- •Глава 1.
- •Мэри-Джо Фернандес: «Выиграет тот, кто сыграет агрессивнее»
- •Глава 2 Умение видеть и играть против слабостей соперника.
- •Глава 3.
- •Глава 4.
- •Глава 5
- •Глава 6
- •Глава 7.
- •Глава 8
- •Глава 9
- •Глава 10
- •Глава 11
- •Глава 12
- •Глава 13
- •Глава 14
- •Глава 15
- •Глава 16
- •Глава 17
- •Глава 18
- •Глава 19
- •Глава 20
- •Глава 16
- •Надежность соревновательной деятельности в настольном теннисе
- •Глава 18 стили деятельности, индивидуальный стиль и подготовка спортсменов в настольном теннисе
Глава 20
Малая вероятность успеха. От него ждали победы и чуда. А чудо приходит само, спокойно, когда его не ждешь. От многих молодых теннисистов каждые соревнования ждут чуда, хорошего результата, и он реально по уровню своей игры может на это рассчитывать. Но чаще всего проигрыши в ключевых встречах. Выше головы они не прыгают. Это связано с не правильной установкой на турнир, неадекватные задачи влекут за собой не уверенность в игре. В итоге спортсмен зажимается, играет пассивно, ошибается в простых мячах. неадекватность постановки задач на соревновании ведет к снижению успеха и уверенности.
Нельзя не согласиться с критикой процесса обучения игры в настольный теннис юных спортсменов Микаэля Вартаняна.
Он указывает, что «Тренеры забывают, что несколько первых лет юных теннисистов нужно именно обучать, причем обучать всему: культуре движения и культуре поведения в спортсооружениях, пониманию того, что они делают в настольном теннисе, и пониманию для чего они это делают, знанию основ того предмета (в нашем случае настольного тенниса), которым они занимаются и т.п.».
«Качество самого процесса тренировки иногда настолько низкое, что не выдерживает никакой критики». Далее он раскрывает причины этого негативного явления в настольном теннисе.
1. ДЮСШ имеет серьезные проблемы с набором, изначально ДЮСШ не создает необходимой базы для подготовки высококвалифицированных спортсменов.
2. Затянуто по времени обучение технике и тактике одинаково, всему понемногу, для всего коллектива занимающихся детей, безо всякого индивидуального подхода, без четкого представления модели будущей игры того или иного спортсмена.
4. Участие самого тренера в процессе тренировки сводится к даче заданий и упражнений, его роль как руководителя всем, что происходит во время занятий зачастую сводится к минимуму,
разминка часто проводится спортсменами самостоятельно или под руководством одного из занимающихся. Такая форма разминки без участия тренера может иметь место только тогда, когда спортсмены будут не только уметь правильно выполнять упражнения и знать их последовательность, но самое главное знать и уметь дозировать скорость и силу выполнения каждого упражнения;
задание упражнений при работе у стола тоже не всегда осуществляется правильно. Часто задается только схема или направление выполнения удара, но не обозначается цель упражнения: стабильность, точность, усиление каждого следующего удара, выполнение отдельного удара на выигрыш и т.п.
Работа на тренировках
При занятиях физической подготовкой основное внимание на тренировках большинство тренеров уделяют совершенствованию таких качеств как скорость, сила, выносливость, и очень мало развитию таких качеств, как ловкость, гибкость, координация. В результате такой подготовки получаем спортсменов, показывающих отличные результаты в отдельных контрольных упражнениях по ОСФП, но из-за отсутствия должной ловкости и гибкости не могущих в полной мере использовать свои отличные физические качества в игре.
В разделе технической подготовки на первых этапах обучения не уделяется должного внимания обучению рациональной технике, ударам с точной траекторией движения, с правильным приложением усилий, со структурой движения, наиболее рациональной для телосложения теннисиста. В результате даже на уровне национальной сборной есть спортсмены с такими дефектами в технической подготовленности, которые практически не поддаются исправлениям. Серьёзной проблемой для многих тренеров становится попытка моделировать игру своих нынешних учеников, основываясь на модели игры своего лучшего ученика, который играл 10-15 лет назад. Но любая копия не может быть лучше оригинала, особенно в спорте! И теннис уже другой, техническое оснащение другое, манера и стиль другие! И такие попытки изначально обречены на неудачу. Поэтому без серьёзного знания тактико-технических особенностей современного настольного тенниса и тенденций его развития, подготовить хорошего теннисиста практически невозможно.
Воспитание у спортсменов профессионального отношения к своему делу
К сожалению, нам постоянно приходится сталкиваться с фактами, когда дело страдает из-за мелочей, когда спортивные результаты не растут из-за непрофес-сионального отношения спортсменов к делу:
последнее время прослеживается тенденция явного злоупотребления участием в соревнованиях, начиная с самого раннего этапа занятий в ДЮСШ. Теннисист еще подавать не научился, а уже играет в соревнованиях.
Мнение многих тренеров, что, играя в соревнованиях, спортсмен всему научится сам, не только ошибочное, но и вредное.
Абсолютно убежден, что количество соревнований для теннисистов детского возраста (до 12 лет) должно быть строго ограниченно, а допуск на них усложнен наличием у спортсменов определенного рейтинга, обязательной сдачей контрольных нормативов по ОСФП, а может быть, и по технике и по теории.
- создание позитивного психологического настроя. Тренер должен в любой встрече пытаться находить положительные моменты и внешне выражать, в основном, положительные эмоции. Приучать спортсменов к тому же, а моменты отрицательные относить к категории досадных случайностей.
Микаэль Вартанян, Заслуженный тренер России
Осознанность тренировочных заданий и тренировочного процесса. Проблема менталитета. Все зависит от головы, от настроя. Н.Т. №5, 2006 Шрайнер – владелец фирмы «Donic» «У Алексея – чисто психологические проблемы, проблемы менталитета». Миш.. Сказывается , наверное, сыграть необоснованно активно. Проблема детства.
с.134 Дж.Кретти
Особенность тренировочного процесса (концентрация внимания, отработка определенного двигательного действия, высокая точность выполняемых и повторяемых действий, монотонность и длительность тренировочного процесса). (Ильин) Проблема положительного переноса освоенного двигательного действия из тренировочного процесса в соревновательный
Влияние значимости соревнований на результат
Проблема зрителей (22,183). Валднер пишет: «Лично я хорошо отношусь к зрителям. И по мне лучше они против меня, чем их не будет вовсе». О Кузьмине НТ ревю №4, с.4
«…Справится ли он с тем давлением и с тем вниманием, которое ему будет оказано…Ведь когда болеют за тебя – это не только поддержка, а еще и «давление»».
Проблема мотивации в ходе тренировки
Проблема опыта. Это приспособление своих индивидуально-психологических особенностей к необычным соревновательным условиям. «У Екатерины Колодяжной игра более перспективна и разнообразна, она знает и умеет, когда нужно сыграть от приема, когда в атаке, может найти нестандартный ход.» Это психологические особенности личности спортсмена или опыт? «Только благодаря опыту дала два очка».
Проблема социальной оценки результата соревнований и перестраховка.
Психологическая свежесть.
Проблема психологической усталости
Проблему перенапряжения выдвигает Н. Лошкарева. Она пишет об игре одной из ведущих теннисисток: «… и вдруг, словно ее «выключили». Видимо, сказалось эмоциональное, психологическое перенапряжение» К. Скачков рассказывает о своих первых впечатлениях на первенство Европы: «Вышел первый раз на площадку и первую партию играл, как в тумане». Оценка проигрыша была сведена как «… не хватило опыта».
Психологическая свежесть = спортивная форма. (Черникова, Палайма)
Хранение и переработка информации в условиях чрезмерного волнения невозможна.
Кретти Брайент Дж. Психология в современном спорте / Брайент Дж. Кретти ; [пер. с англ. Ханина Ю.Л.]. - М.: ФиС, 1978. - 224 с.: ил. - Библиогр.: С. 214-222.