- •Рекомендации по выполнению практической части
- •Тест оценки внешности по 5 -бальной системе
- •Тест пожеланий (оценка "да" или "нет" )
- •Параметры пропорциональной фигуры:
- •Параметры фигуры
- •Формирование объективной самооценки внешности
- •Имидж мужчины
- •Имидж женщины
- •Пропорции человеческой фигуры
- •Формы лиц
- •Типы мужских фигур
- •Типы женских фигур
- •Рекомендации по коррекции женских фигур
- •«Воздействие цвета»
- •Тест для определения цветового типа человека
- •1.Цветосочетания для весеннего типа
- •2.Цветосочетания для летнего типа
- •3.Цветосочетания для осеннего типа
- •4.Цветосочетания для зимнего типа
- •Карта длин
- •Стили в одежде
- •Памятка
- •Список литературы
«Воздействие цвета»
Цвет |
Физиологический уровень
|
Психический уровень |
Метафизический уровень |
Ассоциации |
Синий |
Холодный, прохладный, влажный |
Даль, ширь, тишина, бесконечность |
Симпатия, тоска, гармония, дружелюбие |
Тоска |
Красный |
Горячий, теплый, сухой |
Динамизм, активность, опасность, сила |
Оптимизм, напористость, экзотика, фантазия |
Оптимизм |
Зеленый |
Пряный, свежий, кислый, горький |
Естественность, живость, успокоение |
Надежда, расслабление, терпимость, безопасность |
Естественность |
Желтый |
Светлый, кислый, ядовитый, горький |
Лето, изобилие |
Неискренность, ревность, зависть, жадность |
Зависть |
Белый |
Соленый, нежный, чистый, изысканный |
Совершенство, невинность, функциональность |
Вечность/начало; религиозность/вера; правдивость, точность |
Правдивость |
Черный |
Скупой, угловатый, твердый |
Конец, пустота, сила, элегантность |
Магия, печаль, эгоизм, вина, неволя, власть |
Сила |
Сиреневый |
Экстравагантный |
Оригинальность, тщеславие, искусственность |
Религиозность, вера, фантазия |
Тщеславие |
Коричневый |
Хрустящий, ароматный |
Уют |
Лень, невоздержанность, мещанство, скромность |
Мещанство |
Cиреневый |
Нейтральный |
Старость, домашний уют, приспособлен-чество |
Задумчивость, пунктуальность, бесчувственность, равнодушие, скромность |
Скромность |
Правила комбинирования цвета в одежде
Восприятие цвета одежды - это не просто его видение. Это важный компонент нашего имиджа, который воздействует определенным образом на психологическое восприятие человека.
1. Цветовая комбинация из одного или двух цветов используется в деловой и консервативной одежде. Когда используется только один нейтральный цвет, одежда очень элегантна. Также создает иллюзию стройности и дает хорошую основу для использования аксессуаров в виде акцентов.
При использовании монохромной комбинации одежда выдержана в одном цвете, но части ее имеют разную светлоту. Это всегда вызывает впечатление творческого подхода и привлекает внимание.
2. При использовании двух цветов нужно учитывать следующие рекомендации:
комбинировать два холодных или два теплых цвета, никогда не смешивать холодные и теплые оттенки;
при комбинировании двух цветов всегда добавляйте аксессуары одного из используемых цветов;
комбинировать цвета нужно в одинаковой интенсивности;
комбинировать цвета в неравных пропорциях (употребляя темный цвет для большей площади, а яркий для меньшей).
3. Цветовая комбинация из трех и более цветов используется в одежде для спорта, отдыха и развлечений.
Рекомендуется:
комбинировать аналогичные цвета с нейтральными одинаковой интенсивности для привлечения внимания;
трехцветные комбинации одинаковой интенсивности и светлоты идеальны для создания равновесия и гармонии.
Приложение IV
Тест для определения цветового типа человека
ВЕСЕННИЙ ТИП
Ваша кожа нежная и почти прозрачная?
Есть ли у Вашего цвета лица нежный светло-золотистый или теплый персиковый отсвет?
Легко ли кровь бросается Вам в лицо? Когда вы волнуетесь или раздражены, быстро ли на Ваших щеках выступают красные пятна?
Имеет ли Ваше лицо природный тепло-розовый румянец, нарушающий равномерную белизну слоновой кости?
Ваши волосы желтовато-светлые, льняные, золотистые или слегка рыжеватые - но в любом случае все же желтоватые, а не пепельно-светлые.
Цвет Ваших волос теплый светло-каштановый или золотисто-русый.
Были ли Вы в детстве, до школы, золотистой блондинкой (золотистым блондином)?
Если Вы заметили в своих волосах рыжеватые отсветы, то эти искры присутствуют у вас всегда, а не только под прямыми солнечными лучами?
Загораете ли Вы относительно быстро?
Ваш загар имеет скорее золотистый или слегка красноватый оттенок (но только не серый и не ореховый)?
Если у Вас есть веснушки, то они золотисто-коричневые (не пепельно-коричневые)?
ЛЕТНИЙ ТИП
Не кажется ли Вам, что Ваша кожа плохо питается кровью, что она холодновата и кажется почти серой?
Ваш цвет лица в сравнении с другими скорее голубоватый, чем золотистый?
Если у Вас не очень светлая кожа, то не кажется ли Вам, что она розоватая или красноватая?
Может быть, у Вас есть чувство, что ни один из предыдущих вопросов к Вам не относится. В таком случае поставим вопрос так: не переходит ли цвет Вашей кожа в оливковый?
Имеют ли Ваши волосы отчетливо пепельный тон, по крайней мере, без желтизны?
Не думаете ли Вы, что Вам пошли бы серебристо-светлые пряди?
Часто ли у Вас возникает чувство, что цвет Ваших волос имеет мышиный оттенок и это надо как-то изменить?
Были ли Вы в дошкольном возрасте светловолосой (светловолосым), а то и вовсе белоголовой (белоголовым)?
Если Вы проводите отпуск в солнечном краю, то Вы все равно не становитесь такой загорелой (загорелым), как другие?
Ваш загар не золотисто-коричневый, а по сравнению с другими серо-коричневый или ореховый?
Если у Вас на солнце проступают веснушки, то они скорее серо-коричневые или серо-розовые (но не золотисто-коричневые)?
ОСЕННИЙ ТИП
Если у Вас светлый цвет лица, ваша кожа равномерно светлая, как слоновая кость, или светлая с веснушками?
У Вас бесцветные ресницы и брови?
Вопрос для женщин: не выглядят ли края Ваших век, если их подкрасить определенным цветом, воспаленными?
Если у Вас темный цвет лица, то Ваша кожа окрашена в интенсивный золотисто-рыжий цвет, как темный персик или абрикос?
Волосы у Вас рыжие или еще точнее: они медно-рыжие или теплые каштаново-рыжие (но ни в коем случае не голубоватые)?
Если Вы оцениваете себя как каштаново-коричневую (каштаново-коричневого), Ваши волосы имеют медовый оттенок, светлый или темный, но в любом случае теплый и золотисто окрашенный?
Вы ни в коем случае не находите в своих волосах пепельного оттенка?
В детстве у Вас был такой же цвет волос, что и теперь, и течении жизни Вы потемнели незначительно?
Если у Вас очень светлая кожа, то на солнце она вообще не загорает? Легко ли Вы получаете солнечные ожоги?
Если у Вас более темный цвет лица, то на солнце Ваша кожа без особой угрозы солнечных ожогов краснеет, как у индейцев?
Если у Вас веснушки, то они интенсивно рыжие, рыжевато-золотистые или рыжевато-коричневые?
ЗИМНИЙ ТИП
Если у Вас светлая кожа, то она кажется голубоватой или фарфоровой?
Если у Вас темный цвет лица, то Ваша кожа окрашена не золотисто-коричневым, но имеет скорее всего холодный, переходящий в оливковый тон?
Вопрос для женщин: Вам нравится подводить Ваши глаза синим?
Ощущаете ли Вы отчетливый контраст между цветом Ваших волос, глаз и кожи?
Ваши волосы черные и даже с синеватым отливом?
Будь Ваши волосы хоть темно-коричневые, хоть посветлее, но все же они всегда имеют пепельный оттенок (голубоватый с серебряным блеском, но никогда не с золотым)?
Если Вы блондинка (блондин): ни одно из этих описаний не подходит к Вашим волосам. Однако все, что было относительно кожи, верно и сильный контраст имеется?
Вы относительно рано обнаружили у себя седину?
Если у Вас очень светлый цвет лица, на солнце Вы вообще не загораете или у Вас остается лишь легкий намек на загар?
Если у Вас темный цвет лица, загар у Вас очень глубокий?
Если есть веснушки, то они очень серые?
Интерпретация результатов:
Сосчитайте количество «да» и «нет» в каждом разделе теста. Вы относитесь, скорее всего, к тому цветовому типу, где получили большее число «да» и меньшее число «нет».
Приложение V
Исходя из цветотипа, выберите цветовые сочетания в одежде, в которых Вы будете выглядеть наиболее гармонично:
Если Вы определили свою принадлежность к весеннему цветовому типу, то Вам больше подойдут следующие цвета:
светлые и ясные: майская зелень, яблочно-зеленое, желто-зеленое, любое светящееся зеленое;
теплые цвета, полные желтизны;
розовый, персиковый, красный, абрикосовый, цвет лосося, кораллово-красный;
цвет белой шерсти, золотистые оттенки верблюжьего цвета, мягкий цвет молочного шоколада;
сливочная кремовая белизна, цвет яичной скорлупы;
подчеркнуть загар можно при помощи теплого коричневого, золотисто-бежевого, ясной аквамариновой голубизной, светлой бирюзой;
самые темные цвета для весеннего типа: светло-синий, нежно-фиолетовый, шоколадно-коричневый, серебристо-серый.
Не следует носить размытые тона, в них Вы будете выглядеть «пресно», сильные и темные убивают нежный цвет лица, ярко-белый – старит, черный можно использовать только в мелких аксессуарах.