6.4. Организация и оборудование рабочих мест.

Рабочие места пользователей ПЭВМ должны располагаться по отношению к световым проемам так, чтобы естественный свет падал сбоку, преимущественно слева, (рис. 1).

Рис. 1. Схема расположения рабочих мест относительно световых проемов.

1 – ВДТ или ПЭВМ; 2 – Клавиатура; 3 – Кресло.

Недостаточные теплоизоляционные характеристики окон приводят к тому, что на их внутренней поверхности температура значительно ниже температуры воздуха в помещении. Вследствие этого вблизи окон человеческий организм испытывает одностороннее охлаждение вследствие лучистого теплообмена, что с точки зрения гигиенистов является опасным для здоровья.

Расчеты позволяют определить зоны теплового комфорта и дискомфорта и на основании этого предложить следующие конструкции окон (табл. 10).

Таблица 10

Разность температуры внутреннего и наружного воздуха	Тип окна	Сопротивление теплопередачи, Вт/м^2°С
Свыше 30 до 38	Двойное остекление в деревянных спаренных переплетах без щелевой перфорации подоконника.	0,34
Свыше 38 до 44	Двойное остекление в деревянных раздельных переплетах без щелевой перфорации подоконника.	0,39
Свыше 44 до 50	Двойное остекление в деревянных раздельных переплетах с щелевой перфорацией подоконника.	0,39
Свыше 50 до 64	Тройное остекление в деревянных раздельных переплетах (спаренный и одинарный) с щелевой перфорацией в подоконнике.	0,52

Расстояние между рабочими столами с видеомониторами (от тыла поверхности одного монитора до экрана поверхности другого) должно не менее 2-х метров, а между боковыми поверхностями ВДТ – не менее 1,2 м. Конструкция рабочего стола должна обеспечивать оптимальное размещение используемого оборудования.

Высота рабочей поверхности стола должна регулироваться в пределах 680 – 800 мм, при отсутствии такой возможности высота рабочей поверхности стола должна составлять 725 мм. Модульными размерами рабочей поверхности стола для ПЭВМ приняты следующие значения: ширина – 800, 1000, 1200, 1400 мм, глубина – 800 и 1000 мм, при нерегулируемой высоте 725 мм. Рабочий стол должен иметь подставку для ног высотой – не менее 600 мм, и шириной – не менее 500мм, глубиной на уровне колен – не менее 450 мм и на уровне вытянутых ног – не менее 650 мм.

Конструкция рабочего стула должна обеспечивать рациональную рабочую позу, позволять изменять ее с целью снижения статического напряжения мышц шейно-плечевой области и спины и уменьшения утомления.

Рабочий стул должен быть поворотным и регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также по расстоянию спинки от переднего края сиденья при этом регулировка каждого параметра должна быть независимой, легко выполнимой и иметь надежную фиксацию.

Конструкция стула должна обеспечивать:

• ширину и глубину поверхности сиденья не менее 400 мм;

• регулировку высоты сиденья в пределах 400 – 550 мм и углам наклона вперед до 15° и назад до 5°;

• высоту опорной поверхности спинки 300 ± 20 мм, ширину не менее 380 мм, и радиус кривизны горизонтальной плоскости 400 мм;

• регулировки расстояния спинки от переднего края сиденья в пределах 260 ÷ 400 мм;

• угол наклона спинки в вертикальной плоскости в пределах ± 30°;

• стационарные или съемные подлокотники длинной не менее 250 мм или шириной - 50 – 70 мм;

• регулировку подлокотников по высоте над сиденьем в пределах 230 ± 30 мм и внутреннего расстояния между подлокотниками в пределах 350 – 500 мм.

Поверхность сиденья, спинки, и других элементов кресла должна быть покрыта нескользящим, неэлектризующимся и воздухопроницаемым покрытием, обеспечивающим легкую и удобную чистку.

Кроме этого, рабочее место должно иметь подставку для ног размером не менее 300 ÷ 400 мм с регулировкой по высоте в пределах 150 мм и по углу наклона опорной поверхности подставки 20°. Опорная поверхность для ног должна быть рифленой и иметь по переднему краю буртик высотой 10 мм.

Экран видеомонитора должен находиться от глаз пользователя на расстоянии 600 – 700 мм, клавиатуру нужно располагать на расстоянии 100 – 300 мм от края стола, обращенного к пользователю, или на специальной регулируемой подставке.

Приступая к работе не ПЭВМ и ВДТ необходимо выполнить следующие операции:

• установить на экран стеклянный или высококачественный пластмассовый оптический фильтр (избегайте сетчатых или тканых фильтров);

• подставку для черновых материалов поместить ближе к экрану;

• отрегулировать сиденье так, чтобы экран монитора находился примерно на 20° ниже уровня глаз на расстоянии не менее 500 мм от глаз, а клавиатура на расстоянии не менее 100 – 300 мм от края стола;

• избегать яркого потолочного света, флюоресцентого;

• при выполнении работы, требующей значительного умственного напряжения или высокой концентрации внимания, рабочее место изолируйте перегородками высотой 1,5 ÷ 2,0 м.

Помещения для занятий с ПЭВМ в общеобразовательных учреждениях, учреждениях начального и высшего профессионального образования оборудуются одноместными столами, предназначенными для работы с ПЭВМ.

Конструкция такого стола должна иметь две раздельные поверхности – одна для размещения ПЭВМ с плавной регулировкой по высоте в пределах 520 – 760 мм, вторая – для клавиатуры с плавной регулировкой по высоте и углу наклона от 0 до 15 градусов с надежной фиксацией в оптимальном рабочем положении (12 - 15°).

Ширина поверхности для клавиатуры и ВДТ должна быть не менее 750 мм и глубину не менее 550 мм.

Указанные поверхности должны опираться на стояк, в котором проходит проводка электропитания и связи. Подставка для ног совмещаться с основанием стояка. Стол не должен иметь ящиков. При оснащении рабочего места принтером ширина рабочей поверхности стола должна быть не менее 1200 мм.

Основные размеры столов и стульев, предназначенных для оборудования рабочих мест с ПЭВМ для учащихся приведены в табл. 11 и табл. 12.

Основные размеры одноместного стола

Таблица 11

Рост учащихся или студентов в обуви, см	Высота над полом, мм
	Поверхность стола	Пространство для ног не менее
116 – 130 131 – 145 146 – 160 161 – 175 свыше 175	520 580 640 700 760	400 520 580 640 700

Основные размеры стула

Таблица 12

Параметры стула	Рост учащихся и студентов в обуви , см
	116 – 130	131 – 145	146 – 160	161 – 175	> 175
Высота сиденья над полом, мм	300	340	380	420	460
Ширина сиденья, не менее, мм	270	290	320	340	360
Глубина сиденья, мм	290	330	360	380	400
Высота нижнего края спинки над сиденьем, мм	130	150	1660	170	190
Высота верхнего края спинки над сиденьем, мм	280	310	330	360	400
Высота линии прогиба спинки, не менее, мм	170	190	200	210	220
Радиус изгиба переднего края сиденья, мм			20 – 50
Угол наклона сиденья, °			0 – 4
Угол наклона спинки, °			95 – 108
Радиус спинки в плане, не менее, мм			300

Поверхность сиденья стула должна легко поддаваться дезинфекции.