- •Опорно-Двигательная Система
- •Скелет Человека Спереди:
- •Строение Костей
- •Скелет Головы
- •Скелет Туловища
- •5Ть Отделов Позвоночника:
- •Второй шейный позвонок /эпистрофей, вид сверху
- •1. Шейный,
- •2. Грудной,
- •3. Поясничный,
- •4. Крестцовый.
- •Скелет Конечностей
- •2.Скелет Свободной Верхней Конечности (Скелет руки)
- •Первая помощь при Травмах: Растяжении связок, Вывихах суставов, Переломах костей
- •Мышцы. Типы мышц, их строение и значение
- •Основные Группы Скелетных Мышц
- •II. Мышцы Туловища:
- •1.Мышцы груди,
- •4.Дыхательные мышцы: наружные и внутренние межреберные, диафрагму.
- •III. Мышцы Конечностей:
- •Работа Мышц
- •1.Сгибатели и разгибатели,
- •2.Приводящие и отводящие,
- •3.Вращающие кость по часовой стрелке и против нее.
- •Утомление мышц
- •Динамическая и Статическая Работа мышц
- •Опыт с удержанием груза
- •Определение наличия плоскостопия
- •Развитие Опорно-Двигательной Системы
Скелет Конечностей
Скелет Верхних Конечностей:
1.Пояс Верхних Конечностей /Плечевой пояс- парные лопатки и ключицы (скелет надплечий).
Ключицысочленяются с грудиной, алопаткилежат свободно среди мышц спины, которые приводят ее в движение.
2.Скелет Свободной Верхней Конечности (Скелет руки)
Кости верхней конечности и плечевого пояса соединены подвижно с помощью суставов.
Суставные соединения обеспечивают необходимую подвижность руки.
Движение за счет плечевого суставапока рука не дойдет до горизонтального положения.
Поднимая руки над головой идет за счет грудино-ключичного сустава(с участием ключицы и лопатки), - этот сустав работает и при движении руки вперед и назад.
Чтобы проследить за движениями лопатки, надо нащупать ее нижний угол. Когда лопатка неподвижна, этот угол не двигается с места. Но стоит ей прийти в движение, как он тут же меняет положение.
Скелет Руки состоит из 3х отделов:
1. Плечообразовано одной длиннойПлечевой Костью.
2. Предплечье образовано двумя костями –ЛоктевойиЛучевой.
3. Кисть:а.Ладонь- это мелкие костиЗапястьяиПясти
б.Фаланги- скелет пяти гибких подвижных пальцев.
Большой палец человека противопоставлен остальным четырем. Это позволяет надежнее удерживать различные предметы, например карандаш, ручку, молоток.
Лучевая кость - со стороны большого пальца.
Локтевая кость - со стороны мизинца.
Они сочленяются с Плечевой костью, хотя и по-разному:
Локтевая кость задней стороны имеет отросток, который входит в ямку плечевой кости. Благодаря этому вытянутая рука превращается в длинный рычаг, который не может прогнуться назад.
Лучевая костьлишь соприкасается с Плечевой, ее головка напоминает колесико,которое может перекатываться по поверхности Локтевой кости. Это и происходит, когда мы поворачиваем ладонь вверх и вниз. Если ладонь направлена вверх – кости параллельны, если вниз –Лучевая кость перекрещивает Локтевую.
Скелет Руки и Плечевого Пояса (вверху показано положение костей предплечья при повороте кисти тыльной стороной к зрителю):
1 — ключица;
2 — лопатка;
3 — плечо;
4 — лучевая кость;
5 — локтевая кость;
6-8 — кости кисти
(6 — запястье;
7 — пясть;
8 — фаланги пальцев)
Скелет Нижних Конечностей:
1.Пояс Нижних Конечностей /Скелет Тазового Пояса - это 2еТазовые Кости + Крестец.
Тазовые кости соединены с крестцом позвоночника очень прочно и почти неподвижно.
2. Скелет Свободных Нижних Конечностей.
Форма таза у мужчин и женщин различается. -У женщин таз более широкий, что способствует родовой деятельности.
У человека тазовые кости поддерживают внутренние органы: желудок, кишечник, органы выделения и др.
Кости свободных нижних конечностей соединяются с тазовыми костями подвижно с помощью суставов.
Нижние конечности - ноги- выполняют опорную функцию, обеспечивая прямохождение.
Скелет Свободных Нижних Конечностей (ноги) также состоит из 3х отделов:
1. Бедро- образованоБедренной Костью- это самая крупная кость нашего тела.
Бедренная кость сочленяется с костями голени с помощью Коленного Сустава.В толще сухожилия четырехглавой мышцы, выпрямляющей согнутую в колене ногу, находитсяКоленная Чашечка. Большой прочностью обладает иГоленостопный Сустав.
2. Голень.В голени две кости -большеберцоваяималоберцовая.
3. Стопа -состоит из 3х частей:
-Предплюсны, самая крупная кость предплюсны -пяточная
-Плюсны,
-Фаланг Пальцев.
Скелет Тазового Пояса и Ноги:
А — Кости Таза и Свободной Конечности:
1 — таз;
2 — бедро;
3 — коленная чашечка;
4 — большеберцовая кость;
5 — малоберцовая кость;
6 — стопа;
Б — Тазовые Кости:
1 — таз;
2 — крестец;
3—суставные ямки тазобедренного сустава;
В —Скелет Стопы:
1—предплюсна (а - пяточная кость,
6—таранная кость);
2 — плюсна;
3 — фаланги пальцев