Вопрос 2: Когда в наше время спортсмены России впервые участвовали в летних и зимних Олимпийских играх?

Ответ: В 1992 году спортсмены России впервые участвовали в 16 зимних Олимпийских играх в Арбелрвилле (Франция) и в 25 Олимпийских играх в Барселоне в составе объединённой команды СНГ. В 1996 году в Атланте (США) на 26 играх состоялся дебют олимпийцев России на летних Олимпийских играх. А двумя годами ранее, в 1994 году на 17 зимних Олимпийских играх в Лиллехаммере (Норвегия) самостоятельная Олимпийская команда России уверенно превзошла всех (11 золотых, 8 серебряных и 4 бронзовых медали).

Билет 12.

Вопрос 1: Влияние семьи и сверстников на осознанный выбор здорового образа жизни?

Ответ: Дети наследуют признаки своих родителей, в том числе и признаки физического развития, и здоровья. Для того чтобы ребёнок был здоровым и крепким, родители должны помочь ему это сделать. Записать ребёнка в спортивные кружки, играть с ним дома в спортивные, а также подвижные игры. Но если он не хочет заниматься спортом, то родители должны приложить все усилия, чтобы направить ребёнка на здоровый образ жизни. Родители должны показывать ребёнку пример здорового образа жизни, т. е. они должны не пить, не курить, не употреблять наркотиков, а заниматься разными видами спорта.

Вопрос 2: Что вы знаете о клятвах спортсменов-олимпийцев и судей? Каковы олимпийские награды?

Ответ: На торжественной церемонии открытия Олимпийских игр произносят две клятвы: от имени спортсменов и от имени судей. В 1920 году на 17 Олимпийских играх в Бельгии первой была произнесена клятва той страны, где проводились игры. Текст олимпийской клятвы разработал Пьер де Кубертен. Всё в содержании говорить об уважении и соблюдении правил, участии в истинно спортивном духе, во славу спорта и во имя чести своих команд. Клятву от имени судей орг. Лиц произносят с 1968 года (на 19 Олимпийских играх в Мехико). В этой клятве говорилось о беспристрастности судей, соблюдении правил, преданности принципам настоящего спортивного духа.

Билет 13.

Вопрос 1: в чём пагубность вредных привычек? Какие привычки считаются вредными для здоровья?

Ответ: К вредным привычкам следует, прежде всего, отнести злоупотребление алкоголем, курение, наркоманию и токсикоманию. Все они негативно влияют на здоровье человека, разрушают его организм и вызывают различные заболевания.

Табакокурение – один из самых распространённых вредных привычек. С течением времени она приводит к физической и психической зависимости курильщика. Курение табака крайне вредно сказывается на здоровье человека. Прежде всего, от табачного дыма страдает лёгочная система, нарушается работа механизмов защиты лёгких. Впоследствии развивается хроническое заболевание _ бронхит курильщика. Компоненты табачного дыма растворяются в слюне и, попадая в желудок, вызывают воспаление слизистой, которая затем переходит в язвенную болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки. Курение нарушает деятельность сердечнососудистой системы, часто приводит к сердечной недостаточности, стенокардии, инфаркту миокарда и другим опасным заболеваниям. В табачном дыме содержится некоторое количество радиоактивных веществ, которые способны вызвать раковую болезнь.

Табачный дым вредно влияет не только на состояние здоровья курильщика, но и на тех людей, которые находятся рядом с ним. У них появляются головные боли, недомогание, возникают и обостряются заболевания верхних дыхательных путей, происходят отрицательные изменения в деятельности нервной системы и составе крови. Особенно вредным является пассивное курение для детей.

Во многих странах мира ведётся серьёзная научная работа, направленная на полное прекращение курения. Рассматриваются различные методы и средства для пропаганды активного отдыха и здорового образа жизни, предпринимаются меры профилактического характера, прежде всего, повышение нравственности, общей и медицинской культуры населения.