Структура рухової здібності координація

№ з/п	Структурний елемент	Методи розвитку	Засоби	Методи контролю
1	Відтворення нового руху
2	Управління рухами
	у просторі
	за часом
	за ступенем м'язових зусиль
3	Збереження стійкості пози (рівноваги)
	статична рівновага;
	динамічна рівновага;
	статокінетична стій­кість

Семінар №12

1. Тестове завдання

1. Які характерні риси рухової навички?

1. варіативність;

2. стабільність;

3. автоматизм;

4. послідовність;

5. усвідомленість.

2. Що таке рухове вміння?

1. автоматизований спосіб управління руховою дією;

2. неавтоматизований спосіб управління руховою дією;

3. вміння пристосовуватись до різних умов діяльності.

3. Що є системоутворюючим фактором функціональної системи?

1. аферентний синтез;

2. центр керування;

3. передбачувальний результат;

4. мета системи.

4. Що таке аферентація?

1. рецептор результату дії;

2. виконавчий компонент;

3. зворотній зв’язок.

5. Який головний принцип функціонування живих систем?

1. системності;

2. взаємодії;

3. функціонування;

4. взаємоспівдії.

6. Що лежить в основі системи формування рухової навички?

1. динамічний стереотип;

2. створення певної функціональної системи;

3. рівні побудови рухів;

4. теорія рефлекторної дуги.

7. Що таке функціональна система? Складові функціональної системи.

8. Рухові навички характеризують:

1. контроль за рухом в усіх основних опорних точках;

2. мінімальна участь свідомості у виконанні вправ;

3. стабільний результат;

4. автоматизованість управління руховими діями;

5. неавтоматизованість.

9. Рухові уміння характеризують:

1. контроль за рухом в усіх основних опорних точках;

2. мінімальна участь свідомості у виконанні вправ;

3. стабільний результат;

4. автоматизованість управління руховими діями;

5. автоматизм виконання вправи.

10. Негативний перенос навички проявляється у випадках:

1. схожими підготовчими ланками руху;

2. схожими головними ланками руху;

3. схожими підготовчими і різними головними ланками руху;

4. схожими силовими характеристиками;

5. схожими просторовими характеристиками.

2. Творче завдання

Поясніть представлену схему (за П.К. Анохіним):

Семінар №13