- •Целевые задания на период педагогической практики по частным методикам адаптивной физической культуры
- •Анализ урока физической культуры
- •Протокол хронометрирования тренировочного занятия
- •Расчет и оценка общей и моторной плотности
- •Протокол динамики чсс в тренировочного занятия
- •Динамика чсс занимающегося в
- •Тренировочного занятия
- •Оценка физиологической кривой физической нагрузки занимающихся
- •Конспект урока (зачетный)
- •Дата проведения:
- •Фруктовый сад
- •Передал - Садись
- •«Догоняй мяч»
- •«Дотронься до…»
- •«Пятнашки-повторяшки»
- •«Узнай друга»
Фруктовый сад
Инвентарь: ---
Содержание |
Дозировка |
ОМУ |
Количество игроков -1-30. Играющие выстраиваются в колонну по одному. Педагог по очереди подзывает их к себе и каждому тихо говорит название какого-либо фрукта (яблоко, груша, вишня, апельсин и т.д.) с таким расчетом, чтобы группа из 5-8 человек получила одно название фрукта, другая, такая же по численности, - другое, третья - третье название и т.д. Игроки, получив название фрукта, тихо расходятся по всей площадке (фруктовому саду). По сигналу педагога все одновременно начинают выкрикивать название фруктов, которые им дали. Каждый выкрикивает и в то же время прислушивается, стараясь найти игроков, выкрикивающих это же название. Нашедшие друг друга игроки берутся за руки и ищут остальных (количество игроков в группах сообщается заранее). Группа с одним названием фрукта, собравшаяся полностью раньше других, выигрывает. Затем игрокам даются другие названия, и игра повторяется. |
3-5 раз |
|
Передал - Садись
Инвентарь: два озвученных футбольных мяча (или для голбола)
Содержание |
Дозировка |
ОМУ |
В игре участвуют 10-20 человек. Игра проводится на площадке» в спортзале или в комнате. Играющие делятся на две команды и выстраиваются шеренгами. Впереди шеренг на расстоянии 3-4 шагов от них с мячом и руках становятся педагог и его помощник (взрослый).Методика проведения игры По сигналу каждый из них бросает мяч первому в своей шеренге, тот возвращает мяч и тотчас же садится на пол. Так педагог и его помощник бросают мячи всем игрокам своей шеренги, Последний игрок, вернув мяч, командует: «Встать!» - и все игроки его шеренги быстро встают. Команда, вставшая первой, выигрывает.
|
5-8 раз |
|