- •Л.Л. Лисенко психологічні аспекти підготовки спортсменів
- •Програма психологічне забезпечення підготовки спортсменів
- •Психологічна підготовка в спорті
- •Особистісні психологічні якості кваліфікованих спортсменів і напрямки психологічної підготовки у спортивній діяльності
- •Психологічна регуляція в підготовці спортсменів
- •Орієнтовний навчально-тематичний план
- •1. Організаційні питання вивчення дисципліни
- •Структура навчальної дисципліни
- •Розподіл балів за видами контролю
- •Шкала оцінки знань студентів
- •5. Значення оцінки за шкалою естs:
- •6. План проведення практичних занять та розподіл балів з видів контролю за модулями
- •Тема: психологічне забезпечення підготовки спортсменів
- •Завдання та зміст психологічного забезпечення основних етапів багаторічної підготовки спортсменів
- •Література
- •Тема: психологічна підготовка в спорті
- •Зміст зпп становить такі основні заходи:
- •Завдання на самостійне опрацювання:
- •Реферати:
- •Контрольні питання:
- •Література
- •Тема: особистісні психологічні якості кваліфікованого спортсмена
- •Завдання на самостійне опрацювання:
- •Реферати:
- •Контрольні питання:
- •Література
- •Тема: особливості психологічного моделювання в спорті
- •Завдання на самостійне опрацювання:
- •Реферати:
- •Контрольні питання:
- •Література
- •Завдання 1
- •Завдання 2
- •Питання для бесіди:
- •Тема: психологічна регуляція в підготовці спортсменів
- •Завдання на самостійне опрацювання:
- •Реферати:
- •Контрольні питання:
- •Література
- •Тема: психологічна регуляція в підготовці спортсменів Лабораторна робота № 2 Саморегуляція несприятливих емоційних станів
- •Питання для бесіди:
- •Тестові завдання
- •Особистісні психологічні якості кваліфікованого спортсмена
- •Психологічна регуляція в підготовці спортсменів
- •Питання до заліку
Питання до заліку
з дисципліни „Психологічні аспекти підготовки спортсменів”
Зміст психологічного забезпечення спортивної діяльності.
Характеристика складової психологічного забезпечення спортсменів – психодіагностики.
Характеристика складової психологічного забезпечення спортсменів – психолог-педагогічні і психогігієнічні рекомендації.
Поняття про психорегуляцію та її завдання.
Загальна характеристика методів психологічної регуляції.
Застосування гіпнозу в спорті.
Характеристика складової психологічного забезпечення спортсменів – психологічна підготовка.
Характеристика „наївних” методів психорегуляції;
Характеристика складової психологічного забезпечення спортсменів – управління станом та поведінкою спортсмена.
Характеристика простих методів психорегуляції.
Основні положення успішного психологічного забезпечення підготовки спортсменів.
Ритуал як метод психорегуляції.
Завдання та зміст психологічного забезпечення основних етапів багаторічної підготовки спортсменів.
Застосування ідеомоторного тренування в спорті.
Характеристика форм психологічного забезпечення.
Характеристика психомязового тренування.
Психологічний супровід спортивної кар’єри.
Характеристика аутогенного тренування.
Сутність психологічної підготовки в спортивній діяльності.
Характеристика психофізичного тренування.
Зміст та особливості загальної психологічної підготовки.
Характеристика ментальниого тренінгу.
Зміст та особливості спеціальної психологічної підготовки.
Характеристика психоформуючого тренування.
Предзмагальні і змагальні стрес-фактори.
Психокорекція спортсмена методами психорегуляції відповідно до його емоційного стану.
Напрямки психологічної підготовки та її засоби.
Складові моделі для вивчення психологічних параметрів найсильніших спортсменів.
Мета загальної психологічної підготовки.
Під структури особистості як критерії спортивної придатності.
Психічні якості спортсмена, які визначають успіх в спорті вищих досягнень.
Під структури особистості як критерії спортивної придатності.
Особливості складання психограми особистості спортсмена.
Види психологічної підготовки.
Мета загальної психологічної підготовки.
Зміст загальної психологічної підготовки.
Різновиди психічного навантаження в спортивній діяльності.
Особистісні психологічні якості, що вважаються типовими для кваліфікованого спортсмена.
Характеристика психоспортограма.
Мета і зміст психоспортограми конкретного виду спорту.
Характеристика під структури на рівні нервових процесів.
Характеристика під структури на рівні психічних процесів.
Характеристика під структури на рівні спрямованості особистості та соціально-обумовлених взаємовідносин..
Етапи розробки психограми особистості спортсмена.
Психічне напруження як важливий фактор впливу на ефективність діяльності спортсмена.
Відмінні особливості методів самонавіювання і само переконання.
Відмінні особливості гіпно- та ауто впливів.
Місце музики в аутогенному тренуванні.
Місце кольору в аутогенному тренуванні.
Психокорекція при стані стартової лихоманки.
Психокорекція при стані стартової апатії.
Психокорекція після стартовому стані.