Глава 2. Исследование связи типа темперамента и уровня тревожности

§ 2.1 Организация и методы исследования

Исследование проводилось в ноябре 2012 года.

Проходило в несколько этапов.

На первом этапе нами была определена проблема. Актуальность исследования выявляется в специфике связи уровня тревожности и типов темперамента.

Второй этап – был сформулирован методологический аппарат: цель, объект, предмет, были выдвинуты гипотеза и задачи.

Целью нашей курсовой работы является исследование и изучение связи типа темперамента и уровня тревожности.

Объект исследования - девушки и юноши 14-16 лет.

Предмет исследования - связь типа темперамента и уровня тревожности.

В качестве гипотезы исследования выдвинуто предположение о существовании связи между тревожностью и свойствами темперамента.

Задачи:

1.Знакомство с теоретической литературой по теме исследования;

2.Проведение сравнительного анализа типа темперамента и уровня тревожности;

3.Обозначение методов исследования;

4.Выявление особенностей исследуемой связи.

На третьем этапе нами был осуществлен выбор испытуемых. Ими являются учащиеся 9-10 классов в возрасте 14-16 лет, в количестве 20 человек.

На четвертом этапе исследования осуществлялась подборка методик для проведения опроса учащихся.

Для определения преобладающего типа темперамента и представленных в нем свойств других типов мы использовали тест «Формула темперамента», предложенный А. Беловым в 1971 г.

Его цель: выявление доминирующего темперамента и свойств других темпераментов, в большей или меньшей степени присущих испытуемым, обобщение результатов по данному вопросу.[см. Приложение 1]

Для измерения уровня тревожности у подростков был использован опросник личностной тревожности, разработанный Тейлором. В России тест адаптирован Немчиным Т.А. в 1966г. и Норакидзе В.Г в 1975году. Мы использовали в адаптации Норакидзе В.Г., так как там присутствует «шкала лжи», которая позволяет судить о демонстративности и неискренности в ответах .[см. Приложение 2]

Пятый этап – проведение исследования с подростками 14-16 лет.

Общее количество 20 человек, из них 9 девушек и 11 юношей.

Форма проведения эксперимента – групповая.

Общее время тестирования 45мин. – 1 час.

Шестой этап – проведена обработка первичных данных.

§ 2.2 Анализ и интерпретация результатов исследования влияния темперамента на уровень тревожности подростков

Основной задачей нашего эксперимента являлась попытка выявить взаимосвязь между типами темперамента и уровнем тревожности.

Эксперимент был проведен в МОУ Ильинской средней школе, Алексеевского района. Участвовали учащиеся 9-10 класса в возрасте 14-16 лет.

Обработка полученных данных проводилась в 2 этапа:

1 этап - первичная обработка протоколов (бланков ответов), то есть подсчет и сопоставление результатов анкетирования с табличными данными, что позволило нам в соответствии с этими результатами выявить степень выраженности исследуемых качеств; все показатели, полученные на этом этапе, были занесены в таблицу № 1 и №2 для дальнейшей обработки.

2 этап – анализ полученных результатов и определение влияния темперамента на уровень тревожности и их взаимосвязь.

Произведя первичную обработку бланков ответов по методикам, мы получили данные, позволяющие на основе особенностей нервных процессов определить тип тревожности испытуемых. Результаты исследования были занесены в таблицу № 1.

Для удобства в работе с опросником «Формула темперамента» был использован бланк ответов для испытуемых и ключ для подсчета результатов. Произведя первичную обработку бланков ответов по методике А. Белова, мы смогли определить вид темперамента испытуемых. Результаты занесены в таблицу №2.

Таблица №2.2

№	Ф.И.тестируемого	Холерик %	Санг-ик %	Флег-тик %	Меланхолик %	Воз-ст
1	Коцарева Марина				40	14
2	Колесников Сергей			29		14
3	Мироненко Виктор		30	30		14
4	Дурносвистова Наталья			31		14
5	Скрипченко Юлия			34		14
6	Таран Вячеслав		35			15
7	Житнюк Алексей			50		15
8	Ковалева Диана			32		15
9	Юшинова Татьяна			35		15
10	Рыжих Иван		33	33		15
11	Рокотянский Юрий		28			15
12	Захарова Светлана	37				15
13	Захарченко Антон		33	33		16
14	Кехтер Никита		54			16
15	Тюхин Максим				33	16
16	Пенкин Александр		37			16
17	Кравченко Сергей	29				16
18	Хохлова Алина		28	28		16
19	Соловьева Ольга		43			16
20	Мироненко Наталья		31		31	16

Охарактеризуем представленные типы темпераментов.

Сангвиник - быстро приспосабливается к новым усло­виям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, вырази­тельная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатле­ниях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет стро­го придерживаться выработанного распорядка жизни, систе­мы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять де­ло, требующее равной затраты сил, длительного и методично­го напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпе­ния. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, твор­ческой деятельности вырабатываются поверхностность и не­постоянство.

Холерик - отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны: резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмо­циональных переживаний. Вследствие неуравновешеннос­ти, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, ис­тощаться больше, чем следует. Имея общественные инте­ресы, темперамент проявляет в инициативности, энергич­ности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражи­тельности, несдержанности, вспыльчивос­ти, неспособности к самоконтролю при эмоциональных об­стоятельствах.

Флегматик - характеризуется сравнительно низким уровнем ак­тивности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, по­стоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит по­пусту болтать. Экономит силы, зря их не тратит. В зависи­мости от условий в одних случаях флегматик может харак­теризоваться «положительными» чертами — выдержкой, глу­биной мыслей, постоянством, основательностью и т.д., в других — вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.

Меланхолик - у него реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств, при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-то сосре­доточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхо­лика продолжительную тормозную реакцию (опускаются ру­ки). Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик — человек глубокий, содер­жательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тре­вожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутрен­ним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.

Далее мы приступаем ко второму этапу обработки полученных данных, т.е. анализу полученных результатов по двум методикам.

Итак, обработав методику «Формула темперамента» А. Белова, мы получили следующие результаты:

Схема №2.1

На схеме №1 мы четко видим какой темперамент является доминирующим у большинства учащихся, а также видим какие типы темперамента проявились всего у 5-10% учеников.

Из 20 испытуемых большинство являются флегматиками, то есть 30%. У пятерых учеников доминирует сангвинический тип темперамента – это 25%. Сангвинико-флегматический темперамент присущ четырем учащимся – 20%. И всего у одного человека был выявлен сангвинико-меланхолический тип темперамента.

Хотелось бы сказать несколько слов об испытуемых набравших одинаковое количество баллов по двум видам темперамента. Их число составляет 5 человек, то есть 25%. Конечно, мы знаем что чистые виды темперамента встречаются крайне редко, в большинстве случаев преобладают смешанные типы с преобладанием какого-либо одного. Но встречаются и равно доминирующие типы. В данном случае человек, находясь в одной и той же ситуации, может проявить себя равно как сангвиник, так и флегматик (исходя из наших результатов). Качества этих темпераментов присущи человеку в равной степени. Наравне с этими типами, остальные выражены не очень ярко или вовсе отсутствуют.

Проанализировав методику определения уровня тревожности, мы можем сделать следующий вывод:

Схема № 2.2

Для наглядности можно обратиться к схеме №2. Итак, мы можем сделать вывод о том, что низкий и очень высокий уровень тревожности не обнаружился ни у одного испытуемого. Зато средний уровень (с тенденцией к высокому) и высокий уровень составляют 45%, то есть по 9 человек набрали высокое количество баллов, что свидетельствует о повышенном уровне тревожности. И 10% составляет средний уровень тревожности (с тенденцией к низкому) – всего лишь 2 человека.

Проанализировав исходные данные, мы пришли к результатам, которые приведены ниже в виде таблицы.

Темперамент/тревожность	Низкий	Ср.к низ.	Ср.к выс.	Высокий	Оч. высокий
Сангвиник	0	2	3	0	0
Холерик	0	0	0	2	0
Флегматик	0	0	1	5	0
Меланхолик	0	0	0	2	0
Сангв-флегматическ.	0	0	4	0	0
Сангв-меланхолич.	0	0	1	0	0

Исследовав все результаты по представленным методикам, мы явно видим непосредственное влияние типа темперамента на уровень тревожности. Так, учащиеся с доминирующим сангвиническим типом темперамента попали в категорию среднего уровня тревожности(с тенденцией к низкому или высокому), что дает повод отнести их типу низкотревожных людей.

Ученики с холерическим типом темперамента обладают высоким уровнем тревожности, что полностью соответствует характеристике этого типа. Это сильный, подвижный, неуравновешенный тип нервной системы.Неуравновешенность его нервной системы предопределяет цикличность в смене его активности и бодрости: увлекшись каким-нибудь делом, он страстно, с полной отдачей работает, но сил ему хватает ненадолго, и, как только они истощаются, он дорабатывается до того, что ему все невмоготу. Появляется раздраженное состояние, плохое настроение, упадок сил и вялость («все падает из рук»). Чередование положительных циклов подъема настроения и энергичности с отрицательными циклами спада, депрессии, обусловливают неровность поведения и самочувствия, его повышенную подверженность к появлению невротических срывов и конфликтов с людьми.

Флегматики и меланхолики находятся преимущественно в категории высокой тревожности. Флегматик — неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Меланхолик — легкоранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он остро реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания он зачастую не может сдерживать усилием воли, он повышенно впечатлителен, эмоционально раним. Если меланхолика тревожность проявляется ярко и открыто, то у флегматиков это происходит на «скрытом» уровне, что не позволяет сразу распознать действительно ли они относятся к высокотревожным людям.

Последние 2 смешанных типа – сангвинико-меланхолический и сангвинико-флегматический относятся к категории среднего уровня тревожности (с тенденцией к высокому). Такой уровень тревожности обусловлен тем, что при смешивании в равной степени двух типов темперамента происходит их взаимовлияние друг на друга. А поскольку сангвинический тип темперамента относится к малотревожным, то мы видим, что данные типы, благодаря ему, попали в категорию среднего уровня тревожности.

Личности, относимые к категории высокотревожных, склонны воспринимать угрозу своей самооценке и жизнедеятельности в обширном диапазоне ситуаций и реагировать весьма выраженным состоянием тревожности. Если психологический тест выявляет у испытуемого высокий показатель тревожности, то это дает основание предполагать у него появление состояния тревожности в разнообразных ситуациях, особенно когда они касаются оценки его компетенции и престижа.

Определенный уровень тревожности - естественная и обязательная особенность активной деятельной личности. У каждого человека существует свой оптимальный, или желательный, уровень тревожности - это так называемая полезная тревожность.

Для низкотревожных людей может потребоваться пробуждение активности, подчеркивание мотивационных компонентов деятельности, возбуждение заинтересованности, культивирование чувства ответственности в решении тех или иных задач.

Лицам с высокой оценкой тревожности следует формировать чувство уверенности и успеха. Им необходимо смещать акцент с внешней требовательности, категоричности, высокой значимости в постановке задач на содержательное осмысление деятельности и конкретное планирование по подзадачам.

Соответственно, исходя из всего вышесказанного, мы видим явно прослеживающуюся непосредственную связь между темпераментом и уровнем тревожности, а также значительное влияние типа темперамента на тревожность подростка.

Вывод по главе: В данной главе мы постарались экспериментально доказать выдвинутую гипотезу. Для этого сначала определили уровень тревожности, при помощи методики Тейлора (в адаптации В.Г. Норакидзе).

Далее при помощи теста «Формула темперамента» А. Белова мы определили доминирующий тип темперамента, затем сопоставили полученные данные и произвели анализ. На основе полученных результатов сделали вывод о существовании связи между типами темперамента и уровнем тревожности.

Заключение

Подводя итог всему вышесказанному, хочется еще раз отметить, что особенности типов темперамента и уровня тревожности привлекали и привлекают внимание психологов разных стран. Не малый вклад в изучение данного вопроса внесли работы: И.П.Павлова, Б.М.Теплова, В.Д.Небылицина (1976г.), М.В.Бодунова (1977г.), В.М.Русалова, И.М. Палей, Л.Б. Ермолаевой-Томиной и многих других.

Типы темперамента – одна из наиболее разработанных областей психологии. Физиологическое исследование типов темперамента открывает новые методические пути и для экспериментально – психологического изучения уровня тревожности. По учению И.П.Павлова, некоторые уровни тревожности образуют физиологическую основу темперамента, опыты недвусмысленно это показали.

В своей работе мы постарались осветить:

- общее представление о темпераменте (свойства темпераментов, психологическую характеристику темпераментов, темперамент и деятельность, темперамент и личность);

- уровни тревожности, соотношение уровней с темпераментом.

Также попытались экспериментально выяснить, имеется ли между типами темперамента и уровнями тревожности связь. Для этого, после того как были получены первичные данные (результаты анкетирования), была произведена обработка этих данных и произведены расчеты. Результаты расчетов и их анализа показали, что связь между типами темперамента и уровнями тревожности существует, т.е. гипотеза, выдвинутая нами в начале исследования, подтвердилась.

Список использованной литературы

1. Аракелов Н., Шишкова Н. Тревожность: методы ее диагностики и коррекции//Вестник, сер. Психология, 1998 - №1

2. Астапов, В. М.Тревога и тревожность./ В. М. Астапов. – СПб, 2001. – 263с.

3. Дружинин, В.Н. Экспериментальная психология./В.Н. Дружинин. – СПб.: Издательство «Питер», 2000. – 351с.

4. Егорова, А.Н. Психология индивидуальных различий./А.Н. Егорова. - М., 1997. – 231с.

5. Изард, К.Э. Психология эмоций./К.Э. Изард; пер. с англ. А. Татлыбаевой. - СПб.: Питер, 2000. - 460 с.

6. Ковалев, А. Г. Психология личности / А.Г. Ковалев; Рец.: Г.С. Костюк, И.М. Подберезин. - 2-е изд., испр. и доп. - М.: Просвещение, 1965. - 288 с.

7. Климов, Е.А. Индивидуальный стиль деятельности // Психология индивидуальных различий: Тексты. – М., 1982.

8. Краткий словарь системы психологических понятий // К.К. Платонов - М. Высшая школа 1984. – 169с.

9. Левитов, Н. Д. Психология характера./Н.Д. Левитов. – М., 1969. – 275с.

10. Маклаков, А. Г. Общая психология. Учебник для вузов./А.Г. Маклаков — Москва, Санкт-Петербург: изд. Питер, 2005. – 452с.

11. Малкова, Е.Е. Тревога при соматических расстройствах у подростков [Электронный ресурс]//Медицинская психология в России: электрон. науч. журн. – 2012. – N 3 (14). – URL: http://medpsy.ru

12. Мерлин, В.С. Очерк теории темперамента./ В.С. Мерлин. - М.,1964 – 238с.

13. Небылицын, В. Д. Темперамент. // Психология индивидуальных различий. Тексты./Под ред. Ю. Б. Гиппенрейтер, В. Я. Романова. — М.: Изд-во МГУ, 1982. — С. 153—159. –Режим доступа :http ://www.psychology.ru /library/Vladimir_Nebylicyn/01.stm

14. Немов, Р.С. Психология:Учебник для студентов пед. вузов:В 3 кн.Кн. 1. Общие основы психологии/Р.С. Немов. -3-е изд. – М.: ВЛАДОС, 2000. – 688с.

15. Общая психология /Состав. Е.И. Рогов - М. ВЛАДОС, 1995 . – 598с.

16. Психология индивидуальных различий ТЕКСТЫ /под ред. Ю.Б. Гиппенрейтера, В.Я. Романова - М. изд-во МГУ, 1982 . – 264с.

17. Практикум по общей психологии // Под ред. А.И. Щербакова. 2-е изд. перераб. и доп. - М.: 1990. – 443с.

18. Практическая психология //Инструментарий. Под ред. Шапаря В.Б. – Ростов н/Д: изд. «Феникс», 2002. – 486c.

19. Прихожан, А.М. Психология тревожности: дошкольный и школьный возраст/ А.М. Прихожан. – 2-е изд. – СПб,2009. – 192с.

20. Рогов, Е.И.Психология человека /Е.И. Рогов; Рец.: Н.Н. Богодух, А.В. Скачков. - М.: Владос, 1999. - 320 с.

21. Русалов, В.М. О природе темперамента и его месте в структуре индивидуальных свойств человека// Вопросы психологии. – 1985. - №11.

22. Симонов, П. В. Темперамент. Характер. Личность./ П.В. Симонов, П.М. Ершов. – М.: изд. "Наука", 1984. – 426с.

23. Стреляу, Я. Роль темперамента в психическом развитии./Я. Стреляу. - М., 1982. – 161с.

24. Теоретические проблемы психологии личности, под ред. Е.В. Шорохова, М., 1974. – 367с.

25. Фридман, Л. М. Психология детей и подростков: Справочник для учителей и воспитателей./ Л.М. Фридман. – М.: Изд-во Института Психотерапии, 2004. – 480с.

26. Щербатых, Ю.В. Психофизиологические и клинические аспекты страха, тревоги и фобий./ Ю.В. Щербатых, Е.И. Ивлева. — Воронеж: Истоки, 1998 – 403с.

Приложения

Приложение 1

ТЕСТ "ФОРМУЛА ТЕМПЕРАМЕНТА" (А. Белов)

Цель: Определить доминирующий тип темперамента и составить "формулу темперамента".

Инструкция: тест "Формула темперамента" (А. Белов) определяет на сколько Вы по темпераменту холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик. Вам предлагается 80 вопросов, отвечайте "да", если качества для Вас обычны и повседневны. Если качества Вам не присущи, то отвечайте "нет".

Текст методики:

Вопросы, определяющие холерика:

1) Вы неусидчивы и суетливы?

2) Вы невыдержанны и вспыльчивы?

3) Вы нетерпеливы?

4) Вы резки и прямолинейны в отношениях с людьми?

5) Вы решительны и инициативны?

6) Вы упрямы?

7) Вы находчивы в споре?

8) Вы работаете рывками?

9) Вы склонны к риску?

10) Вы незлопамятны?

11) Вы обладаете быстрой, страстной, со сбивчивыми интонациями речью?

12) Вы неуравновешенны и склонны к горячности?

13) Вы агрессивный забияка?

14) Вы нетерпимы к недостаткам?

15) Вы обладаете выразительной мимикой?

16) Вы способны быстро действовать и решать?

17) Вы неустанно стремитесь к новому?

18) Вы обладаете резкими порывистыми движениями?

19) Вы настойчивы в достижении поставленной цели?

20) Вы склонны к резким сменам настроения?

Вопросы, определяющие сангвиника:

1) Вы веселы и жизнерадостны?

2) Вы энергичны и деловиты?

3) Вы часто не доводите начатое дело до конца?

4) Вы склонны переоценивать себя?

5) Вы способны быстро схватывать новое?

6) Вы неустойчивы в интересах и склонностях?

7) Вы легко переживаете неудачи и неприятности?

8) Вы легко приспосабливаетесь к разным обстоятельствам?

9) Вы с увлечением беретесь за любое новое дело?

10) Вы быстро остываете, если дело перестает вас интересовать?

11) Вы быстро включаетесь в новую работу и быстро переключаетесь с одной работы на другую?

12) Вы тяготитесь однообразием будничной кропотливой работы?

13) Вы общительны и отзывчивы, не чувствуете скованности с новыми для вас людьми?

14) Вы выносливы и работоспособны?

15) Вы обладаете громкой, быстрой, отчетливой речью, сопровождающейся жестами, выразительной мимикой?

16) Вы сохраняете самообладание в неожиданной сложной остановке?

17) Вы обладаете всегда бодрым настроением?

18) Вы быстро засыпаете и пробуждаетесь?

19) Вы часто несобранны, проявляете поспешность в решениях?

20) Вы склонны иногда скользить по поверхности, отвлекаться?

Вопросы, определяющие флегматика:

1) Вы спокойны и хладнокровны?

2) Вы последовательны и обстоятельны в делах?

3) Вы осторожны и рассудительны?

4) Вы умеете ждать?

5) Вы молчаливы и не любите попусту болтать?

6) Вы обладаете спокойной, равномерной речью, с остановками, без резко выраженных эмоций, жестикуляции мимики?

7) Вы сдержанны и терпеливы?

8) Вы доводите начатое дело до конца?

9) Вы не растрачиваете попусту сил?

10) Вы придерживаетесь выработанного распорядка дня, жизни, системы в работе?

11) Вы легко сдерживаете порывы?

12) Вы маловосприимчивы к одобрению и порицанию?

13) Вы незлобивы, проявляете снисходительное отношение к колкостям в свой адрес?

14) Вы постоянны в своих отношениях и интересах?

15) Вы медленно включаетесь в работу и медленно переключаетесь с одного дела на другое?

16) Вы ровны в отношениях со всеми?

17) Вы любите аккуратность и порядок во всем?

18) Вы с трудом приспосабливаетесь к новой обстановке?

19) Вы обладаете выдержкой?

20) Вы несколько медлительны?

Вопросы, определяющие меланхолика:

1) Вы стеснительны и застенчивы?

2) Вы теряетесь в новой обстановке?

3) Вы затрудняетесь установить контакт с незнакомыми людьми?

4) Вы не верите в свои силы?

5) Вы легко переносите одиночество?

6) Вы чувствуете подавленность и растерянность при неудачах?

7) Вы склонны уходить в себя?

8) Вы быстро утомляетесь?

9) Вы обладаете тихой речью?

10) Вы невольно приспосабливаетесь к характеру собеседника?

11) Вы впечатлительны до слезливости?

12) Вы чрезвычайно восприимчивы к одобрению и порицанию?

13) Вы предъявляете высокие требования к себе и окружающим?

14) Вы склонны к подозрительности, мнительности?

15) Вы болезненно чувствительны и легко ранимы?

16) Вы чрезмерно обидчивы?

17) Вы скрытны и необщительны, не делитесь ни с кем своими мыслями?

18) Вы малоактивны и робки?

19) Вы уступчивы и покорны?

20) Вы стремитесь вызвать сочувствие и помощь у окружающих?

Обработка результатов:

Если количество положительных ответов в "паспорте" темперамента того или иного типа 16-20, то это значит, что у вас ярко выражены черты данного темперамента. Если же ответов насчитывается 11-15, значит, качества данного темперамента присущи вам в значительной степени. Если положительных ответов 6-10, то качества данного типа присущи вам совсем в небольшой степени.

Формула темперамента:

Фт=(ХАх100%/А)+(САс100%/А)+(ФАф100%/А)+(МАм100%/А),

где Фт - формула темперамента, Х - холерический темперамент, С - сангвинический темперамент, Ф - флегматический темперамент, М - меланхолический темперамент, А - общее число плюсов по всем типам, Ах - число плюсов в "паспорте холерика", Аф - число плюсов в "паспорте флегматика", Ас - число плюсов в "паспорте сангвиника", Ам - число плюсов в "паспорте меланхолика".

В конечном виде формула темперамента приобретает такой, например, вид:

Фт=35%Х+30%С+14%Ф+21%М.

Это значит, что данный темперамент на 35% холерический, на 30% сангвинический, на 14% флегматический, на 21% меланхолический. Если относительный результат числа положительных ответов по какому-либо типу составляет 40% и выше, значит, данный тип темперамента является у вас доминирующим, если 30-39%, то качества данного типа выражены средне, если 10-19%, то качества данного темперамента выражены в малой степени.

Краткое описание темпераментов:

Холерик – человек быстрый, порывистый, способный отдаваться делу с исключительной страстностью, но не уравновешенный, склонный к бурным эмоциональным вспышкам, резким сменам настроения. Экстраверт, эмоционально неустойчив.

Сангвиник – человек живой, подвижный, быстро отзывающийся на окружающие события, сравнительно легко переживающий неудачи и неприятности. Экстраверт, эмоционально устойчив.

Флегматик – человек медлительный, невозмутимый, с устойчивыми стремлениями и более или менее постоянным настроением, со слабым внешним выражением душевных состояний. Интроверт, эмоционально устойчив.

Меланхолик – человек легкоранимый, склонный глубоко переживать даже незначительные неудачи, но внешне вяло реагирующий на окружающее. Интроверт, эмоционально неустойчив.

Приложение 2

МЕТОДИКА ИЗМЕРЕНИЯ УРОВНЯ ТРЕВОЖНОСТИ

(Дж. Тейлор, адаптация В. Г. Норакидзе)

ОПИСАНИЕ: Шкала «проявления тревожности» (Manifest Anxiety Scale, MAS) — личностный опросник. Предназначен для измерения проявлений тревожности. Опубликован Дж. Тейлор в 1953 г. Утверждения шкалы отбирались из набора утверждений Миннесотского многоаспектного личностного опросника (MMPI). Выбор пунктов для шкалы «проявления тревожности» осуществлялся на основе анализа их способности различать лиц с «хроническими реакциями тревоги».

В 1975 г. В. Г. Норакидзе дополнил опросник шкалой лжи, которая позволяет судить о демонстративности, неискренности в ответах.

Опросник содержит 60 утверждений и предназначен для оценки уровня тревожности.

ОБРАБОТКА :

Оценка результатов исследования по опроснику производится путем подсчета количества ответов обследуемого, свидетельствующих о тревожности. Каждый совпадающий с ключом ответ оценивается в 1 балл

Ключ.

Шкала лжи

«Да»: 2, 10, 55

«Нет»: 16, 20, 27, 29, 41, 51, 59

Шкала тревоги

«Да»: 6, 7, 9, 11, 12, 13, 15, 18, 21, 23, 24, 25, 26, 28, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 40, 42, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 53, 54, 56, 60

«Нет»: 1, 3, 4, 5, 8, 14, 17, 19, 22, 39, 43, 52, 57, 58.

ИНТЕРПРЕТАЦИЯ

Шкала лжи диагностирует склонность давать социально желательные ответы. Если этот показатель превышает 6 баллов, то эго свидетельствует о неискренности испытуемого.

Оценка по шкале тревоги:

40 – 50 баллов рассматривается как показатель очень высокого уровня тревоги;

25 – 39 баллов — свидетельствует о высоком уровне тревоги;

15 – 24 балла — о среднем (с тенденцией к высокому) уровню;

5 – 14 баллов — о среднем (с тенденцией к низкому) уровню;

0 – 4 балла — о низком уровне тревоги

ИНСТРУКЦИЯ: «Вам необходимо прочитать первое высказывание в опроснике, на листе бумаги проставить номер, а рядом знак “+”, если Вы согласны с данным высказыванием, и знак “-”, если не согласны с ним. Другая форма ответа исключена. Затем Вы должны прочитать следующие высказывания и сделать запись о своем согласии или несогласии аналогично первому. Вам необходимо оценить все 60 высказываний опросника. Старайтесь работать как можно быстрее, особенно над ответами не задумывайтесь, так как первый пришедший в голову ответ, как правило, бывает наиболее верным. Исправления в записях делать нельзя».

ТЕКСТ ОПРОСНИКА:

1. Я могу работать долго не уставая.

2. Я всегда выполняю свои обещания, не считаясь с тем, удобно мне это или нет.

3. Обычно руки и ноги у меня теплые.

4. У меня редко болит голова.

5. Я уверен в своих силах.

6. Ожидание меня нервирует.

7. Порой мне кажется, что я ни на что не годен.

8. Обычно я чувствую себя вполне счастливым.

9. Я не могу сосредоточиться на чем-либо одном.

10. В детстве я всегда немедленно и безропотно выполнял все, что мне поручали.

11. Раз в месяц или чаще у меня бывает расстройство желудка.

12. Я часто ловлю себя на том, что меня что-то тревожит.

13. Я думаю, что я не более нервный, чем большинство других людей.

14. Я слишком застенчив.

15. Жизнь для меня почти всегда связана с большим напряжением.

16. Иногда бывает, что я говорю о вещах, в которых не разбираюсь.

17. Я краснею не чаще, чем другие.

18. Я часто расстраиваюсь из-за пустяков.

19. Я редко замечаю у себя сердцебиение или одышку.

20. Не все люди, которых я знаю, мне нравятся.

21. Я не могу уснуть, если меня кто-либо тревожит.

22. Обычно я спокоен и меня нелегко расстроить.

23. Меня часто мучают ночные кошмары.

24. Я склонен все воспринимать слишком всеръез.

25. Когда я нервничаю, у меня усиливается потливость.

26. У меня беспокойный и прерывистый сон.

27. В играх я предпочитаю скорее выигрывать, чем проигрывать.

28. Я более чувствителен, чем большинство других людей.

29. Бывает, что нескромные шутки и остроты вызывают у меня смех.

30. Я хотел бы быть также доволен своей жизнью, как, вероятно, довольны другие.

31. Мой желудок сильно беспокоит меня.

32. Я постоянно озабочен своими материальными и служебными делами.

33. Я настороженно отношусь к некоторым людям, хотя знаю, что они не могут причинить мне вреда.

34. Мне порой кажется, что передо мной нагромождены такие трудности, которых мне не преодолеть.

35. Я легко прихожу в замешательство.

36. Временами я становлюсь настолько возбужденным, что это мешает мне заснуть.

37. Я предпочитаю уклоняться от конфликтов и затруднительных положений.

38. У меня бывают приступы тошноты и рвоты.

39. Я никогда не опаздывал на свидания или работу.

40. Временами я определенно чувствую себя бесполезным.

41. Иногда мне хочется выругаться.

42. Почти всегда я испытываю тревогу в связи с чем-либо или с кем-либо.

43. Меня беспокоят возможные неудачи.

44. Я часто боюсь, что вот–вот покраснею.

45. Меня нередко охватывает отчаяние.

46. Я – человек нервный и легко возбудимый.

47. Я часто замечаю, что мои руки дрожат, когда я пытаюсь что-нибудь сделать.

48. Я почти всегда испытываю чувство голода.

49. Мне не хватает уверенности в себе.

50. Я легко потею даже в прохладные дни.

51. Я часто мечтаю о таких вещах, о которых лучше никому не рассказывать.

52. У меня очень редко болит живот.

53. Я считаю, что мне очень трудно сосредоточиться на какой-либо задаче или работе.

54. У меня бывают периоды такого сильного беспокойства, что я не могу долго усидеть на одном месте.

55. Я всегда отвечаю на письма сразу после прочтения.

56. Я легко расстраиваюсь.

57. Практически никогда я не краснею.

58. У меня гораздо меньше различных опасений и страхов, чем у моих друзей и знакомых.

59. Бывает, что я откладываю на завтра то, что следует сделать сегодня.

60. Обычно я работаю с большим напряжением.

54