- •Текст взят с психологического сайта http://www.Myword.Ru
- •Глава 1. Системное мышление в нлп. Нлп как системная модель нашей нейро-лингвистики.........................14
- •Часть 2 Свет, звук, мотор! «Коммуникация» как фактор, вызывающий
- •Глава 3. Путь к мастерству.....................................39
- •Часть 1
- •Часть 2 Встраивание в сознание пресуппозиций как обогащающих
- •Глава 4. Управление состояниями, вызываемыми нашими фильмами...............................................60
- •Глава 5. Управление метасостояниями.....................70
- •Часть 1
- •Часть 2
- •Глава 6. Мастерство метасостоянии ........................90
- •Глава 7. «Суб-модальности» как редакторские метауровни. Четвертая метасфера........................104
- •Глава 8. Метамодальности. Использование фрейма кинематографических характеристик......................114
- •Глава 9. Овладение программами восприятия. Метасфера Метапрограмм................................... 123
- •Глава 10. Списки программ для профессионалов. Детализация сферы Метапрограмм........................136
- •Глава 11. Метарепрезентативная система. Лингвистическая сфера Метамодели......................154
- •Глава 12. Метамагия и расширенная Метамодель. Новые лингвистические паттерны Метамодели.........163
- •Глава 13. Системное нлп. Системное мышление
- •Глава 14. Теория метасостояний как единая
- •Глава 15. Единые теории поля нлп. Дилтс, Бэндлер, Холл, Боденхамер..............................................196
- •Часть IV. Моделирование с помощью системного нлп.............................................211
- •Глава 16. Обогащенная модель стратегий нлп .........212
- •Глава 17. Моделирование с использованием метауровней. Модели стратегий в нлп ...................224
- •Часть V. Индивидуальное мастерство..............239
- •Глава 18. Мастерство транса...............................240
- •Часть 1
- •Часть 2
- •Глава 19. Линии разума. Разговорный рефрейминг .... 254
- •Глава 20. Использование линий разума
- •Глава 21. Пресуппозиционное использование
- •Глава 22. Пресуппозиционное использование
- •Глава 23. Практическое нлп. Приложения нлп в сферах психотерапии, бизнеса, межличностных отношений, здравоохранения и личностного роста.....305
- •Глава 24. Мастерство нлп...................................317
- •Часть 1
- •Часть I • Введение в мастерство
- •Глава 1 • Системное мышление в нлп
- •Часть I • Введение в мастерство
- •Глава 1 • Системное мышление в нлп
- •Глава 2
- •Часть 1
- •Часть I • Введение в мастерство
- •Глава 2 • Кинотеатр сознания
- •Часть I • Введение в мастерство
- •Глава 2 • Кинотеатр сознания
- •Часть I • Введение в мастерство
- •Глава 2 • Кинотеатр сознания
- •Часть I • Введение в мастерство
- •Часть I • Введение в мастерство
- •Глава 2 • Кинотеатр сознания
- •Часть 2
- •Часть I • Введение в мастерство
- •Глава 2 • Кинотеатр сознания
- •Часть I • Введение в мастерство
- •Глава 2 • Кинотеатр сознания
- •Часть I • Введение в мастерство
- •Глава 2 • Кинотеатр сознания
- •Часть I • Введение в мастерство
- •Глава 3
- •Глава 3
- •Часть I • Введение в мастерство
- •Часть 1
- •Глава 3 • Путь к мастерству
- •Часть I • Введение в мастерство
- •Глава 3 • Путь к мастерству
- •Часть I • Введение в мастерство
- •Глава 3 • Путь к мастерству
- •Часть I • Введение в мастерство
- •Глава 3 • Путь к мастерству
- •Часть I • Введение в мастерство
- •Часть 2
- •Глава 3 • Путь к мастерству
- •Часть I • Введение в мастерство
- •Глава 3 • Путь к мастерству
- •Часть I • Введение в мастерство
- •Глава 3 • Путь к мастерству
- •Часть I • Введение в мастерство
- •Глава 3 • Путь к мастерству
- •Часть I * Введение в мастерство
- •Глава 3 • Путь к мастерству
- •Часть I • Введение в мастерство
- •Часть 3
- •Глава 4
- •Часть II • Овладение метасферами нлп
- •Глава 4 • Управление состояниями, вызываемыми нашими фильмами 63
- •Глава 4 • Управление состояниями, вызываемыми нашими фильмами
- •Часть II • Овладение метасферами нлп
- •Глава 4 • Управление состояниями, вызываемыми нашими фильмами
- •Часть II • Овладение метасферами нлп
- •Глава 4 • Управление состояниями, вызываемыми нашими фильмами
- •Глава 5
- •Часть 1
- •Часть II • Овладение метасферами нлп
- •Глава 5 • Управление метасостояниями
- •Часть II • Овладение метасферами нлп
- •Глава 5 • Управление метасостояниями
- •Часть II • Овладение метасферами нлп
- •Глава 5 • Управление метасостояниями
- •Часть II • Овладение метасферами нлп
- •Часть 2
- •Глава 5 • Управление метасостояниями
- •Часть II • Овладение метасферами нлп
- •Глава 5 • Управление метасостояниями
- •Часть II • Овладение метасферами нлп
- •Глава 5 • Управление метасостояниями
- •Часть II • Овладение метасферами нлп
- •Глава 5 • Управление метасостояниями
- •Часть II • Овладение метасферами нлп
- •Глава 5 • Управление метасостояниями
- •Часть II • Овладение метасферами нлп
- •Глава 5 • Управление метасостояниями
- •Текст взят с психологического сайта http://www.Myword.Ru
Часть II • Овладение метасферами нлп
Бэндлера и Гриндера «Рефрейминг» (Bandler & Grinder, 1985), — составляющей, функционирующей на метауровне и помогающей избегать попадания в петли. Андреас и Андреас (Andreas & Andreas, 1991) также говорили о метафункции, порождающей метасостояния, когда использовали метавоп-росы с целью выявления позитивного намерения, стоящего за поведением: «И когда вы получили сполна именно то, чего вы хотели, что "еще более важное" вы получили сверх этого?»
Повторение этого метавопроса в конце концов позволяет выявить набор «глубинных» состояний, каждое из которых представляет собой метапози-цию по отношению к предыдущему состоянию и к исходному первичному состоянию. Однако лишь в 1994 году, в процессе моделирования и исследования структуры мобилизации, мне (М. X.) пришла в голову идея о возможности состояния-по-поводу-состояния. Впоследствии мне удалось яснее сформулировать структуру и процессы, относящиеся к метасостояниям, переформулировав идеи Кожиб-ски (Korzybski, 1933/1994), касающиеся абстракций второго и третьего порядка. При этом также оказались заново открыты развернутые концептуальные модели метауровней Грегори Бейтсона (Bateson, 1972, 1979), а также его понимание метауровней как контролирующих и модулирующих низшие уровни. Это привело меня к написанию ряда работ по данной теме: «Метасостояния» (Hall, 1995), «Уничтожение дракона» (Hall, 1996), «НЛП: Переход на Метауровни: Продвинутое моделирование» (Hall, 1997).
Четвертая метасфера была впервые описана Дэвидом Гордоном в книге «Терапевтические метафоры» (Gordon, 1978). Ричард Бэндлер назвал ее «субмодальностями», используя это обозначение как замещающее используемый ранее термин «прагма-графики», введенный в обращение Тоддом Эпштей-ном. В результате распространения этого термина никому даже в голову не могла прийти мысль о том, что «суб-модальности» являются метауровнем по отношению к чему бы то ни было. Мы все были введены в заблуждение этим словом. Однако эти различия, как мы покажем в главах 7 и 8, функционируют на метауровне по отношению к репрезентативному экрану.
От состояний к метасостояниям
Основная цель предыдущей главы — выработка кристально ясного понимания состояний, то есть нейро-лингвистических состояний. Это важнейшая предпосылка для овладения искусством менеджмента состояний, а также для систематического понимания НЛП. Почему? Потому что вместо того чтобы сосредоточивать внимание на отдельных
мыслях, репрезентациях, логических построениях или рассматривать переменные опыта как изолированные элементы, которые мы связываем между собой линейно, пытаясь понять систематическую и динамическую природу нейро-лингвистических и нейро-семантических состояний, мы обретаем ключ к систематическому пониманию процессов моделирования, трансформации, изменения, коммуникации и многих других процессов.
В этом состоит наиболее ценный вклад в НЛП модели Метасостояний. Базируясь на том факте, что мы всегда живем и действуем, исходя из некоторого состояния сознания-тела-эмоций, модель Метасостояний интегрирует различные аспекты работы мозга, чего не могло добиться традиционное НЛП. Эти аспекты включают саморефлексивность, рекурсивные петли, психо-логические уровни и многопорядковость.
Как предполагает сам термин, метасостояния представляют собой состояния высших уровней, референтами которых являются состояния предыдущего уровня или первичные состояния. Это происходит непредсказуемым и чудесным образом каждый раз, когда мы входим в одно состояние и связываем его с другим. Так мы создаем метасостояния. Мы конструируем метасвязи между различными аспектами, компонентами или переменными наших состояний. И поскольку наши ментально-телесно-эмоциональные состояния формируются на основе внутренних фильмов, проигрываемых в нашей голове, в нашей физиологии и наших эмоциях, мы можем играть с этими переменными, связывать их друг с другом и — вуаля! — получаем мета-состояние.
Метасостояния — это комплексные состояния, источником которых является наше саморефлексирующее сознание. Отрефлексируйте то, что вы только что подумали или почувствовали либо вашу физиологическую реакцию, и вот мы уже мета-ду-маем и мета-чувствуем. Технически этот термин и соответствующая сфера обозначается как метако-гниции. Находясь в такого рода состояниях, мы уже связаны не с окружающим миром, а с самими собой, а именно со своими мыслями, чувствами или с некоторыми абстрактными концептуальными состояниями.
В процессе пребывания в метасостояниях (связывания одного состояния с другим) мы входим в состояние мысле-чувствования (М-Ч) и применяем это состояние или воздействуем с его помощью на другое состояние. Благодаря этому одно состояние наслаивается на другое. К примеру, нас расстраивает наш собственный гнев, радует чувство свободы, возмущает собственный страх. Объект наших состояний перемещается с постороннего и внешне-