- •Правила соревнований содержание
- •Возрастные категории
- •Требования к внешнему виду. Костюмы
- •Основные требования номинации чир-данс-шоу
- •Безопасность
- •Ограничения по высоте
- •Общие положения
- •Броски (баскет тосс)
- •Правила спортивного поведения
- •Комментарии к протоколу техника
- •Движения рук, ног, положения кистей рук (10) – Резкость, скорость, мощность, энергетика, правильные позиции
- •Сложность
- •Оценка программы в целом
Требования к внешнему виду. Костюмы
Команда должна быть одета в единую форму. Для костюмов должна использоваться ткань, не мешающая активным движениям. Нижнее белье не должно быть видимо. Нижней частью униформы могут быть юбки, шорты или брюки. Верхняя часть-топ, легкая куртка, жилет и т.д. Костюмы в возрастных категориях «дети» и «юниоры» команд должны закрывать живот.
Все члены команды должны использовать спортивную обувь на прочной подошве, преимущественно – плотно зашнурованные кроссовки. В танцевальных композициях разрешается спортивная обувь, как то кроссовки, джазовки, чешки. Запрещается использовать обувь на высоких каблуках или платформе.
В целях соблюдения техники безопасности во время выступления не разрешается носить любые ювелирные украшения (кольца, серьги, цепочки и др.) и медицинские предметы (очки, слуховые аппараты и др.). Любые аксессуары, например используемые для закрепления прически, должны быть тугими, мягкими и плоскими. Прически должны быть аккуратными; длинные волосы (ниже линии плеч) должны быть убраны с лица и собраны в хвост или «пучок».
Основные требования номинации чир-данс-шоу
Соревнования по черлидингу проводятся в номинации ЧИР-ДАНС-ШОУ
Обязательные элементы ЧИР-программ
Должен быть выполнен один из элементов: чир-данс (танцевальная связка, выполняемая ВСЕМИ спортсменами команды одновременно) чир-прыжок, стант, пирамида, акробатика (перечисленные элементы могут выполняться не полным составом команды). Обязательное выполнение: 1 чир (кричалка, выполняется без музыкального сопровождения), 1 чант (повторение последней части кричалки, выполняется без музыкального сопровождения)
ЧИР-ПРЫЖКИ (рисунок прилагается)
Судятся техника, высота и чистота прыжка, включая приземление. Прыжки обычно используются для достижения визуального эффекта
Критерии оценки:
Техника выполнения прыжка
Растяжка и сила прыжка
Натянутость ног и рук во время прыжка (колени и локти не должны быть согнуты)
Стабильность приземления (тихое и устойчивое)
Количество участников, выполняющих прыжок (все участники/часть команды)
Визуальная эффектность прыжков
СТАНТЫ
Стантом считается любое движение, при котором вес тела спортсмена поддерживается другим спортсменом, при этом нога/ноги первого спортсмена не касаются земли.
Выполняются минимально двумя участниками команды. В составе программы могут использоваться станты различной конфигурации.
Судится точность выполнения, техничность, время, чистота, сложность, стабильность, высота, мягкость и четкость движений.
Критерии оценки:
Техника выполнения
Стабильность станта (без шатания)
Прямой корпус, натянутые ноги, руки флаера
Позиции баз и флаеров в станте
Сила и энергия выполнения
Контроль безопасности во время выполнения станта (участниками станта), прием флаера
Стабильность и мягкость приземления на сходе со станта
Техника (чистота) выполнения перехода от станта к станту
Удержание стабильности позы в каждом элементе
минимально – 2 сек /4 счета/
СТАНТЫ С ПОСЛЕДУЮЩИМ ВЫБРОСОМ ФЛАЙЕРА.
Броски флайеров должны выполняться с нижнего уровня не менее, чем тремя базами. Ловить флайера следует в «колыбель», по меньшей мере двумя базами с дополнительным страхующим в зоне голова-плечи. Бросок должен иметь вертикальное направление; Все спуски с вращением, с прыжками или с элементами гимнастики должны приниматься в «колыбель». Спуск кувырком требует дополнительной страховки и постоянного контакта зоны голова-плечи флайера и рук базы. Спуск колесом запрещен.
Критерии оценки:
Техника выполнения
Стабильность станта (без шатания)
Прямой корпус, натянутые ноги, руки флаера
Сила и энергия выполнения
Контроль безопасности во время выполнения станта (участниками станта)
Стабильность и мягкость приземления на сходе со станта
Прием флаера (высоко, мягко, под хорошим контролем)
Стабильность позы в каждом элементе (минимально – 2 сек)
Сложность, высота стантов
ПИРАМИДЫ
Строятся из стантов, соединенных между собой. Судится техничность, время, чистота, стабильность, высота, четкость выполнения, сложность элементов
Критерии оценки:
Четкость и быстрота выполнения элемента
Техника выполнения
Четкость и чистота (нет беспорядочности) выполнения пирамид
Позиции баз и флаеров в пирамиде (должны быть заняты верно)
Прямой корпус, натянутые ноги, руки флаера
Стабильность и мягкость приземления на сходе с пирамиды (приземление выполняется на две ноги одновременно)
Прием флаера (высоко, мягко, под хорошим контролем)
Удержание стабильности позы в каждом элементе
минимально – 2 сек /4 счета/
АКРОБАТИКА
Выполняется как визуальный эффект для повышения зрелищности программы. Элементы акробатики могут выполняться не всем составом команды, а несколькими наиболее подготовленными спортсменами.
Судится сложность, точность, чистота, четкость и визуальный эффект.
Критерии оценки:
Техника выполнения элемента
Четкость приземления
Стабильность положения при приземлении
ЧИРЫ И ЧАНТЫ (кричалки)
Выполняются без музыкального сопровождения. чир - в содержании должна быть задана определенная информация для зрителей: о команде, о происходящих событиях и т.п.
чант - повторяющееся слово или фраза, которую используют для привлечения зрителей к участию в программе.
Чиры и чанты были изобретены для общения со зрителями. Они должны выражать силу и энергию. Чиры и чанты – характерный элемент черлидинга.
Оценивается скорость четкость, синхронность и эффект от чиров и чантов.
Критерии оценки:
Четкое и хорошо различимое звучание чиров и чантов.
Реакция зрителей на исполнение чиров и чантов (зрители кричат вместе с черлидерами).
Смысл чиров и чантов.
Точность, резкость и сила движений во время выполнения чиров и чантов
Синхронность исполнения
Повторение слова или фразы (во время выполнения чанта).
ЧИР-ДАНС (танцевальная связка)
Строится на основе танцевальных движений, должен быть энергичным и веселым.
Критерии оценки:
Точность движений
Сила и аккуратность движений
Синхронность движений
Энергичность исполнения чир-данса
Координация движений
Особое внимание при постановке программы следует уделить хореографии, динамике и сложности переходов от одного элемента к другому, синхронности выполнения всех составных частей программы.
ПИРУЭТЫ
Вращение на одной ноге вокруг своей оси как минимум на 360 градусов.
Критерии оценки:
Устойчивость пируэта, соблюдение равновесия
Количество вращений (одинарный/двойной)
Техничность исполнения
Четкое завершение элемента
ШПАГАТЫ
Выполнение этого элемента должно быть обязательно зафиксировано минимум на два счёта.
Критерии оценки:
Растяжка, гибкость
Техника исполнения
Натянутость ног во время выполнения элемента (колени не должны быть согнуты)
Разнообразие шпагатов
ЛИП-ПРЫЖКИ
Прыжки в шпагат с приходом на одну ногу.
Критерии оценки:
Растяжка, гибкость
Техника исполнения
МАХИ
Выполняются синхронно с максимальной амплитудой. Могут выполняться вперед и в сторону.
Баллы даются за гибкость, сложность, технику выполнения и комбинации махов.
Критерии оценки:
Растяжка, гибкость, высота подлета
Техника исполнения
СРЕДСТВА АГИТАЦИИ. В чир-программах разрешается использование нижеперечисленных средств агитации: знамена, таблички, мегафоны, баннеры, помпоны.