Глава 12 Понятие о жизненных кризисах

Содержание, основные вопросы.

Понятие о жизненных кризисах.

Краткая характеристика подросткового кризиса и кризиса середины жизни.

Студенты должны знать:

Общее понятие о жизненных кризисах, их основные проявления.

В переводе с греческого кризис означает «исход, поворотный пункт». В современном словаре психолога – практика дается следующая интерпретация термина «кризис» - состояние душевного расстройства, вызванное длительной неудовлетворенностью собой и взаимоотношениями с внешним миром.

Он бывает связан с наиболее глобальными потрясениями и с самыми глубокими переменами в человеке. Кризис часто знаменует конец одного отрезка жизненного пути и начало другого.

12.1 Подростковый кризис

В подростковом возрасте главной личностной особенностью подростка является нестабильность. Многие трудности и проблемы подростка объясняются главным противоречием его развития – движением к обособлению и социализацией.

Под социализацией понимаем освоение подростком новых для себя социальных ролей, вхождение в новые, более широкие социальные отношения.

Процесс обособления – поиск подростком своей автономии. Подросток отстаивает свое личное пространство, но не способен пока с уважением относиться к автономии других людей.

Подросток хочет сам определить свой образ жизни, интересы, досуг, становится не терпимым к авторитарному стилю учителей и родителей. Свою «взрослую» позицию он отстаивает резко, идя на конфликты.

Объективно он не может включиться во взрослую жизнь, но стремится к ней и претендует на равные со взрослыми права.

У подростка в этот период происходит важный и длительный процесс – развитие самосознания и самооценки.

Это сопровождается переживаниями, внутренними противоречиями, сомнениями, плохим настроением, упадком сил и активности. Подросток становится грубым, но в то же время он очень раним и обидчив.

Своеобразие подросткового возраста проявляется в противоречивых чертах характера: благожелательность и жестокость, отзывчивость и заносчивость, принципиальность и беспринципность, скромность и самомнение и т.д.

Главным процессом подросткового возраста является формирование личной идентичности.

Помимо поисков себя, личностной нестабильности у подростка формируется «Я – концепция» - система внутренне согласованных представлений о себе, взглядов, установок, мотивов, составляющих основу личности.

12.2 Кризис середины жизни

Период примерно с 35 до 60 лет – время сложное для большинства людей.

Многие люди в этом возрасте переживают серьёзный личностный кризис, который называют «кризисом середины жизни».

Почему возникает возрастной кризис? В определенный период жизни то новое, что зарождается в нас, вступает в противоречие с прежними представлениями, образом жизни.

Появляется недовольство собой, жизнью в целом, нарастает желание что-то изменить.

Как правило, кризис сопровождают сильные переживания. Они заставляют человека иначе посмотреть на себя и на всю свою жизнь. Человек начинает оценивать себя и окружающих по-другому, ценить то, что раньше казалось ему незначительным.

В процессе переживания кризиса происходит перестройка личности.

В это время может быть депрессия, подавленность, даже отчаяние. Может возникнуть чувство бессмысленности жизни, бесполезности своего труда.

Но в то же время, человек должен знать, что то, что с ним происходит, не является признаком его слабости. Кризис – это особый творческий процесс обновления личности и понимания мира.

Пережитые во время кризиса переживания обогащают личность, делают её более зрелой.

Кризис середины жизни дает человеку шанс измениться, решить важны и актуальные для его возраста задачи.