- •Объемные требования по теории физической культуры и спорта для студентов 2 курса тренерского факультета (4 семестр)
- •Общие принципы формирования физической культуры человека.
- •Сущность и требования принципа гармонического развития личности.
- •Сущность и требования принципа связи с жизнедеятельностью.
- •4.Сущность и требования принципа оздоровительной направленности.
- •7.Система физического воспитания, ее составные элементы.
- •10.Физическая культура в пренатальный период развития человека.
- •11.Физическая культура в первый год жизни (возрастные особенности, задачи, средства, методические особенности).
- •12.Физическая культура во второй и третий год жизни (возрастные особенности, задачи, средства, методические особенности).
- •Физическая культура на четвертом и пятом годах жизни (возрастные особенности, задачи, средства, методические особенности).
- •Физическая культура на шестом и седьмом годах жизни (возрастные особенности, задачи, средства, методические особенности).
- •Физическое воспитание в дошкольных образовательных учреждениях (формы занятий, продолжительность занятий, типы дошкольных учреждений).
- •Характеристика системы общего образования (ступени образования, возрастная периодизация).
- •Возрастные особенности детей младшего школьного возраста.
- •Возрастные особенности детей среднего школьного возраста.
- •Возрастные особенности детей старшего школьного возраста.
- •Требования к организации физического воспитания в школе.
- •Организационные группы для занятий физическими упражнениями в школе по состоянию здоровья и уровню подготовленности.
- •Цели физического воспитания на различных ступенях общего образования.
- •Общие задачи физического воспитания в школе.
- •Формы организации физкультурных занятий в школе.
- •Отличительные характеристики урочной формы занятий физическими упражнениями.
- •Функции преподавателя учебного заведения по физической культуре.
- •Структура программы по предмету «Физическая культура».
- •Содержание раздела программы по физической культуре в школе.
- •Содержание части «Уроки физической культуры»программы по физической культуре в школе.
- •План учебно-воспитательного процесса на учебную четверть (назначение, содержание, технология составления, формы).
- •Педагогическое наблюдение за учебно-воспитательным процессом (назначение, содержание, технология выполнения и оформления).
- •Хронометрирование деятельности занимающихся на уроке (назначение, содержание, технология выполнения и оформления).
- •Измерение реакций сердечно-сосудистой системы на нагрузку (пулъсометрия) (назначение, содержание, технология выполнения и оформления)
- •Задачи и особенности организации занятий внеклассной работы по физической культуре в школе
- •Формы организации и их характеристика.
- •Спортивные соревнования в школе (задачи, требования к проведению, виды)
- •Методика проведения физкультурных праздников и турпоходов в школе (задачи, организация, виды).
- •Групповые формы организации занятий внеклассной работы по физической культуре в школе и их характеристика (кружки фк, секции по офп и виду спорта).
- •Гигиенические мероприятия в режиме учебного и продленного дня (задачи, организация, виды).
- •Планирование и учет массовых форм занятий внеклассной работы по физической культуре в школе.
- •Технология планирования и учета внеклассной работы (документы, назначение, содержание, оформление).
- •Сущность профессионально-прикладной физической подготовки (определение, задачи, направленность, средства, методические особенности).
- •Физическая культура студенческой молодежи (значение, задачи, средства, методические и организационные особенности).
- •Направление деятельности кафедры физического воспитания и спортивного клуба в вузе.
- •Специфика деятельности преподавателя физического воспитания в средних и высших учебных заведениях.
- •Физическая культура взрослого населения в период основной трудовой деятельности (значение, задачи, средства и методические особенности).
- •Физическая культура в жизни людей старшего и пожилого возраста (значение, виды физкультурной деятельности, задачи, средства и методические особенности).
Возрастные особенности детей старшего школьного возраста.
Старший школьный возраст характеризуется продолжением процесса роста и развития, что выражается в относительно спокойном и равномерном его протекании в отдельных органах и системах. Одновременно завершается половое созревание. В этой связи четко проявляются половые и индивидуальные различия как в строении, так и в функциях организма. В этом возрасте замедляются рост тела в длину и увеличение его размеров в ширину, а также прирост в массе. Различия между юношами и девушками в размерах и формах тела достигают максимума. Юноши перегоняют девушек в росте и массе тела. Юноши, в среднем, выше девушек на 10-12 см и тяжелее на 5-8 кг. Туловище юношей немного короче, а руки и ноги длиннее, чем у девушек.
У старших школьников почти заканчивается процесс окостенения большей части скелета. Рост трубчатых костей в ширину усиливается, а в длину замедляется. Интенсивно развивается грудная клетка, особенно у юношей. Скелет способен выдерживать значительные нагрузки. Развитие костного аппарата сопровождается формированием мышц, сухожилий, связок. Мышцы развиваются равномерно и быстро, в связи с чем увеличивается мы щечная масса и растет сила. У девушек в отличие от юношей наблюдается значительно меньший прирост мышечной массы, заметно отстает в развитии плечевой пояс, но зато интенсивно развиваются тазовый пояс и мышцы тазового дна. В силу этого функциональные возможности органов кровообращения и дыхания у них оказываются гораздо ниже. Старшеклассники могут проявлять достаточно высокую волевую активность, например настойчивость в достижении поставленной цели, способность к терпению на фоне усталости и утомления. Однако у девушек снижается смелость, что создает определенные трудности в физическом воспитании.
Требования к организации физического воспитания в школе.
Реализация программного материала осуществляется в системе планирования учебно-воспитательного процесса. Эта система включает следующие виды планирования: перспективное(годовой план); текущее(четвертной план); оперативное(конспект урока). Перспективное планирование физической культуры в учебных заведениях приравнивается к одному учебному году и сводится к распределению программного материала по учебным периодам, четвертям, семестрам и др. Планирование учебно-воспитательной работы на один год имеет существенное значение, так как является базой всех ступеней текущего планирования. При оформлении общего плана, как правило, выделяют следующие разделы: содержание работы; сроки выполнения; ответственные за выполнение; отметка о выполнении. Общий план работы по физическому воспитанию является составной частью плана работы образовательного учреждения. План включает в себя следующие разделы: организационная работа; учебная работа; физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня; физкультурно-массовая и спортивная работа во внеучебное время; агитационно-пропагандистская работа; врачебный контроль и медико-санитарный надзор; хозяйственная работа.
Фрагмент общего плана работы по физическому воспитанию