42. Стресс как издержки нтр. Способы ухода от стресса.

Английский публицист Г. Тейлор с позиций теории стресса попытался объяснить издержки научно-технической революции, сложнейшие и острейшие проблемы народонаселения и его здоровья, процессы урбанизации и др. В результате специальных исследований, проведенных в Великобритании и США, была установлено, что физические условия в больших городах хуже, чем в маленьких: получают меньше солнечной энергии ,меньше ультрафиолетовых лучей в зимнее время; больше дождя, града и снега; больше облачных дней, больше тумана летом и зимой.

В крупных городах гораздо выше число психических расстройств и других заболеваний, больше преступлений. Предпринимаются попытки объяснить, что эти и другие последствия научно-технической революции и урбанизации вызваны стрессом, перенести биологические законы на общественные отношения.

Способы ухода от стресса, которые не помогают:

• Переживите стрессовую ситуацию

• Придумайте приятную ситуацию

• Трансцендентальная медитация – повторять одну фразу 15 мин омм

• Медитация в тишине

• Перемените обстановку

• Изменения окружающей среды и психологического климата

• Самоанализ и самокоррекция

• и прочая чушь

43. Группы риска по формированию хронического алкоголизма. Психолого-педагогические аспекты профилактики употребления алкоголя.

Хронический алкоголизм - психическое заболевание, причиной которого является длительная интоксикация организма алкоголем.

Развитие алкоголизма протекает под воздействием множества факторов внутренней и внешней природы. Основным внутренним фактором является генетическая предрасположенность к алкоголизму. Достоверно известно что, у прямых родственников алкоголиков риск возникновения алкоголизма в 7-10 раз выше чем в среднем в популяции. В ходе недавних исследований в области генетики были установлены гены, повреждение которых предрасполагает человека к заболеванию алкоголизмом (предрасположенность определяется на уровне ферментных и нейромедиаторных систем организма). Специфический склад личности – легкая внушаемость, трудность социальной адаптации, резкие колебания настроения, также благоприятствуют развитию алкоголизма. К факторам внешней среды относятся культура и традиция региона, воспитание, а так же социальная структура общества, во многом определяющие начальное отношения индивида к алкоголю и облегчающие доступ людей молодого возраста к спиртным напиткам.

Выделяют 3 составляющих понятия внутренней картины болезни:

1) чувственная, которая включает связанные с болезненным процессом ощущения, в том числе и болевые, их субъективное переживание, которое формирует исходный эмоциональный фон — тревожность, страх, дистимию, напряженность и т. д.;

2) рациональная, которая представляет собой совокупность субъективно-психологических умозаключений, мнений о причинах, содержании, возможных исходах болезни, а также об отношении к лечению;

3) моторно-волевая, представляющая собой совокупность усилий, стремлений, конкретных действий больного, направленных на достижение в ситуации болезни субъективно значимых целей.