- •Формула личности
- •Аннотация
- •Предисловие
- •Умные картинки Как возможно возмущение (Строение души на листе бумаги) в начале было понимание
- •Измена как предмет субъективного переживания
- •Событие, его осмысление и способы его переживания
- •Личностный подвал
- •Мудрая мама Катя
- •Спектакль в театре
- •Настоящее переживание: обоснование и раскрутка
- •Что ты делаешь?! — Основания и целесообразность
- •Верования
- •Мои и наши верования
- •Я и Обстоятельства
- •Линии эмоционального реагирования
- •Механика переживаний Как узнать свое счастье
- •День, когда ты будешь счастлив
- •Что увидим мы в реальности
- •В поисках Центра Души с тестом Розенцвейга
- •Правильные ответы
- •Жить душой другого
- •Душа трехмерная
- •Конфликты и синтоны Разрастание конфликта
- •Основы мирных отношений
- •Нейтральная полоса, или Двойной стандарт в общении
- •Синтонное поведение и так далее до полной победы ненавистного врага
- •Собирался, но не убрал
- •Дипломатическая деконфликтизация в дикой природе
- •Шаманские танцы среди человекоподобных
- •Психологическая практика на садово-огородном участке
- •Плач на бревнышке, или Репетиция перед выходом к детям
- •Огурцы зеленые, или Как говорить, чтобы говорить убедительно
- •Светлые картины семейной жизни Анатомия семейного общения, или Ура, мы поженились. И чем нам теперь заняться?
- •В трудной ситуации
- •Дорогое уважение
- •Дорогие женщины
- •Итого, или Вредная арифметика
- •На что глядеть, чтобы не маяться ипохондрией
- •Время разводиться
- •Развод, нужный людям
- •Правила приготовления мужа к домашнему хозяйству
- •ВстреЧа с реальностью Психология гуманистическая и психология реалистическая Человек, который мне очень близок
- •Карл Роджерс как психолог и садовод
- •Философия Роджерса и новые догмы
- •Манипуляции и другие приятные вещи
- •Душа и тело
- •Счастье безо всякого личностного роста
- •Осторожный взгляд на конгруэнтность
- •Самоактуализация
- •Примирение
- •Человек без гуманистической косметики Жизнь, в которой думать необязательно
- •Мысли, которые я еще думаю
- •Безделье по-научному
- •Психолог как животное
- •Наша Таня громко плачет: Петька, гад, утырил мячик!
- •Где бескорыстные люди?
- •"Заполни клеточку, смысл жизни и откроется!"
- •Итоги возвышенных размышлений
- •Человек должен быть любым?
- •Рассказ юному натуралисту о подвиге Муравья-Подвижника
- •Препирательство с метафизиком а.С.Пушкиным
- •Подлинность как предмет психологического конструирования От подлинности до глупости — один шаг
- •Своим подлинным я назначаю... Кого?
- •Здравствуйте, господа Актеры!
- •Личностная прививка
- •Этапы личностной прививки
- •Анти-анти-Карнеги, или Разнообразие мира манипуляций
- •Добрый человек в сумасшедшем доме
- •Речь прокурора: Человек выживающий
- •Речь адвоката: Человек играющий
- •О внимательном отношении к манипуляторам
- •Исповедь манипулятора
- •В поисках личностной правды
- •Сколько стоит самоактуализация за чайным столиком в сталинское время
- •Человек-манипулятор как переходный этап к человеку просветленному
- •Немного о грустном, или Как живется просветленному, не смотавшемуся в Гималаи
- •О чем забывает глубинная психотерапия Грустная история про бизнесмена Васю
- •Рождение как травма и приключение
- •Ядро личности: внутренняя личностная культура
- •Синтон-программа как психологиЧеское направление На кого работает Синтон Психотерапия forever и "Тусики-мутусики"
- •Кому помогать, кем заниматься?
- •А теперь — правильное решение
- •Беда России
- •Почему работать хорошо — плохо
- •Солнышко, не уходи!
- •Ставка на молодежь
- •Синтон и школа
- •Школа, которая не готовит детей к жизни, — несостоятельна
- •Главное — это воспитание души
- •Воспитание нравственности, а не развитие психических функций
- •Светский характер образовательного и воспитательного процесса
- •Привлекательность образовательного и воспитательного процесса
- •Социальная адаптация не за счет социального натаскивания, а за счет душевного роста
- •Экономическая состоятельность
- •Массовый эффект
- •Транслируемость методик
- •Основные идеи, на которых строится воспитательный и образовательный процесс Синтон-программы, или наша технология Общая картина, или На что похожа Синтон-программа
- •Воспитание средой
- •Свободный осмысленный выбор — и предложение образцов
- •Знание должно быть пережито — и вживлено
- •Целостность и системность психолого-педагогического процесса
- •Реальные опасности игры и реальная базисная безопасность
- •Синтон-сборник Что здесь есть, и чего никогда не будет
- •Командно-соревновательные игры Игра “Покажи фразу — угадай фразу”
- •Психологический квн
- •Формирование команд
- •Подготовка и представление команд
- •Проводы контролеров
- •Игры на командную согласованность.
- •Конкурс “я прошу у вас прощения”
- •Игра “Налет Орды на Отрешенных”
- •Сценки о любви
- •Большая путаница
- •Такие нежные слова...
- •Окончание занятия
- •Игра-упражнение "Стихи о Любви..."
- •Нестандартный проход
- •Войди красиво
- •Конкурс артистизма Вступительное слово
- •Восхищенное приветствие общее
- •Орлы и Орлята: Формирование Представительств
- •Поздороваемся?
- •Двенадцать ликов "я"
- •Тренировка
- •Узнай двенадцать ликов "я" — демонстрационка и игра
- •Какую куртку оденет Ваня?
- •Воспроизведи интонации
- •Здравствуйте!
- •Вариант игры:
- •По тропинке к Близости Представь партнера Личностью в полной реализации
- •Упражнение "могу ли представить?"
- •Подарок в карусели
- •Я доверяю тебе!
- •Выбор близости — душевной и физической
- •Методические замечания
- •Как это может происходить?
- •Методическое замечание напоследок
- •Познакомься сам с собой Расслабление
- •Письмо себе любимому
- •Медитация "Здравствуй я, мой любимый"
- •Медитация "Дом моей души"
- •Я среди Других Падения на руки
- •Падение на руки в паре
- •Падения на руки в парах в карусельке
- •Круг доверия (Круг надежных рук)
- •Ролевые танцы "Два настроения"
- •Методические замечания
- •Растопи Круг
- •Вырвись из Круга
- •Конспект разбора
- •Методические замечания
- •Варианты
- •"Листок за спиной"
- •Какой я в межличностных отношениях?
- •Мои плюсы и минусы
- •Листки за спиной
- •Моя карточка
- •Угадай, чья это карточка?
- •Методические замечания
- •Угадай, каким меня видят?
- •В центре внимания...
- •Золотой и черный стул
- •Методическое замечание
- •Открытый Стул
- •Исповедальная Свеча: "Моя жизнь"
- •Исповедальная Свеча: "Мои отношения с людьми"
- •Ролевое разыгрывание житейских ситуаций Опоздал и забыл билеты...
- •Методические замечания
- •“Прости меня, пожалуйста!”
- •Опоздание
- •Вспылил
- •В разрыве
- •"Обиды" и "а ты опять сегодня не пришла..."
- •Состоится ли отъезд?
- •Занятия из цикла "Трудные Игры" Катастрофа на воздушном шаре
- •Формирование команд
- •Вводная
- •Индивидуальная работа
- •Инструктаж к командной работе
- •Командная работа
- •Бывалые туристы
- •Менеджеры отношений
- •Моя неправота и ошибки
- •Предположим, или Ответственность своей жизнью
- •Вариант "в плену у дикарей"
- •Необитаемый Остров
- •Вводная
- •Острова: личный выбор
- •Заселение Островов
- •Танец Дикарей
- •Знакомство с Островом
- •Задание
- •Община или свобода?
- •Мнение ведущего
- •Устройство семейной жизни
- •Пожелания друг другу
- •Вижу пьяницу
- •Крайние меры
- •Агрессоры, Абстрактные гуманисты и Гармонисты
- •Страусы, Провокаторы проблем и Позитивные реалисты
- •Доклады и обсуждения предложенных Крайних мер
- •Скотины и Человеки
- •Фрагменты из занятия: "Что делать с наркоманом?"
- •Концлагерь Подготовка:
- •Для опоздавших:
- •Проведение
- •Правила
- •Подсказки ведущим:
- •Окончание игры
- •Жизнь и игры Синтона Тренинги в летнем тренинговом лагере Синтона
- •Тренинг "Немой"
- •Тренинг "Слепой"
- •Тренинг "Ругатель"
- •Тренинг "Восторженный комплиментщик"
- •Тренинг "Король"
- •Тренинг "Хозяева и рабы"
- •Процедурные моменты и техника безопасности
- •Тренинг "Автобус"
- •Тренинг "Падение в пропасть"
- •Организация тренингового лагеря
- •Ценности, цели и главные принципы жизни лагеря
- •Административные правила
- •Душевные правила
- •Жизнь как тренинг
- •Близкие отношения на синтоновской Игротеке Плач об утраченном уважении и поиск глубины, которая нужна не всем
- •Отношения
- •Красный шарфик
- •Мсье Амилькар платит
- •Постановка учебной задачи
- •Отчет Алексея к. По тренингам "Рабство", проходившим в летнем тренинговом лагере "Стружаны-98"
- •Большой привет от Кати, твоей будущей жены
- •Семья озадаченная и довольный мсье Амилькар
- •По дороге к СолнеЧному дому
- •Чем Синтон является, а чем — нет
- •Синтон как общественная организация
- •Синтон как философия
- •Синтон как психологическое направление
- •И что теперь?
- •Глас народа в ответ
- •Клуб и демократия
- •Визиты в Дианетику, или Великолепное изобретение авторитарного сознания
- •Символ веры
- •Пояснение к последующему неправильному тексту
- •Заметки некстати, или Теория и практика совершенства
- •Педагогика дианетики
- •Формы рекламной работы
- •Одитинг
- •Дрессура
- •Психология дианетики
- •Признание в не-любви и уважении
- •Ода любви и принуждению
- •Неприличная дианетика
- •Возвращаясь к Синтону...
- •Дистанция
- •Синтон глазами детсадовца
- •Упражнение "Если бы я тебя любил..."
- •Упражнение "Внутреннее "Хорошо!"
- •Упражнение "Тотальное "Да!"
- •Упражнение "Осанка и Улыбка"
- •Упражнение "Отстройка от внешнего контроля"
- •Упражнение "Учет денег"
- •Упражнение "Учет времени"
- •Правила ведущего Дистанции
- •За что я люблю Дистанцию
- •Результаты
- •Главное
- •Памятка дистантника, или Как работать над упражнениями грамотно
- •Что такое "Проект Солнечный Дом"? Светлые перспективы, которых я боюсь
- •Краткая история долгих реформ
- •Вопросы к Синтону и задачи Синтона Плюс
- •Первомайская как начало Солнечного дома
- •По дороге, ведущей к Солнечному дому
- •Что на самом деле важно
- •Напоследок
- •Литература
Организация тренингового лагеря
Тренинговый лагерь на обычный туристический лагерь похож, но это все-таки другое, и главные отличия даже не в конкретном заполнении времени, а в атмосфере, стиле жизни лагеря. Атмосфера же определяется многими факторами:
заданными (и принятыми) целями и ценностями лагерной жизни,
отбором и подбором участников лагеря,
административными правилами жизни и
правилами душевной жизни.
Для кого-то это удивительно, но правила душевной жизни есть в любом обществе и их всегда соблюдает любой человек. "Мальчики — плачут?", "Душевная открытость — это хорошо?" — начиная с таких вопросов, те или иные правила душевной жизни вставляются в нас с детства.
Правила наших лагерей писались (то есть проходили через многочасовые обсуждения, обиды и ультиматумы) много дней... Самое главное в них, возможно, не то, как конкретно решился тот или иной вопрос, а то, что именно эти вопросы должны были быть подняты, обсуждены и так или иначе решены. И поэтому, чтобы в вашем лагере было меньше глупости и бестолковости, даю в качестве примера наши
Правила летнего лагеря "Стружаны-98"
Ценности, цели и главные принципы жизни лагеря
Задача лагеря — не развлекаться, а учиться жить наилучшим образом (что вовсе не исключает возможности жить весело и вкусно).
Правила в лагере — только одни, а не у каждого свои. Если правила разные — договариваемся до тех пор, пока не договоримся. Отношение к правилам — не выживать среди правил, формально их не нарушая, а нагружать с их помощью себя, чтобы научить себя большему.
Ошибки может совершать каждый, это естественно и у нас безопасно. Виноватых, то есть плохих и обязанных расплачиваться за ошибки, у нас — нет. Соответственно, имеется запрет на обвинения, но присутствует также и право указать на ошибку и спросить человека, как это у него получается так делать. Если же человек начинает нарушать правила намеренно, он лагерь покидает.
Мы учимся жить и работать в команде: один для всех, все для одного. Если ты позаботился о себе — посмотри, не можешь ли ты позаботиться и о другом? Если ты в команде — поддерживай лидера.
Мы соблюдаем экологичность существования во всех планах (физическом и нравственном). Бережность отношения к любому лагерному имуществу: своему, чужому, общему и даже к каше.
Административные правила
Поручительство: в лагерь попадает только тот, за кого кто-то из лагерных поручился. Если с кем-то возникает проблема, с ним разбирается его поручитель.
Хороший лагерь — место привлекательное. Но если в него поедут все кому не лень (например, в качестве гостей), хорошим лагерем он быть перестанет.
Соблюдение Устава синтоновского общения, при этом то, что рекомендовано в Клубе, обязательно в лагере.
Клуб — большой, люди разные, и настаивать на всех строгих пунктах — нереалистично. А лагерь — дело другое. Собственно, он за этим ведь и создавался — чтобы жить не кое-как, а по самым высоким (то есть самым строгим) меркам.
Соблюдение режима дня.
Да просто потому, что в лагере мы не отдыхаем, а работаем. Логичное следствие из этого:
Мы против того, чтобы днем люди были невыспавшиеся из-за ночных бдений. Ночной вертеп разрешается, но за соблюдение совсем отбоя (2.00) отвечает главвертепщик, назначаемый ежедневно на общем вечернем сборе.
По этому пункту кровавые битвы шли не одни сутки... С одной стороны, верхи точно против ночных тусовок, потому что когда народ не спит ночью, он начинает (ну, не сразу, но после третьей—четвертой ночи) спать днем. С другой стороны, низы категорически отказывались продать свое кровное: право распоряжаться ночью. Потрескивают дрова, подмигивают красными глазами угли, но два шага в темноту — и вас уже нет... И от этого — отказаться?! Когда родился разумный компромиссный вариант, предусматривающий ответственного главвертепщика, по всему лагерю пронесся общий облегченный вздох.
Если днем тебе необходимо отдохнуть и расслабиться в палатке, на доске объявлений тебя ждет листок, где ты отмечаешься: кто, где, и время начала отдыха. Отдохнул — отмечаешь время окончания отдыха. При необходимости лидер дня может поднять любого из отдыхающих.
Мелочь, но когда за право расслабиться надо платить отметкой в листке, расслабляющихся стало... да почти и не стало их.
Питание централизованное и только в объявленное время.
Массовое поедание ягод в лесу — не питание, а радость и разрешается в любое время.
Если лидер дня объявляет сбор, на сбор все бегут. Если время сбора объявлено, это время помнит каждый сам. Лидер дня имеет право реагировать на опоздавших по своему усмотрению (аквариум и пр.) Но обязанность лидера дня — за 15 минут до сбора каждые пять минут объявлять об этом так, чтобы слышали все, а последние 5 минут — ежеминутно.
Это называется "разделенная ответственность". Работа лидера дня — о сборе оповещать так, чтобы не услышать не мог никто, работа народа — на сбор бежать. Разумно.
Уходишь — найди способ известить лидера дня.
Всяко, однако, бывает. Заповедник заповедником, а группа наркоманов как-то устроила рядом с лагерем прям-таки побоище...
Требования лидера дня являются обязательными. Не согласен — сначала выполни, потом вынеси на общее собрание.
Поскольку лидерами дня побывали практически все, с этим никто не спорил.
Если тебе что-то поручено, за выполнение отвечаешь ты, а не всякие обстоятельства.
Да?
Если тренинг объявлен обязательным, по умолчанию в нем участвуют все, кроме дежурных. Уйти с тренинга можно только с разрешения ведущего или лидера дня.
Потому что тренинг — это работа. Работа по строительству твоей личности, а что может быть важнее этого?
Желающие играть в карты должны вначале подойти к лидеру дня и справиться, нет ли в лагере каких дел.
Как правило, дела в лагере всегда находятся.
Пока есть на что цеплять, все при бэйджиках. Имена у всех должны быть разные.
Таня. Танечка. Танюша. Тусик.
Правило фокуса внимания.
Если на волне общего гвалта кто-то поднимает руку с пальцем кверху, любой заметивший это должен сделать одновременно две вещи: замолчать и поднять руку с пальцем также. Потрясающе! Перенявшие это учителя, захлебываясь, рассказывали, что это работает даже в школе, даже со школьниками, и даже сразу получается тишина! Вот!
Правила относительно вредных привычек:
употребление алкоголя — полный запрет,
курение и жвачка — аналогично отправлению естественных потребностей (в одиночку и чтобы никто не видел).
Хочешь покурить — отошел в сторонку, спрятался за кустиками и покурил себе. Но, естественно, без компании и трепа. Сходить пописать тебе ведь компания не нужна?
Режим соблюдения приличий при поездках за пределы лагеря (в одетом виде и пр.). При купании разрешается мягкий (ненавязчивый) нудизм, но запрет на нудизм при местных.
Чтобы вставить раскомплексованному синтоновскому народу понимание, что деревня Синтона не понимает и понимать не собирается. И мы обязаны это уважать.
Приехали гости — им полагается полчаса всеобщей любви и внимания, и также личный заботник.
Это человек такой. Приставили к тебе, он о тебе по всем пунктам и заботится: палаточку там установить, покормить и вообще душевно освоиться.
После этого — два часа карантина, когда гость в лагере присутствует, но и только: молчит, смотрит и во все "въезжает". Въехал — заполни анкету гостя, распишись в принятии правил, внеси денежку и начинай жить вместе с нами.