МИНИСТЕРСТВО СПОРТА И ТУРИЗМА РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ
УЧРЕЖДЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ «БЕЛОРУССКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
Кафедра велосипедного, конькобежного и конного спорта
ЛЕКЦИЯ
по дисциплине Т и МСТ
для студентов III курса, специализирующихся по конному спорту
ТЕХНИЧЕСКАЯ И ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
В КОННОМ СПОРТЕ
Минск 2005
Содержание: стр.
1. Характеристика технической подготовленности в конном спорте 3
2. Процесс становления и совершенствования технического мастерства 5
3. Понятие о тактике 6
4. Тактическая подготовка в разных видах конного спорта 7
Литература:
1. Конный спорт. Учебное пособие, М: ФиС, 1968
2. Конный спорт. Уч. пос. по ред. Э.Эзе, М: ФиС, 1983
3. Е.И. Иванченко. Теория и практика спорта. Мн. 1997
4. Л.П. Матвеев. Основы спортивной тренировки, М. ФиС, 1977
1. Характеристика технической подготовленности в конном спорте
Техническая подготовленность – степень освоения спортсменом (или лошадью) системы движений, соответствующей особенностям вида конного спорта и направленной на достижение высоких спортивных результатов. Иначе говоря, это те способы решения двигательных задач, которые отличаются высокой эффективностью.
Техническая подготовка не рассматривается изолировано, а представляется как один из основных компонентов единого целого, в котором технические решения взаимосвязаны с физическими, психическими, тактическими возможностями спортсмена и конкретными условиями внешней среды, в которой выполняется спортивное действие.
В структуре технической подготовленности выделяют движения:
- базовые, составляющие основу технического арсенала конного спорта, без которых невозможно эффективное осуществление соревновательной борьбы (овладение посадкой и применением средств управления и т.д.)
- дополнительные, являющиеся второстепенными движениями и действиями, элементами движений, характерными для отдельных спортсменов и связанных с их индивидуальными особенностями (овладение тонкими средствами воздействия на лошадь при отработке сложных упражнений).
На начальных этапах многолетней подготовки уровень технического мастерства невысок и спортивный результат определяется совершенствованием базовых движений.
На уровне высшего спортивного мастерства дополнительные движения часто оказываются решающими в соревнованиях.
Техническая подготовленность характеризуется:
- арсеналом двигательных представлений о приемах, действиях и их выполнении;
- наличием двигательного умения;
- образованием двигательного навыка.
Умение выполнять двигательные действия формируется на основе определенных знаний о его технике. В процессе становления двигательных умений происходит поиск оптимального варианта движений при ведущей роли сознания.
Большое количество разнообразных двигательных умений является предпосылкой для эффективного технического совершенствования.
Многократное, стереотипное повторение движений постепенно приводит к автоматизации основных элементов, к образованию двигательного навыка.
Результативность техники обуславливается:
Эффективностью – совершенством решаемых задач и высоким конечным результатом.
Стабильностью – помехоустойчивостью, независимостью от условий соревнований и функционального состояния спортсмена.
Вариативностью – способностью спортсмена к оперативной коррекции двигательных действий в зависимости от условий соревновательной борьбы.
Экономичностью – рациональным использованием энергии при выполнении приемов и действий, целесообразным использованием времени и пространства. Лучшим является вариант двигательных действий, сопровождающийся минимальными энергозатратами, наименьшими психическими напряжениями.
В конном спорте техническая подготовленность определяется сложностью и красотой движений лошади, их выразительностью и точностью, а также способностью всадника незаметно для постороннего взгляда воздействовать на лошадь.
Основные задачи процесса совершенствования технического мастерства спортсменов:
1) Достижение высокой стабильности и рациональной стереотипности специализированных движений.
2) Последовательное превращение основ техники в эффективные соревновательные действия.
3) Совершенствование структуры двигательных действий, их динамики, ритма, индивидуальных особенностей (например, совершенствование посадки, вхождения в ритм движения лошади, воздействия средств управления и т.д. Для лошади – совершенствование качества аллюров, сбора и т.д.).
4) Повышение надежности и результативности техники действий спортсмена и лошади в экстремальных соревновательных условиях (сложных погодных условиях, шума трибун и т.д.)
5) Совершенствование технического мастерства в соответствии с требованиями спортивной практики и достижениями научно-технического прогресса (совершенствование конструкции седел, железа, подков, разработка новых средств восстановления работоспособности и т.д.).
Овладение техникой и спортивно-техническое совершенствование происходят с помощью изучения специальной литературы и техники выдающихся спортивных пар по видео материалам, а также из собственного опыта.