Фрагменты консультационных бесед

Глядя со стороны на психологическую консультацию, кажется, что ничего особенного не происходит. Два человека посидели, поговорили около часа и разошлись. Но меня всегда изумляет и восхищает, как много может случится для каждого из них за этот короткий, с обычной точки зрения, эпизод жизни.

После консультаций у меня обычно остаются разные записи, в которых более-менее полно описываются интересные моменты. В этой части книги я хотел бы рискнуть познакомить вас с ними. Это не описание конкретных методик, не схемы «правильной» консультации, не поучительные примеры. Я их выбрал, потому что они явились событием. Прежде всего для меня самого.

Что мешает похудеть?

- Я поняла, - сказала Лена, - вашу теорию. Вы считаете, что человеку одного желания решить свою проблему недостаточно. Надо выявить скрытое сопротивление, которое является источником проблемы, и поработать с ним. После этого желание может осуществиться.

- Да, волевой подход к решению проблем не работает. Действие рождает противодействие. Если в чем-то заставлять себя, то можно добиться успеха, но лишь на определенное время. Стоит давлению ослабнуть, маятник качнется назад. Подавленные силы сработают как пружина, - ответил я.

- И все же я Вам не верю. Ну, например, я хочу похудеть, а у меня не получается. Что же, по-вашему, мне мешает?

- С теоретической точки зрения, ситуация, в которой вы хотите похудеть и не худеете, говорит о наличии у Вас как минимум двух желании: “хочу похудеть” и “не хочу худеть”. Последнее стремление является скрытым и поэтому побеждает.

- Как же мне его понять, это мое скрытое желание? – спросила Лена.

- Надо спросить, зачем ему надо, чтобы Вы были полной. Выяснить, что является психологической выгодой для этого желания? Хотите? Попробуем проанализировать, - предложил я.

- С удовольствием, - согласилась Лена.

- Хорошо, начнем с вопроса: “Каким весом Вы бы хотели обладать?”.

- Приблизительно 54 кг.

- Сколько вам было лет, когда вы столько весили?

- Лет 17-18, - немного подумав, сказала Лена.

- Чем Вам этот возраст примечателен?

Лена оживилась: “Это было здорово. Я была не замужем. Новые знакомства, интересные встречи. Тогда у меня возникла сильная влюбленность, но она была однобокая, то есть я его любила, а он меня нет”.

- Может быть, вам сейчас хочется влюбиться?

- Да, точно. Как говорят, “пойти налево”. Но я боюсь, а вдруг муж узнает. Он мне сразу сказал: “Только попробуй, выгоню за дверь и ребенка отберу”.

- То есть Вы бы хотели влюбиться, но боитесь мужа?

Лена согласилась.

- Получается, - сказал я, - что стоит вам похудеть, как на Вас начнут обращать внимание другие мужчины. Ваша проблема с мужем еще больше обостриться. Похудение – это мнимая проблема, закрывающая реальную. Чтобы не столкнуться с реальной проблемой, можно годами решать мнимую.

- Да, я, кажется, что-то начала понимать – ответила Лена. Но у меня такое безвыходное состояние. Я ведь рано вышла замуж, муж был первый мужчина. Получается я не “догуляла” из-за него?

- Это уже следующий шаг в решении проблемы. Проблема не в нем, проблема в Вас. Это ведь Вы за него вышли. Ранний брак похож на то, что вы спрятались от соблазнов жизни за ним. Он Вас старше? – спросил я.

- На 15 лет. Иногда я его с отцом сравниваю. Он очень сильно заботится о сыне, покупает ему игрушки, хочет дать хорошее образование.

- Я могу предположить, что вас в детстве не баловали?

- Да, мне почти не покупали того, что я хотела.

- Возможно, этим и определяется Ваш выбор. Ваш внутренний ребенок выбрал себе в этом мужчине отца. И действительно, угрозы мужа больше похожи на отцовские, а не на супружеские. Супруги все же равные партнеры, а тут “все отберу”, “выгоню”. Как будто отец дочери-подростку выговаривает. Вы вышли замуж за психологического отца. Получается у вас больше родственные, чем супружеские отношения. Ваш внутренний ребенок подрос и уже хочет общаться с реальными мужчинами, а отец не пускает. Лишний вес является психологической защитой ребенка от внешних мужских посягательств.

- Пожалуй, во многом Вы правы. Мне надо подумать, - сказала Лена, - а потом я к вам снова подойду. Но Вы меня почти убедили.