Ощущение Части

Коннира: Хорошо. Теперь на некоторое время закрой глаза и перенесись в то время, когда Эрик подвез тебя до самого дома. Что останавливает тебя оттого, чтобы поделиться с ним, когда ты доволен тем, что он делает что-то хорошее по отношению к другим? Подумай об этом как раз сейчас. Дождись внешнего ощущения. Какие у тебя внутренние картины, звуки и чувства? Где эта часть располагается в тебе? (Грэг закрывает глаза и уходит в себя. Он нахмурил бровь, дышит глубоко, и его лицо посветлело. Он кладет руку на область живота). Примите и Поблагодарите Часть

Коннира: Прекрасно. Теперь ты можешь поблагодарить эту часть за наличие цели для тебя, даже если ты пока не знаешь, какая именно эта цель. (Грэг кивает).

Обнаружение Намерения

Коннира: Спроси эту свою часть: "Чего ты хочешь для меня, останавливая меня от того, чтобы сказать Эрику, когда он поступает, на мой взгляд, хорошо и тактично по отношению к другим?"

Грэг:... Когда я забываю о логике и просто иду в опустошающее меня ощущение, я считаю, что если я осознаю вещи, которые он делает хорошо, то я откажусь от контроля.

Коннира: Хорошо. Итак, цель части иметь контроль.

Грэг: Но я знаю, что это не правильно, это бессмысленно. Это просто лидерство отца.

Коннира: Это хорошо. Это придает больше солидности. Факт, что это лидерство отца и в этом нет ни грамма смысла для тебя, создает у меня мнение, что это заранее правильно. Это имеет определенную логику, но это не сознательно осмысленная логика. Мне хотелось бы, чтобы ты поблагодарил свою внутреннюю часть за то, что теперь ты знаешь, что она желает контролировать и желает пережить достойно эту потерю контроля, если ты ссылаешься на позитивные поступки своего пасынка.

Обнаружение Цепочки Результата

Коннира: Внутренне спроси эту свою часть: "Если ты контролируешь полностью и до конца, в желаемом тобой направлении, чего ты желаешь, имея этот контроль, что еще важнее?"

Грэг: ... Слова, которые характеризуют лидерство отца, это уважение, почтение. Я боюсь быть тактичным и мягким и не желаю этого.

Коннира: Хорошо. Итак, эта часть желает уважения?

Грэг: Да. Абсолютно.

Коннира: Хорошо. Итак, поблагодари эту часть снова за то, что ты теперь это знаешь так ясно, и после этого задай этой части другой вопрос: "Достигнув уважения, чего ты желаешь, уже имея это, что даже еще важнее этого? "

Грэг:... Я получил в ответ одно слово. "Покой".

Коннира: Таким образом, эта часть желает покоя?

Грэг: Я полагаю. Это то, что характеризует лидерство отца.

Коннира: Чудесно. Итак, поблагодари эту свою часть за такую информацию и позволь обнаружить, если есть что-нибудь еще более существенное, чего желает эта часть. Спроси эту свою часть: "Если ты получишь уважение и покой, чего ты хочешь, имея это, что позитивно и что ты, на самом деле, желаешь?"... Эта часть желает чего-то, что на самом деле существенно.

Достижение внутреннего источника

Грэг: ... Внутреннее спокойствие приходит.

Коннира: Замечательно. Внутреннее спокойствие.

Грэг: Это что-то такое, что для меня очень важно.

Коннира: Итак, это очень важная часть, очень существенная часть. Таким образом, ты можешь уйти обратно в себя и поблагодарить эту свою часть за желание для тебя настолько важного состояния. Позволь этой части узнать, что ты очень благодарен и рад тому, что имеешь такую замечательную часть, и спроси ее: "Если ты имеешь внутреннее спокойствие полностью и до конца, есть ли что-нибудь еще, чего ты желаешь, уже имея внутреннее спокойствие, что еще важнее?"

Грэг: Ничего другого не возникает.