- •1. Сущность и определение понятий "Физическое воспитание", "Физическое развитие", "Физическая культура личности", "Физическая культура", "Спорт".
- •2 Педагогическое наблюдение как метод исследования в сфере фКиС.
- •3.Тестирование как метод исследования в сфере фКиС.
- •4. Педагогический эксперимент как метод исследования в сфере фКиС.
- •6. Принцип прикладности ф. В. Требования к его реализации в системе физического воспитания.
- •7 Принцип оздоровительной направленности физ-ого воспит. Требования к его реализ-и в системе ф. В.
- •8, 9. Функции ф. Культуры (общекультурные, специфические).
- •10 Общая хар-ка общеподготов-ого и специализированного направлений ф.В.
- •11. Общая хар-ка профес-но-прикладной ф. К. (проф-но-прикладное направл-е, военно-прикл. Направл.).
- •12 Общая хар-ка оздоровительно-реабилитационной ф.К. (оздоровительная ф. К., адаптивная ф. К., физическая реабилитация, лфк и др.).
- •13.Общая хар-ка общеподготов-ого напр-я физ. Воспит. (базовой и фоновой ф. К.).
- •14, 15. Общая хар-ка спорта как специализированного направления ф. К. Хар-ка спорта высших достижений и массового спорта
- •17. Принцип систематичности. Требования к его реализ. В процессе ф. Воспит-я.
- •18. Принцип доступности и индивидуализациии. Требования к его реализации в процессе физ.Воспит.
- •19. Принцип сознательности и активности. Требования к его реализации в процессе физического воспитания.
- •20. Принцип наглядности. Требования к его реализации в процессе ф. Воспит.
- •21, 22. Общая характеристика специфических принципов физического воспитания.
- •23. Оздоровительные силы природы и гигиенические факторы как средства физического воспитания.
- •24. Физическое упражнение как основное специфическое средство физического воспитания.
- •25. Характеристика нагрузки и ее параметров (объема и интенсивности) в физическом воспитании.
- •26. Типы интервалов отдыха в зависимости от степени восстановления. Активный и пассивный отдых.
- •27. Общая характеристика методов физического воспитания.
- •28 Метод строго регламентированного упражнения в физическом воспитании.
- •28 А. Методы строго регламентированного упражнения при обучении двигательным действиям ("целостно-конструктивный" и "расчлененно-конструктивный").
- •30. Организация занятий по методу круговой тренировки в физ. Воспитании.
- •Игровой метод в физическом воспитании.
- •32. Соревновательный метод в физическом воспитании.
- •33 Двигательные умения и навыки как результат процесса обучения двигательным действиям. Перенос навыков.
- •34. Техника физ-х упр. (основы, определяющие звено, детали техники, фазы двигательных действий).
- •35. Основные характеристики техники физ. Упражнений (пространственные, временные, пространственно-временные, динамические, ритмические).
- •36. Этап начального разучивания двигательного действия (задачи и особенности методики).
- •37. Этап углубленного разучивания двигательного действия (задачи и особенности методики).
- •38. Этап закрепления и совершенствования двигательного действия (задачи и особенности методики).
- •39. Аэробная выносливость и методика ее направленного развития.
- •40. Анаэробная выносливость и методика ее направленного развития.
- •41. Силовая выносливость и методика ее направленного развития.
- •42. Собственно-силовые способности и методика их направленного развития.
- •43. Скоростно-силовые способности и методика их направленного развития. Быстрота простой и сложной двигательной реакций и методика их направленного развития.
- •44, 45. Быстрота движений и методика ее направленного развития.
- •46. Двигательно- координационные способности и методика их направленного развития в ф.В.
- •47. Гибкость и методика ее направленного развития.
- •49. Характеристика правильной осанки и методика ее формирования.
- •50. Педагогический контроль. Его объекты, разновидности и организация в ф. В.
- •51 Общая характеристика документов планирования в ф. В. Школьников (разновидности документов планирования, основные требования к их содержанию и оформлению).
- •52.Технол-я составл. Годового плана-графика распр- ия учебного матер. По предм. «ф.К. И Здоровье).
- •53 Технология составления плана-конспекта урока по предмету «ф.К. И Здоровье).
- •54. Методика тестирования уровня физ.Подготовленности на уроках по предмету «ф.К. И Здоровье».
- •55. Формирование учебных групп учащихся класса для проведения урока по предмету «ф.К. И Здоровье».
- •56. Подготовка учителя ф. К. К уроку (заблаговременная и непосредственная).
- •57. Методы организации деятельности учащихся на уроках физической культуры.
- •58. Методика оценки результатов в учебной деятельности учащихся на уроках физической культуры в школе.
- •59. Научно-методические основы построения урока ф. К. (динамика работоспособности, структура урока, содержание и продолжительность частей урока).
- •60. Методика проведения подготовительной части урока физической культуры.
- •61. Методика проведения основной части урока физ. Культуры.
- •62. Урочные формы занят., их отличит-ые черты. Типы урочных занят. В завис-ти от решаемых задач.
- •64. Задачи, содержание и построение педагогического анализа урока ф. К. В школе.
- •66. Организационно-методические основы физ. Воспитания уча-ся по месту жительства, в семейном быту.
- •67. Организационно-методические основы внешкольной работы по физ. Воспитанию учащихся.
- •68. Физк-но-оздоров-ые мероприятия и их организация в режиме учебного и продленного дня школы.
- •69. Задачи, содержание, методические особенности и организация внеклассной работы в школе.
- •70. Задачи, содержание и организация работы по ф. В. С прикладной направлен-стью в пту и ссуЗах.
- •71. Задачи, содержание и организация работы по обязательному курсу физ. Воспитания студентов.
- •75. Задачи, содержание и организация физ. Воспитания студентов специального учебного отделения.
- •74. Задачи, содержание и организация физ. Воспитания студентов спортивного учебного отделения.
- •72. Задачи, содержание и организация физ. Воспитания студентов основного учебного отделения.
- •76. Задачи, содержание, методические особенности и организация физ. Воспитания детей раннего возраста.
- •77. Задачи, содержание, методические особенности и организация физического воспитания детей и дошкольного возраста.
- •78. Задачи, содержание, методич-е особ-ти и организация физ. В. Детей младшего школьного возраста.
- •79. Задачи, типичные черты методики и организация занятий физ. Культурой людей в зрелом возрасте.
- •80. Задачи, типичные черты методики и организация занятий физ. Культурой в пожилом возрасте.
61. Методика проведения основной части урока физ. Культуры.
Основная часть урока определяет его содержание и занимает преобладающую временную долю: -2/3 отведенного времени (30 мин. при 45-минутном уроке). Задачами основной части урока являются:
- формирование двигательных умений и навыков, приобретение знаний по выполнению программных ф. упражнений;
воспитание потребности и умений к самостоятельным занятиям ф. упражнениями;
воспитание физ. качеств, обеспечивающих выполнение упр., нормативных требований и нормальную жизнедеятельность организма;
- содействие волевому, нравственному и эстетическому воспитанию уча-ся. Различают 2 типа структуры основной части урока:
гомогенная (однородная) структура в предметном уроке - используются упр. одного раздела урочного материала школьной программы по физ. воспитанию;
гетерогенная (разнородная) структура комплексного урока, при которой используются упражнения из разных разделов школьной программы.
В начале основной части изучаются новые, координационно-сложные упр., т.к. они требуют повышенного внимания и напряжения психомоторных функций. Затем закрепляются и совершенствуются ранее изученные упр. и в конце развиваются физ. качества. Если занятие направлено на избирательное воспитание физ-х качеств, то сначала развивают ловкость и быстроту, затем - гибкость, силу и в конце - выносливость.
Количество повторений выполнения упр. зависит от индивидуальных особенностей учащихся, материальной оснащенности урока, методов организации и управления учащимися. Каждое упр. должно выполняться не менее 4-6 раз.
Эмоциональный фон и активность учащихся достигается правильной организацией, разнообразием используемых форм и методических приемов. Особенно способствует применение соревновательного метода между отделениями: на более быстрое овладение упражнением, на чистоту выполнения, на количество раз и т.п. Надо помнить и о психологическом факторе: трудность упр-я должна быть преодолима для индивидуума.
Комплексирование учебного материала значительно повышает эмоциональный фон, проведение их более сложно, чем тематических уроков. Повышает интерес к занятиям проведение эстафет, использование тренажеров, у девушек - ритмической гимнастики, элементов художественной гимнастики.
62. Урочные формы занят., их отличит-ые черты. Типы урочных занят. В завис-ти от решаемых задач.
Это занятия, проводимые преподавателем (тренером) с постоянным составом занимающихся.
Для них характерно то, что деятельностью занимающихся управляет педагог по ф. к. и с., который в течение строго установленного времени в специально отведенном месте руководит процессом физ. воспитания относительно постоянной по составу учебной группой занимающихся (класс, секция, команда) в соответствии с требованиями педагогических закономерностей обучения и воспитания. При этом строго соблюдается частота занятий, их продолжительность и взаимосвязь. Для учебных форм характерно построение в рамках общепринятой структуры, под которой принято понимать деление урока на три составные части: подготовительную, основную и заключительную. Подготовительная часть необходима для начальной организации занимающихся, психической и функциональной подготовки организма, а также для опорно-двигательного аппарата к предстоящей основной работе. Основная часть обеспечивает решение задач обучения технике двигательных действий, воспитания физических и личностных качеств. Заключительная предназначена для постепенного снижения нагрузки на организм и организованного окончания занятия.
По признаку основной направленности различают уроки общей физ. подготовки (ОФП), уроки профессионально-прикладной физ. подготовки, спортивно-тренировочные уроки, методико-практические занятия.
Уроки ОФП используются для всех возрастных групп. Их основная направленность – всесторонняя физическая подготовка занимающихся. Для уроков характерны разнообразие средств и методов, средние и умеренные нагрузки на организм.
Уроки профессионально-прикладной физ. подготовки – проводятся в основном в средних и высших учебных заведениях. Их основная направленность – формирование ведущих для конкретных профессий двигательных умений и навыков.
Спортивно-тренировочные уроки – явл-ся основной формой занятий со спортсменами всех разрядов и служат подготовке их к соревнованиям.
Методико-практические занятия – проводятся в основном в средних специальных и высших учебных заведениях. Их основная направленность- оперативное овладение методами и способами физкультурно-спортивной деятельности для достижения учебных, профессиональных, жизненных целей личности.
По признаку решаемых задач различают следующие типы уроков: 1) урок освоения нового материала, 2) урок закрепления и совершенствования учебного материала, 3) контрольные уроки предназначены для определения уровня подготовленности занимающихся, проверки усвоения ими знаний, умений и навыков., 4) смешанные уроки.
По признаку вида спорта различают уроки гимнастики, л/а, плавания и др. Они имеют свое специфическое содержание, структурное построение и т. д.
63. Неурочные формы занятий, их отличительные черты. Малые и крупные формы занятий неурочного типа. Это занятия, проводимые как специалистами (организованно), так и самими занимающимися (самостоятельно) с целью активного отдыха, укрепления или восстановления здоровья, сохранения или повышения работоспособности, развития физ-х качеств. К ним относятся: малые, крупные и соревновательные формы занятий неурочного типа.
Малые формы занятий: Утренняя гимнастика, вводная гимнастика, физкультпауза, физкультминутка, микропаузы активного отдыха. Характерны: 1) относительно узкая направленность занимающихся по сравнению с урочными и крупными формами занятий: а) умеренное повышение тонуса и ускорение врабатывания систем организма при переходе от состояния покоя к повседневной деятельности (утренняя гигиеническая гимн-ка, вводная производственная гимн-ка) б)пекущая опритимизация динамики оперативной работоспособности во время работы и профилактика ее неблагоприятных влияний на организм (физкультпаузы, физкультминутки), в)поддержание отдельных сторон, приобретенной тренированности и создание предпосылок для повышения эффективности основных занятий (домашние задания по школьному курсу ф. в. и в спорте). 2)Незначительная продолжительность занятий (от 2-3 до 15 -20 мин.). 3) отсутствие или невыраженность структуры построения занятия, т. е. подготовительной, основной и заключительной части, напр.: оздоровительный бег, гигиенич-ая гимнастика и др. 4) невысокий уровень функциональных нагрузок.
Крупные формы занятий: 1) самостоятельные тренировочные занятия (напр.: по ОФП). Они требуют от занимающихся определенной «физкультурной грамотности», особенно методического хар-ра, для правильного построения занятия, осуществления самоконтроля, 2) занятия, связанные с решением задач оздоровительно-реабилитационного или рекреационного хар-ра. К ним можно отнести занятия аэробикой, шейпингом, ушу, турпоходы, ходьбу на лыжах, массовые игры и т.п. Основные характерные черты этих занятий: умеренность нагрузки, свободное варьирование поведения.