- •Иллюстрационный материал
- •Сравнительные результаты контрольных испытаний в экспериментальной и контрольной группах в начале эксперимента
- •Сравнительные результаты спортивных соревнований гимнасток экспериментальной и контрольной групп в начале и в конце эксперимента
- •Экспериментальная группа
- •Контрольная группа
Сравнительные результаты контрольных испытаний в экспериментальной и контрольной группах в начале эксперимента
№ п/п |
Название теста |
Экспериментальная |
Контрольная |
Д |
t |
p | ||
M ± m |
M ± m | |||||||
Упражнения со скакалкой | ||||||||
1 |
«удочка» 20” (кол-во раз) |
1.4 ±0.3 |
1,3 ±0,3 |
0,1 |
0,23 |
Р > 0,05 | ||
2 |
Прыжки, вращая ск-ку вперед, 20” (кол-во раз) |
3.4±0.3 |
3,3 ±0,15 |
0,1 |
0,3 |
Р > 0,05 | ||
3 |
Прыжки, вращая ск-ку назад, 20” (кол-во раз) |
2.8±0.29 |
2,7 ±0,3 |
0,1 |
0,24 |
Р > 0,05 | ||
Упражнения с обручем | ||||||||
4 |
Переброски в горизонт. плоскости, 20” (кол-во раз) |
2.3±0.3 |
1,8 ±0,29 |
0,5 |
1,2 |
Р > 0,05 | ||
5 |
Вертушки За 20 “ (кол-во раз) |
Правая |
2.2±0.2 |
2 ±0,21 |
0,2 |
0,3 |
Р > 0,05 | |
Левая |
1.8±0.2 |
1,9 ±0,23 |
0,1 |
0,33 |
Р > 0,05 | |||
Упражнения с мячом | ||||||||
6 |
Перекаты по спине 20 “ (кол-во раз) |
1,1 ±0.18 |
0,9 ±0,21 |
0,2 |
0,7 |
Р > 0,05 | ||
7 |
Невысокие бросок (кол-во раз до первой потери) |
2 ±0,21 |
1,6 ±0,3 |
0,4 |
1,08 |
Р > 0,05 | ||
8 |
Обволаки- вания 20 “ кол-во раз |
Правая |
1,2±0,25 |
1,1 ±0,23 |
0,1 |
0,3 |
Р > 0,05 | |
левая |
1 ±0,25 |
1,2 ±0,24 |
0,2 |
0,57 |
Р > 0,05 |
Иллюстрация 3
Рис. 1. Результаты тестирования в начале эксперимента
Иллюстрация 4
Показатели контрольных испытаний в экспериментальной и контрольной группах в конце эксперимента
№ п/п |
Название теста |
Экспериментальная |
Контроль ная |
Д |
t |
p | ||
M ± m |
M ± m | |||||||
Упражнения со скакалкой | ||||||||
1 |
«удочка» 20” (кол-во раз |
4,1±0,3 |
3,3±0,27 |
0,8 |
2,1 |
Р < 0,05 | ||
2 |
Прыжки, вращая ск-ку вперед, 20” (кол-во раз |
7,5±0,47 |
5,2±0,14 |
0,5 |
2,3 |
Р < 0,05 | ||
3 |
Прыжки, вращая ск-ку назад, 20” (кол-во раз |
7,9±0,24 |
5,7±0,25 |
0,2 |
2,2 |
Р < 0,05 | ||
Упражнения с обручем | ||||||||
4 |
Переброски в горизон. плоскости, 20” (кол-во раз |
6,2±0,42 |
5,1±0,31 |
1,1 |
2,1 |
Р < 0,05 | ||
5 |
Вертушки За 20 “ (кол-во раз |
Правая |
6,4±0,34 |
4,9±0,23 |
1,5 |
3,75 |
Р < 0,05 | |
Левая |
5,6±0,3 |
4,5±0,3 |
1,1 |
2,6 |
Р < 0,05 | |||
Упражнения с мячом | ||||||||
6 |
Перекаты по спине 20 “ (кол-во раз) |
4,1±0,34 |
3±0,21 |
0,5 |
3,1 |
Р < 0,05 | ||
7 |
Невысоки бросок (кол-во раз до первой потери) |
6±0,39 |
4,5±0,26 |
1,5 |
3,2 |
Р < 0,05 | ||
8 |
Обволаки- вания 20 “ кол-во раз |
Правая |
4.2±0,23 |
3,2±0,3 |
1,0 |
2,6 |
Р < 0,05 | |
левая |
3,1±0,3 |
2,3±0,15 |
0,8 |
2,4 |
Р < 0,05 |
Иллюстрация 5
Упражнения со скакалкой
Рис. 2. Сравнительные результаты в упражнениях со скакалкой.
Упражнения с обручем
Рис.3. Сравнительные результаты в упражнениях с обручем.
Упражнения с мячом
Рис.4. Сравнительные результаты в упражнениях с мячом.
Иллюстрация 6
Динамика показателей предметной подготовки
экспериментальной группы в начале и в конце эксперимента
№ п/п |
Название теста |
В начале эксперимента |
В конце эксперимента |
Абсолютный прирост результатов | ||
Упражнения со скакалкой | ||||||
1 |
«удочка» 20” (кол-во раз |
1,4 |
4,1 |
2,7 | ||
2 |
Прыжки, вращая ск-ку вперед, 20” (кол-во раз) |
3,4 |
7,5 |
4,1 | ||
3 |
Прыжки, вращая ск-ку назад, 20” (кол-во раз) |
2,8 |
7,9 |
5,1 | ||
Упражнение с обручем | ||||||
4 |
Переброски в горизон. плоскости, 20” (кол-во раз) |
2,3 |
6,2 |
3,9 | ||
5 |
Вертушки За 20 “ (кол-во раз) |
Правой рукой |
2,2 |
6,4 |
4,2 | |
Левой рукой |
1,8 |
5,6 |
3,8 | |||
Упражнения с мячом | ||||||
6 |
Перекаты по спине 20 “ (кол-во раз) |
1,1 |
4,1 |
3,0 | ||
7 |
Невысокий бросок (кол-во раз до первой потери) |
2 |
6 |
4 | ||
8 |
Обволаки- вания 20 “ кол-во раз |
Правой рукой |
1,2 |
4,2 |
3,0 | |
Левой рукой |
1 |
3,1 |
2.1 |
Иллюстрация 7
Динамика показателей предметной подготовки
контрольной группы в начале и в конце эксперимента
№ п/п |
Название теста |
В начале эксперимента |
В конце эксперимента |
Абсолютный прирост результатов | ||
Упражнение со скакалкой | ||||||
1 |
«удочка» 20” (кол-во раз |
1,3 |
3,3 |
2 | ||
2 |
Прыжки, вращая ск-ку вперед, 20” (кол-во раз |
3,3 |
5,2 |
1,9 | ||
3 |
Прыжки, вращая ск-ку назад, 20” (кол-во раз |
2,7 |
5,7 |
3 | ||
Упражнение с обручем | ||||||
4 |
Переброски в горизон. плоскости, 20” (кол-во раз |
1,8 |
5,1 |
3,3 | ||
5 |
Вертушки За 20 “ (кол-во раз |
Правой рукой |
2 |
4,9 |
2,9 | |
Левой рукой |
1,9 |
4,5 |
2,6 | |||
Упражнения с мячом | ||||||
6 |
Перекаты по спине 20 “ (кол-во раз) |
0,9 |
3 |
2,1 | ||
7 |
Невысокий бросок (кол-во раз до первой потери) |
1,6 |
4,5 |
2,9 | ||
8 |
Обволаки- вания 20 “ кол-во раз |
Правой рукой |
1,1 |
3,2 |
2,1 | |
Левой рукой |
1,2 |
2,3 |
1,1 |
Иллюстрация 8