9. Измерение степени выраженности астенического состояния.

Шкала астенического состояния (ШАС) разработана Л.Д. Майковой и адаптирована Т.Г. Чертовой на базе данных клинико-психологических наблюдений и известного опросника MMPI (Миннесотский многомерный личностный перечень). Шкала состоит из 30 пунктов-утверждений, отражающих характеристики астенического состояния.

Исследование проводится индивидуально в отдельном, хорошо освещенном и изолированном от посторонних звуков помещении.

Инструкция: «Внимательно прочитайте каждое предложение и, оценив его применительно к Вашему состоянию в данный момент, отметьте один из четырех вариантов ответов правой части бланка».

ШКАЛА АСТЕНИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ (ШАС)

Варианты ответов: 1 — нет, неверно; 2 — пожалуй, так; 3 — верно; 4 — совершенно верно.

1. Я работаю с большим напряжением 1 2 3 4

2. Мне трудно сосредоточиться на чем-либо 1 2 3 4

3. Моя половая жизнь не удовлетворяет меня 1 2 3 4

4. Ожидание нервирует меня 1 2 3 4

5. Я испытываю мышечную слабость 1 2 3 4

6. Мне не хочется ходить в кино или в театр 1 2 3 4

7. Я забывчив 1 2 3 4

8. Я чувствую себя усталым 1 2 3 4

9. Мои глаза устают при длительном чтении 1 2 3 4

10. Мои руки дрожат 1 2 3 4

11. У меня плохой аппетит 1 2 3 4

12. Мне трудно быть на вечеринке или в шумной компании 1 2 3 4

13. Я уже не так хорошо понимаю прочитанное 1 2 3 4

14. Мои руки и ноги холодные 1 2 3 4

15. Меня легко задеть 1 2 3 4

16. У меня болит голова 1 2 3 4

17. Я просыпаюсь утром усталым и не отдохнувшим 1 2 3 4

18. У меня бывают головокружения 1 2 3 4

19. У меня бывают подергивания мышц 1 2 3 4

20. У меня шумит в ушах 1 2 3 4

21. Меня беспокоят половые вопросы 1 2 3 4

22. Я испытываю тяжесть в голове 1 2 3 4

23. Я испытываю общую слабость 1 2 3 4

24. Я испытываю боли в темени 1 2 3 4

25. Жизнь для меня связана с напряжением 1 2 3 4

26. Моя голова как бы стянута обручем 1 2 3 4

27. Я легко просыпаюсь от шума 1 2 3 4

28. Меня утомляют люди 1 2 3 4

29. Когда я волнуюсь, то покрываюсь потом 1 2 3 4

30. Мне не дают заснуть беспокойные мысли 1 2 3 4

Обработка и интерпретация результатов:

После заполнения тестового бланка производится подсчет путем суммирования набранных испытуемым баллов. Весь диапазон шкалы, таким образом, включает от 30 до 120 баллов.

Статистические данные, полученные на 300 здоровых испытуемых, показали, что средняя величина индекса астении равна 37,22±6,47 балла. Если принять результаты исследования здоровых лиц за «отсутствие астении» то весь объем шкалы можно разделить на четыре диапазона: диапазон 1 от 30 до 50 баллов — «отсутствие астении» диапазон 2 от 51 до 75 баллов — «слабая астения» диапазон 3 от 76 до 100 баллов — «умеренная астения» диапазон 4 от 101 до 120 баллов — «выраженная астения».

Таким образом, результаты каждого испытуемого предполагают одну из четырех степеней выраженности астении. В соответствующих графах протокола указывается количество набранных испытуемым баллов по шкале астении и степени ее выраженности.

10. Самооценка эмпатических способностей.

Инструкция: «Ответьте «да» или «нет» на предлагаемые вопросы»

1. Меня огорчает, когда я вижу, что кто-то чувствует себя одиноко среди людей.

2. Люди преувеличивают восприимчивость животных и их способность чувствовать.

3. Мне неприятно, когда люди открыто проявляют свои чувства.

4. Меня раздражает в несчастных людях то, что они всегда себя жалеют.

5. Я тоже начинаю нервничать, если кто-то нервничает рядом со мной.

6. Я считаю, что плакать от счастья глупо.

7. Я принимаю близко к сердцу проблемы своих друзей или подруг.

8. Иногда песни о любви очень трогают меня.

9. Я очень волнуюсь, если нужно сообщить людям неприятные для них новости.

10. Люди, окружающие меня, сильно влияют на мое настроение.

11. Большинство иностранцев, которых я встречал, казались мне холодными и неэмоциональными.

12. Мне больше нравятся профессии, требующие общения с людьми.

13. Я не слишком расстраиваюсь, если мои друзья или подруги действуют неверно.

14. Мне нравится видеть, как люди принимают подарки.

15. Одинокие люди часто недоброжелательны.

16. Я расстраиваюсь, если вижу плачущего человека.

17. Слушая некоторые мелодии, я чувствую себя счастливо.

18. Когда я читаю какой-нибудь роман, я так переживаю, как будто все это происходит на самом деле.

19. Я всегда сержусь, если вижу, что с кем-нибудь плохо обращаются.

20. Меня не очень беспокоит даже то, что некоторые люди вокруг меня заплачут.

21. Если мои подруги или друзья начинают обсуждать со мной свои проблемы, я стараюсь перевести разговор на другую тему.

22. Когда я бываю в кино, меня удивляет, почему многие зрители всерьез принимают фильмы, плачут и вздыхают.

23. Чужой смех меня не заражает, люди часто смеются вообще бессмысленно.

24. Когда я принимаю решение, чувства других людей по этому поводу меня не волнуют.

25. Я теряю душевное равновесие, если окружающие чем-то угнетены.

26. Мне тяжело видеть, если люди часто расстраиваются даже из-за пустяков.

27. Я расстраиваюсь при виде страданий животных.

28. Довольно глупо переживать о том, что происходит в книгах.

29. Беспомощность старых людей меня угнетает.

30. Чужие слезы вызывают у меня скорее раздражение, чем сочувствие.

31. Мне нравится переживать за судьбу героев кинофильмов.

32. Иногда я замечаю, что могу отнестись равнодушно к волнениям окружающих.

33. Мне кажется, что маленькие дети чаще всего плачут без всяких причин.

Обработка результатов.

За каждый ответ ставится 1 балл. Сумма баллов за ответы «да» на вопросы: 1, 5, 7, 8, 9, 10, 12, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 25, 26, 27, 29,31; плюс сумма баллов за ответы «нет» на вопросы: 2, 3, 4, 6, 11, 13, 20, 21, 22, 23, 24, 28, 30, 32, 33.

ЭС = (сумма «да» + сумма «нет») * 60/33 + 20.

Значения диапазонов определения эмпатических способностей — обычные для принятой нами универсальной шкалы: низкие — 20-30 бал­лов; средние — 31-45 баллов; высокие — 46 баллов и выше.