- •Глава 1 Вводные статьи
- •1.1 Система запоминания «Джордано»
- •1.2 Научная обоснованность
- •1.4 Система запоминания
- •1.5 Возможности системы «Джордано»
- •1.6 Ограничения системы «Джордано»
- •1.7 Порядок освоения системы запоминания
- •1.8 Что такое мнемотехника?
- •1.9 Заглянем в голову мнемониста
- •1.10 Многоликая мнемотехника
- •1.11 Кому нужна мнемотехника?
- •Глава 2 Механизмы памяти
- •2.1 Память - область парадоксов
- •2.2 Реакция мозга на разные виды информации
- •2.3 Память и запоминание
- •2.4 Память в системе психических процессов
- •2.5 Смысл запоминания
- •2.6 Электрическая память
- •2.7 Рефлекторная память
- •2.8 Воссоздающее воображение
- •Глава 3 Базовые понятия мнемотехники
- •3.1 От частей - к целому
- •3.2 Естественные ассоциации
- •3.3 Искусственные ассоциации
- •3.4 Навык запоминания
- •3.5 Проверка навыка запоминания
- •3.6 Образы - инструмент для запоминания
- •3.7 Мыслительная операция, включающая процесс "память"
- •3.8 Относительные размеры образов
- •3.9 Опорные (стимулирующие) образы
- •3.10 Два типа образов
- •3.11 Понятие "Информационное сообщение"
- •3.12 Образование ассоциации
- •3.13 Правила образования связей
- •3.14 Для чего выделяется основа ассоциации
- •3.15 Образные коды и скоростное запоминание
- •3.16 Правила обращения с образными кодами
- •3.17 Как регулировать процесс запоминания
- •3.18 Мнемотехнические эффекты
- •3.19 Характеристики процесса запоминания
- •3.20 Четыре этапа запоминания
- •Глава 4 Приемы кодирования
- •4.1 Буквенно-цифровой код (бцк)
- •4.2 Представление слова образом
- •4.3 Подбор слова по согласным буквам
- •4.4 Преобразование чисел в образы
- •4.5 Кодирование в образы цифрового ряда
- •4.6 Прием символизации
- •4.7 Хорошо знакомая информация
- •4.8 Прием кодирования по созвучию
- •4.9 Прием образования слова из слогов
- •4.10 Метод наводящих ассоциаций
- •4.11 Кодирование в образы звуков
- •4.12 Кодирование в образы знаков
- •4.14 Образные коды трехзначных чисел (000-999)
- •4.15 Образные коды названий месяцев
- •4.16 Образные коды дней недели
- •4.17 Образные коды букв алфавита
- •4.18 Фонетические образные коды
- •4.19 Другие образные коды
- •4.20 Метод выделения отличительного признака
- •4.21 Метод сжатия информации
- •Глава 5 Запоминание
- •5.1 Три способа соединения образов
- •5.2 Соединение двух образов
- •5.3 Образование ассоциации
- •5.4 Соединение ассоциаций
4.4 Преобразование чисел в образы
Любые числовые сведения перед запоминанием необходимо преобразовать в зрительные образы. Это осуществляется с помощью буквенно-цифрового кода. По буквам, соответствующим определенным цифрам, подбирается слово, которое рефлекторно вызывает в воображении удобный для запоминания зрительный образ.
Преобразование в образы чисел от 01 до 09
В этих случаях цифра "0" игнорируется при запоминании и добавляется при припоминании. Дело в том, что однозначные числа практически не встречаются при запоминании. Так, если вы запоминаете телефонный номер: 356-09-90, то необходимо запоминать либо 09, либо 90.
(0)1 = 1 = ГЖ = гЖ = Ж = еЖ = зрительный образ ежа
(0)4 = 4 = ЧЩ = Чщ = Ч = Чай = зрительный образ чая
(0)9 = 9 = РЦ = рЦ = Ц = яйЦо = зрительный образ яйца
Преобразование в образы чисел от 10 до 99
10 = ГЖ НМ = Гж Нм = ГН = оГоНь = зрительный образ огня
35 = КХ ПБ = Кх пБ = КБ = КуБ = зрительный образ куба
Преобразование в образы чисел от 000 до 999
000 = МН МН МН = Мн мН Мн = МНМ = МаНоМетр = зрительный образ манометра
002 = МН МН ДТ = Мн мН дТ = МНТ = МоНеТа = зрительный образ монеты
232 = ДТ КХ ДТ = Дт Кх дТ = ДКТ = ДиКТофон = зрительный образ диктофона
836 = ВФ КХ ШЛ = вФ Кх шЛ = ФКЛ = ФаКеЛ = зрительный образ факела
Процесс преобразования двузначных и трехзначных чисел в зрительные образы - длительный и трудоемкий, поэтому обучающиеся мнемотехнике пользуются "Справочником образных кодов", в котором заранее составлены образные коды двузначных чисел, трехзначных чисел, букв русского алфавита, названий месяцев, названий дней недели.
4.5 Кодирование в образы цифрового ряда
Любой цифровой ряд считается информационным сообщением и принудительно разбивается на элементы: двузначные или трехзначные числа.
5 1 0 4 7 0 4 5 7 5 4 2
510 + 470 + 457 + 542
ПиЖаМа + ЧеСНок + ЧиПСы + ПеЧаТь
5 1 0 4 7 0 4 5 7 5 4 2
51 + 04 + 70 + 45 + 75 + 42
ПоГоны + Чай + СаНи + ЧиП + ЗуБ + ЩиТ
Если количество цифр в числовом ряде нечетное, то такой ряд разбивается на сочетание двузначных и трехзначных чисел.
При запоминании необходимо стремиться к сокращению количества элементов в запоминаемой информации, поэтому разбивка запоминаемого цифрового ряда на трехзначные числа - более рациональная.
Разбивка запоминаемого цифрового ряда на однозначные числа или на четырехзначные - нецелесообразна. В первом случае получается всего десять образов, соответствующих десяти цифрам. Это приведет к частой повторяемости образов в ассоциациях, что делает практически невозможным запоминание числовой информации.
Во втором случае сильно усложняется подбор слова по буквам. Подобрать слова, соответствующие четырем цифрам - практически невозможно. Для этого потребуется подобрать 10000 слов. Такого количества слов-образов просто нет ни в одном языке. Так, в орфографическом словаре русского языка, включающего в себя 106000 слов, лишь около 3000 основных слов, остальные - их производные (прилагательные, глаголы, наречия). При этом следует учитывать, что для кодирования чисел подходят лишь простые существительные типа "лампа", "карандаш", "утюг". Такие слова, как "бегать", "уютный", "сногсшибательный", не годятся для кодирования чисел. Эти слова требуют дополнительной "обработки", они сами нуждаются в преобразовании в простые и удобные для запоминания зрительные образы.