- •Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение Высшего профессионального образования «Омский Государственный Технический Университет»
- •Содержание
- •5.4.80 Классификация условий трудовой деятельности
- •5.4.81 Работоспособность и ее динамика
- •5.4.82 Рациональные режимы труда и отдыха
- •5.4.83 Эргономические требования
- •5.4.84 Климат помещений, его параметры
- •5.4.85 Методы и средства обеспечения нормального микроклимата и чистоты воздушной среды.
- •5.4.86 Системы вентиляции и требования к ним
- •4.5.1. Классификация систем вентиляции
- •По месту действия вентиляция бывает
- •4.5.2. Оборудование вентиляционных систем
- •5.4.87 Профессиональный отбор
- •12.2. Подготовка операторов
- •5.4.88 Расследование несчастных случаев на производстве
- •5.4.89 Нормативная документация по от
- •5.4.90. Территориальные и функциональные подсистемы рсчс.
- •5.4.91. Способы повышения устойчивости объектов экономики.
- •5.4.92 Основные задачи Госгортехнадзора (в н/в Ростехнадзор)
- •5.4.93. Требования безопасности при производстве самолетов. Общие положения. Рекомендации при: обращении с металлами, сплавами и неметаллическими материалами
- •5.4.94. Рекомендации при линейных работах; заготовительно-штамповочных работах; механической обработке.
- •1. Требования к производственным помещениям.
- •2. Требования к технологическим процессам.
- •5.4.95. Рекомендации при: электрических методах обработки; сварочных работах;пайки.
- •5.4.96 Рекомендации при термообработке, работе с неметаллами
- •5.4.97. Рекомендации при сборочных работах и наземных испытаниях, основные пути обеспечения
- •5.4.98. Правила оценки организации охраны труда на авиационном заводе в системе сертификации.
- •5.4.99. Гигиеническая оценка акустической обстановки на рабочих местах инженерно-технического состава авиации.
5.4.81 Работоспособность и ее динамика
Основным показателем трудовой деятельности человека принято считать его работоспособность, т. е. способность производить сформированные, целенаправленные действия, характеризующиеся количеством и качеством работы за определенное время.
Работоспособность создается в результате происходящих в организме процессов в нервной системе, двигательном аппарате, органах дыхания и кровообращения, которые определяют потенциальные возможности человека выполнять конкретную работу при заданных режимах. При непрерывной работе мышцы, нервные клетки и различные органы должны расходовать только определенное количество энергии, не превышающее ее предела работоспособности. Когда расход энергии превышает этот предел, работоспособность падает.
Во время трудовой деятельности работоспособность организма закономерно изменяется по суточному ритму. В течение суток организм по-разному реагирует на физическую и нервно-психическую нагрузку. В соответствии с суточным циклом организма наивысшая работоспособность отмечается в утренние (с 8 до 12) и дневные (с 14 до 17) часы. В дневное время наименьшая работоспособность, как правило, отмечается в период между 12 и 14 ч, а в ночное время — с 3 до 4 ч, достигая своего минимума. С учетом этих закономерностей определяют сменность работы предприятий, начало и окончание работы в сменах, перерывы на отдых и сон. Изменение работоспособности в течение рабочей смены имеет несколько фаз:
фаза вырабатывания или нарастающей работоспособности; в этот период уровень работоспособности постепенно повышается по сравнению с исходным; в зависимости от характера труда и индивидуальных особенностей человека этот период длится от нескольких минут до 1,5 ч, а при умственном творческом труде —до 2...2,5 ч;
фаза высокой устойчивости работоспособности; для нее характерно сочетание высоких трудовых показателей с относительной стабильностью или даже некоторым снижением напряженности физиологических функций; продолжительность этой фазы может составлять 2...2,5 ч и более в зависимости от тяжести и напряженности труда;
фаза снижения работоспособности, характеризующаяся уменьшением функциональных возможностей основных работающих органов человека и сопровождающаяся чувством усталости.
Утомление — психофизиологическое состояние человека, сопровождающееся чувством усталости, вызванное интенсивной или длительной деятельностью, выражающееся в ухудшении количественных и качественных показателей работы и прекращающееся после отдыха. Утомление — это обратимое физиологическое состояние человека. Однако, если работоспособность не восстанавливается к началу следующего периода работы, утомление может накапливаться и переходить в переутомление — более стойкое снижение работоспособности, которое в дальнейшем ведет к развитию болезней, снижению сопротивляемости организма инфекционным заболеваниям. Утомление и переутомление могут быть причиной повышенного травматизма на производстве.
Различают быстро и медленно развивающееся утомление: первое возникает при очень интенсивной работе (работа грузчика, каменщик ка, работника творческого труда и др.), второе — при длительной мало интересной однообразной работе (труд водителя, работа на конвейере и др.).
Физиологическая картина физического и умственного утомления сходна. Умственное и физическое утомление влияют друг на друга. , Так, при тяжелом физическом утомлении умственная работа малопродуктивна, и, наоборот, при умственном утомлении падает мышечная работоспособность. При умственном утомлении отмечается расстройство внимания, ухудшение памяти и мышления, ослабляется точность и координированность движения.
Повышение работоспособности и снижение утомляемости на производстве достигаются за счет повышения квалификации работников и технического совершенствования производственного процесса.