- •Isbn 5-8291-0519-5 (Академический Проект) isbn 5-902358-45-0 (Трикста)
- •Введение
- •Техника речи
- •Контрольные вопросы
- •Контрольные вопросы.
- •Блок 8. Моделирование голоса
- •Контрольные вопросы
- •Блок 9. Дикторше чтение
- •Контрольные вопросы
- •Контрольные вопросы
- •Контрольные вопросы
- •Блок 3. Слова, которые мы выбираем
- •Контрольные вопросы
- •Блок 4. Привлечение внимания слушателей
- •Контрольные вопрлсы
- •Блок 5. Преодоление робости
- •Контрольные вопросы
- •6. Умение убеждать
- •Блок 7. «Язык без костей»
- •Контрольные вопросы
- •Блок 8. Отпор словесной агрессии
- •1 Каверзные вопросы
- •1. Каверзные вопросы
- •2. Предвзятая критика
- •3. Личные нападки (классический трюк подмены темы, объекта)
- •Контрольные вопросы
- •Время — вещь необычайно длинная
- •Контрольные вопросы
- •Контрольные вопросы
- •Контрольные вопросы
- •1. Привлечение и поддержание внимания слушателей:
- •2. Поддержание контакта с собеседниками:
- •3. Привести себя в норму, отвлечься от мрачных мыслей:
- •4. Снять чужое негативное влияние:
- •6. Ведение разговора:
- •Контрольные вопросы
- •Контрольные вопросы
- •Проверочные знания
Контрольные вопросы
1. Какими способами можно реагировать на провокационные вопросы к докладчику?
2. Для чего используется дробление вопроса на две части ?
3. В каких случаях на вопрос полезно ответить контрвопросом?
4. Как следует реагировать на личные нападки на докладчика?
5. Можно ли сохранить самообладание, когда вы публично подвергаетесь необоснованным личным нападкам во время деловой дискуссии (совещания, на конференции, защите диссертации и т. п.) и как этого добиться?
6. Как можно нейтрализовать конкретные наскоки на содержание вашего доклада, произведения, проекта, диссертации?
7. Какова роль образной и эмоционально окрашенной лексики в отпоре словесной агрессии?
Блок 9. Управление временем
Для выступающего очень важно обладать «чувством времени». Ведь он не может без конца смотреть на свои часы, отвлекаясь от темы выступления, теряя ход мысли. Это чувство совершенно необходимо, когда в силу непредвиденных обстоятельств вдруг надо сократить, или же, наоборот, затянуть выступление на пять или десять минут. Чувство времени может оказаться крайне важным и в быту — когда надо точно вспомнить (например, дать свидетельские показания), сколько времени длилось то или иное событие.
Иногда даже нужно чувствовать время вплоть до секунд. Существуют популярные книги типа «Как уговорить начальника за 30 секунд» Речь в них идет о том, чтобы «перехватить» начальство где-то в коридоре, или же по дороге в столовую, например, и чего-то добиться от него как бы случайно, мимоходом, на попадая специально на прием в начальственный кабинет, где очень легко получить отказ. Там дается структура вашего предложения, очень сходная со структурой публичного выступления — правило рамки, смысловые блоки, (хотя они так и не называются) и т.д.
Однако, помимо этого, заданы также и параметры времени — тридцать секунд. Почему же именно тридцать? Оказывается, это совсем не случайно! Мы, конечно, знаем, что физиологические процессы в человеческом организме имеют свой определенный ритм или цикл. Простейший пример — ритм сердца, ритм дыхания. Оказывается, и многие психические процессы — тоже. Так, человеческое внимание на протяжении времени имеет совсем не одинаковую интенсивность. Каждый испытал это на себе: нередко, слушая радио, очень хочется узнать, какая же завтра будет погода. Человек напрягается, внимательно слушает все, что ему совершенно не интересно, и... В самый ответственный момент вдруг отключается. И оказывается, что погоду-то он как раз и не услышал, хотя ничто его в тот момент не отвлекало. И такое, если вспомнить, с каждым происходило не раз. В чем же дело? А все дело в том, что внимание, помимо нашей воли, тоже «работает» циклически — сначала оно напрягается в течение примерно 15 — 30 секунд, а затем ослабевает. Вот почему так важно «влепить» начальнику вашу идею, просьбу, предложение за отрезок времени не более 30 секунд, пока тот не «отключился».
Старики и младенцы плохо чувствуют время, путают день с ночью, спят или, наоборот, бодрствуют в неположенное время суток. Медики, например, считают, что чем лучше человек чувствует время, тем больше у него шансов стать долгожителем, потому что точное чувство времени — признак здорового организма.
Кстати, в рамках нашей темы, можно предложить одну очень полезную вещь — умение неплохо отдохнуть, расслабиться, восстановить свою работоспособность всего за ...десять минут! Но сделать это упражнение сможет лишь тот, у кого хорошо развито чувство времени.
В наше время существует очень много людей, ведущих крайне напряженную жизнь, у которых день расписан буквально по секундам. Постоянное перенапряжение, хроническая усталость, к сожалению, уже стали вечными спутниками нашей жизни. Для таких «активистов» можно предложить следующее: найдите тихий уголок, где вас не тревожат посетители, телефонные звонки и т. п. В идеале, конечно, лучше всего лечь на постель в удобной позе и расслабиться, закрыть глаза, спокойно вздохнуть несколько раз. Ну а за отсутствием постели можно делать упражнение и сидя — в удобном кресле или же на стуле. Главное, чтобы никто не мешал и поза была удобной. Представьте себе большой циферблат и мысленно «поставьте» время на любой час. Затем отдыхайте, ни о чем не думая и не глядя, разумеется, на настоящие часы, десять минут. Но... за эти десять минут «прокрутите» воображаемые часы так, чтобы на их циферблате прошел час. Затем потянитесь, вздохните, медленно вставайте и... начинайте свою гонку снова. Уверяю вас, что вы почувствуете себя так, как будто, действительно, отдыхали целый час!
Очень интересна следующая заметка, предлагающая читателям совершенно иной подход к проблеме времени, здоровью и даже ...продлению своей жизни! Кстати, она может вам пригодитья и как учебный материал.