УДК 615.851 ББК 53.57 С 49

Сандомирский М.Е. Психосоматика и телесная психотерапия: Практическое руководство - М.: Независимая фирма «Класс», 2005. - 592 с. - (Библиотека психологии и психотерапии). ISBN 5-86375-059-6

Эта книга посвящена двум неразрывно связанным темам — психосоматике (телесному отражению душевной жизни человека) и соматической, телесной психотерапии. К ее достоинствам относится энциклопедически широкий обзор современных телесно-ориентированных психотехнологий, их систематизация и интеграция, а также практичность и доступность описываемых психокоррекционных упражнений и приводимых рекомендаций.

Для психотерапевтов особый интерес представляют различные стороны интег-ративного подхода к психокоррекции, дополняющие то, что им уже известно. Психологам могут быть полезны сведения о физиологических механизмах психологической помощи, а медикам - психологические аспекты клинико-физиологических представлений. И всем без исключения читателям книга дает в руки удобный и надежный инструмент для работы над собой - техники телесно-психологической саморегуляции.

Автор выражает признательность проф. В.В. Макарову (г. Москва) и проф. В.В. Козлову (г. Ярославль), чей научный вклад в современную психотерапию и интенсивные психотехнологии личностного роста содействовали современному пониманию теоретических концепций, которые и легли в основу этой книги.

Главный редактор и издатель серии Л.М. Кроль Научный консультант серии ЕЛ. Михайлова

* 2005 М.Е. Сандомирский

¹ 2005 Независимая фирма «Класс», издание, оформление

¹ 2005 Е.А. Кошмина, дизайн обложки

Исключительное право публикации на русском языке принадлежит издательству «Независимая фирма «Класс». Выпуск произведения или его фрагментов без разрешения издательства считается противоправным и преследуется по закону.

Отдельные экземпляры книг серии можно приобрести в магазинах:

Москва: Дом книги «Арбат», торговые дома «Библио-Глобус» и «Молодая гвардия», магазин «Медицинская книга». Санкт-Петербург: Дом книги.

Содержание

Книга, которую ждали. Предисловие В.В. Козлова...................................................5

Современный взгляд на психосоматику. Введение.................................................7

Глава 1. Телесная психология и личностный рост................................................16

Глава 2. Телесная психология: механизмы формирования психологических проблем и психосоматических расстройств............26

1. Телесно-психологические проблемы

как нарушения психологической адаптации............................................26

2. Соматический (клинический) подход

к психологическим проблемам.......................................................................36

3. Когнитивные механизмы формирования

психологических проблем.................................................................................40

Глава 3. Психодинамически-ориентированные модели

психосоматических расстройств.................................................................49

1. Психоаналитическая трактовка психосоматических симптомов: символизм и конверсия......................................................................................49

2. Детские причины взрослых проблем: психологические защиты

и ревизия некоторых представлений психоанализа.............................53

3. Когнитивный подход к специфичности психосоматических расстройств - «схема тела» по П. Шильдеру..........................................68

4. Теория личностных профилей Ф. Данбар..................................................70

5. Теория психосоматической специфичности Ф.М. Александера .... 71

6. Современные психодинамические представления

о психосоматике....................................................................................................75

7. Алекситимия (П. Сифнеос)................................................................................76

8. Ресоматизация (М. Шур)

и двухфазное вытеснение (А. Митшерлих)................................................80

9. Соматизация............................................................................................................82

10. «Неполноценность органа»

и ее психическая компенсация (А. Адлер).................................................84

11. Базовая тревожность (К. Хорни).....................................................................87

12. Модель внутрипсихического конфликта.....................................................89

13. Модель психосоматических нарушений по У. Глассеру.....................92

Глава 4. Психофизиологически-ориентированные модели

психосоматических расстройств.................................................................95

1. Реакция борьбы или бегства (У. Кэннон), гиперсимпатикотония

и мышечная броня (В. Райх)..............................................................................96

2. Теория стресса (Г. Селье) и реакция релаксации (Г. Бенсон)..........97

3. Модель «болезней готовности» (В. Икскюль)........................................ЮЗ

4. Условно-рефлекторные (кондиционирование)

и когнитивные модели.......................................................................................104

5. Синдром дефицита удовлетворенности...................................................112

6. Модель фрустрации..........................................................................................115

7. Психоэкологическая модель.........................................................................117

585

8. Интеграция психосоматических концепций........................................... ] 23

9. Симптоматика психосоматических расстройств................................ 13 !