровенный" мяч
- •Действия кетчера при попытке соперников, занимающих первую и третью базы, "украсть" базы
- •Действия кетчера, когда бегущий застигнут между базами
- •Страховка
- •Игровые качества
- •Положения питчера, предусмотренные регламентом. Механизм подачи фронтальное положение
- •Фронтальное положение без поднимания рук
- •Боковое положение
- •Хват мяча
- •Основные типы подач "быстрый" мяч
- •"Кривая" подача
- •Бросок со сменой скорости
- •"Слайдер"
- •Специальные броски "скрубол", или "кривой" бросок наоборот
- •"Наклбол"
- •Хват ногтями
- •"Вилка"
- •"Синкер"
- •Контроль
- •Развороты к базам
- •Разворот со счетом
- •Система просвета
- •Разворот к третьей базе
- •Развороты питчеров-левшей
- •Игра в обороне
- •П рием удара "подставка"
- •Ассистирование прикрытие первой базы
- •Прикрытие дома
- •Ассистирование позади базы
- •Разогревание руки
- •Другие приемы игры "откровенный" мяч
- •Преднамеренная жертва базы
- •Выбор биты
- •Хват биты
- •Положение рук
- •Положение в "коробке" бьющего
- •Длина шага
- •Движение бедер
- •Движение кистей и запястий
- •Замах для удара
- •Завершение движения
- •Знакомство с зоной "страйка"
- •Техника удара в зависимости от направления подачи
- •Прием основных подач
- •Наиболее распространенные ошибки при работе с битой повороты головы
- •Игрок убирает ногу
- •Замах снизу вверх
- •Слишком большой шаг
- •Дополнительные движения перед началом замаха
- •Замах без участия запястий
- •Выполнение удара "подставка"
- •Короткая внезапная "подставка"
- •"Подставка" с толчком мяча
- •"Подставка" с выносом мяча
- •Замахнуться на "подставку", а ударить сильно
- •"Скуиз-плей"
- •Игровые качества
- •Техника бега
- •Бег из дома
- •Бег с первой базы
- •Правила для бегущего с первой базы
- •Бег со второй базы
- •"Кража" второй базы
- •Правила для бегущего со второй базы
- •Бег с третьей базы
- •Правила для бегущего к третьей базе
- •Общие правила для бегущих по базам
- •Цели подката
- •Основной подкат
- •Подкат для продолжения продвижения
- •Подкат крюком
- •Подкат во избежание двойного аута
- •Подкат головой вперед
- •Подкат позади базы
- •Рекомендации для отработки подката
- •Основные задачи
- •Обязанности формирование команды
- •Очередность игры битой
- •Передача информации с помощью знаков
- •Помощники
- •Общие правила для помощников
- •Функции помощника на первой базе
- •Функции помощника на третьей базе
- •Вспомогательные функции бьющего, ожидающего подхода к бите
- •Координирующая тактика игры в защите
- •Основные приемы игры в защите
- •Тактика защиты при ударе "подставка"
- •Приемы перехвата и "эстафетные" броски
- •Основные приемы игры в нападении
- •1 "Жертвенная подставка" при наличии бегущего на первой базе:
- •2 "Жертвенная подставка" при наличии бегущих на первой и второй базах или только при занятой второй базе:
- •3 Подставка и "кража" базы при наличии бегущего на первой базе или бегущих на первой и третьей базах:
- •4 "Скуиз-плей с гарантией" при наличии бегущего на третьей базе или бегущих на первой и третьей базах:
- •5 "Скуиз-плей самоубийственный" при наличии бегущего на третьей базе или бегущих на второй и третьей базах:
- •6 "Кража" базы при наличии бегущего на первой базе:
- •7 "Кража" базы при наличии бегущего на второй базе или бегущих на первой и второй базах:
- •8 Двойная "кража" базы с задержкой при наличии бегущих на первой и третьей базах:
- •9 Двойная "кража" базы с опережением при наличии бегущих на первой и третьей базах:
- •10 Прием "ударил-побежал" при занятой только первой базе или при занятых первой и третьей базах:
- •11 Прием "побежал-ударил" при наличии бегущего только на первой базе, при занятых первой и второй или первой и третьей базах;
- •Общие основы обучения
- •Выполнение тренировочных упражнений упражнения для развития гибкости
- •Силовые упражнения
- •Специальные упражнения
Игровые качества
Игрок второй базы должен очень быстро перемещаться по обе стороны от своей позиции и обладать большой ловкостью при осуществлении быстрого и точного броска из любого положения. Кроме того, он должен иметь мощную руку, что очень важно для завершения двойного аута. Однако еще более важно умение, поймав мяч, быстро отправить его партнерам движением предплечья и кисти в таких ситуациях, когда нет времени собраться и нормально произвести бросок.
Ловкость при защите второй базы, носящая наступательный характер, и быстрота реакции при выборе типа поворота, необходимого для осуществления двойного аута, - вот два основных качества, которыми должен обладать игрок этой позиции. Сообразительность, необходимая для предвосхищения любой игровой ситуации, смекалка при выполнении связующих бросков и приеме коротких ударов "флай" в зону за первой или второй базой, дополняют требования, предъявляемые к игроку второй базы.
Расположение
Расположение игрока второй базы, так же как и остальных игроков обороны, во многом зависит от качеств бьющих команды противника. Опытные игроки всегда обладают хорошим рывком для приема "роллингов", так как они заранее знают тип подачи питчера и игровые качества бьющего. Однако они не должны слишком быстро передвигаться, меняя свою позицию в соответствии со знаками кетчера, чтобы не раскрыть подачу.
И грок второй базы должен принимать низкую позу, несколько расслабленную, которая ему удобна и позволяет надежно контролировать положение корпуса, чтобы при необходимости можно было сделать быстрый рывок в любом направлении. Ступни следует ставить параллельно друг другу, примерно на ширине плеч, носки должны смотреть чуть наружу, чтобы облегчить боковые движения; руки лежат на коленях вплоть до момента подачи, а затем расслабленно опускаются между ногами (рис. 29); корпус наклонен вперед. Когда производится подача, рекомендуется делать 1-2 небольших шага вперед, чтобы избежать сосредоточения веса тела на пятках в момент удара битой. Колени должны быть согнуты, а вес тела перемещен на ступни. Если нужно двигаться в стороны, то игрок выполняет поворот корпуса или окрестный шаг, а руки держит прижатыми к туловищу. Когда же из этой позы игрок направляется к мячу, то постепенно он выпрямляет туловище до положения, удобного для бега.
Если на базах нет бегущих, то расположение игрока второй базы определяется силой его броска и быстротой бьющего, намерением бьющего произвести удар по определенному месту поля, а также состоянием бейсбольной площадки. При одном бегущем на первой базе и при наличии менее двух аутов занимается положение для двойного аута, при котором игрок второй базы располагается на 4-5 шагов ближе к дому и на 1-2 шага ближе к "подушечке", чем обычно.
При наличии бегущего на второй базе или бегущих на первой и второй базах следует следить за бегущим на второй базе, обмениваясь знаками с питчером, а в случае "подставки" нужно быть готовым перекрыть первую базу, чтобы осуществить аут. Можно также занять положение для двойного аута, если шансы на "подставку" минимальные. Если бьющий левша, нужно играть на несколько шагов ближе к первой базе и на 1 м глубже по сравнению с обычным положением. Если же бьющий правша, который может послать мяч в не предусмотренную подачей зону, следует играть ближе к "подушечке", немного выдвинувшись вперед. При любой возможности рекомендуется располагаться ближе к "подушечке" второй базы, потому что отсюда легче выйти для приема удара влево, чем вправо; кроме того, большее число ударов наносится по центру площадки, нежели между первой и второй базами.