Танцевальная студия «Туфелька»

Художественная гимнастика для детей

Это выполнение различных комбинаций под музыку, состоящих из пластичных и динамичных гимнастических, танцевальных и акробатических упражнений с предметом (лентой, мячом, обручем, скакалкой, булавами) и без него. Это направление формирует у детей гармоничное развитие тела (красивая фигура, правильная осанка, подкаченные мышцы), способствует эстетическому воспитанию, воспитывает вкус, ребенок научится чувствовать музыку и психологически раскрепостится. В процессе занятий у ребенка формируются жизненно важные двигательные умения и навыки (прикладные и спортивные – ловкость , сила, выносливость, связанные с выполнением сложных акробатических движений), приобретаются специальные знания, воспитываются моральные и волевые качества. Художественная гимнастика тесно связана с балетом, и благодаря этой связи вырабатывается культура и тонкая координация движений, их выразительность, пластика, грация и чувство ритма и артистичность. Классическая хореография, как основа любого танца, развивает не только растяжку и гибкость, но и включает в себя силовые нагрузки , она распространяется и в повседневной жизни – распрямляется спина , перестают задираться плечи, поднимается подбородок. Акробатика научит точно ориентироваться в пространстве, разовьет вестибулярную устойчивость и навык самостраховки, ребенок станет смелым и решительным. У детей развивается память, обусловленная необходимостью запоминать большой объем двигательных действий сложных по структуре и технике исполнения. Очень важно заинтересовать ребенка художественной гимнастикой именно в раннем возрасте, чтобы ребенок привык к режиму и дисциплине, к умению сбалансированно пользоваться свободным временем, помимо этого он привыкает к общению с ровесниками, а подсознательное соперничество заставляет ребенка трудиться и стремиться быть лучше. Упражнения художественной гимнастики усиленно развивают выносливость сердечно-сосудистой и дыхательной системы организма ребенка.

Одежда: купальник либо футболка/майка, шорты/ леггинсы, чешки/носки.

Спортивный комплекс «Олимпия»

Детский бассейн

Бассейн для самых маленьких — для детей в возрасте от 3 месяцев до 8 лет. Одновременно в бассейне под руководством тренера могут заниматься 12 ребят.

Плавание — пожалуй, единственный вид спорта, который обеспечивает гармоничное развитие всех групп мышц. Плавание способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, органов дыхания. Занятия плаванием в детстве гарантируют отличное здоровье на долгие годы.

В бассейне проводятся занятия по программе «Мама и малыш», где дети от 3 месяцев занимаются вместе с родителями.

В детском бассейне под руководством профессиональных тренеров Ваши дети смогут научиться плавать, улучшить здоровье, и, быть может, сделать первые шаги к будущим блестящим спортивным победам! Когда дети уверенно держатся на воде, они продолжают совершенствовать навык плавания в большом бассейне.

— размер — 10×6 м

— глубина — 0,9-1,2 м

— pH воды — 7.2

— t° воды +31°С

— t° воздуха +32°С

— влажность — 55%

Программа «Класс» - программы для школ и детских садов.

Плавание – оздоровительное плавание в Детском и Большом 50-м бассейне.

Сегодня более 1 000 детей из более чем 70-ти школ и детских садов участвуют в программе оздоровительного плавания.

Цель программы – профилактика несчастных случаев на воде, укрепление здоровья и физическое развитие подрастающего поколения.

Мама и малыш.

НОВИНКА! Обучение детей с 3-х месяцев!

Водная среда – благотворное место для занятий. В воде малыш может совершать движения, которые пока не может сделать на суше.

Плавание очень полезно для малышей. Ведь, плавая, ребенок развивает свою дыхательную систему, улучшает кровообращение, обмен веществ, снижает излишний тонус мышц, укрепляет нервную систему.

— Программа "Мама и малыш" – уникальная возможность весело и с пользой проводить время вместе с ребенком.

— Раннее плавание способствует быстрому физическому и психомоторному развитию, а закаливание ребенка за счет регулирования температуры воды является отличной профилактикой заболеваний.

— Самое главное, что детям очень нравится плавать, и занятия принесут и вам и вашему малышу массу положительных эмоций

Программа занятий для детей с 3-х до 1 года

Продолжительность посещения – 1 час, занятие с тренером – 30 минут.

Программа занятий для детей от 1 года до 4 лет

Продолжительность посещения – 1 час, занятие с тренером – 30 минут.

— Оздоровительная программа "Мама и малыш" направлена на адаптацию ребёнка в водной среде.

— Занятия проходят в игровой форме в кристально чистой озонированной воде, не вызывающей раздражение кожи и аллергии.

— Во время занятий малыш не разлучается с мамой, а советы опытного инструктора способствуют эффективному и правильному выполнению упражнений.

Синхронное плавание

Наблюдать за одним из самых элегантных и зрелищных видов спорта теперь можно не только по телевизору – в Перми будут готовить собственных спортсменок-синхронисток. Спорткомплексе "Олимпия" обучают девочек синхронному плаванию.

Золотые олимпийские медали в синхронном плавании традиционно достаются российским спортсменкам, очередным подтверждением тому стала и Пекинская олимпиада, где Анастасия Давыдова и Анастасия Ермакова стали четырехкратными олимпийскими чемпионками. Однако поддерживать высокие результаты российской школе синхронного плавания становится все труднее – не в каждом городе есть приличный бассейн, да и китайцы уже дышат в затылок.

Подготовка профессиональных спортсменок-синхронисток требует особого подхода, ведь синхронное плавание сочетает элементы гимнастики, плавания и хореографии. Современно оснащенный гимнастический зал и большой спортивный бассейн с чистой водой – это техническая сторона, которую быстро решили в спорткомплексе «Олимпия». Найти подходящего профессионального тренера оказалось сложнее… Но теперь и этот вопросе решен - будущих чемпионок будет готовить мастер спорта международного класса Бологан Е.А.

Обучение плаванию

Сегодня в Центре обучаются плаванию и, возможно, делают первые шаги к будущим победам более четырёх тысяч ребят.

Регулярные занятия плаванием оказывают положительное влияние на здоровье ребенка, улучшают кровообращение, развивают органы дыхания, стимулируют сердечную деятельность, исправляют осанку, укрепляют иммунитет.

Занятия плаванием - это радость общения. Они формируют позитивный эмоциональный фон, благоприятную психологический «климат» детского коллектива.

Регулярность занятий приучает детей к организованности, при этом здоровый образ жизни становится для ребенка нормой.

Телефоны для дополнительной информации 2 56789 2, 2 56789 3

Плавание – жизненно необходимый навык.