Как правильно принимать минеральные воды?

1.   Воды пресные (до 1г/л) можно принимать в значительных количествах без какого-либо вреда для организма. При общей минерализации  воды от 2 до 15 г/л рекомендуется прием  взрослым в разовой дозе 3 мл/кг веса. Для детей разовая доза составляет  3-5 мл/кг веса (по показаниям врача доза может быть увеличена).

2.   Обычно минеральные воды принимают комнатной температуры (если нет особых указаний). При хронических гастритах и язвенной болезни, особенно с высокой секреторной функцией, а также при хронических холециститах, желчнокаменной болезни  показаны теплые или горячие воды.

3.   Минеральная вода, принятая в различные сроки - до еды или после ее приема - оказывает различное действие. Методики лечения различных заболеваний минеральными водами  отличаются друг от друга. Прием минеральной воды натощак является основой питьевого лечения. При необходимости активизации органов пищеварения, минеральную воду принимают за 15-30 минут до еды.  Для снижения  активности -  следует пить подогретую воду до 35-40°С за 1-1,5 часа до еды.

4.   Длительность курса лечения минеральными водами обычно составляет 4-6 недель. Чрезмерно длительное употребление минеральных вод приводит к вымыванию солей из организма. Повторный курс лечения рекомендуется проводить через 4-6 месяцев.     

 

Классификация лечебных минеральных вод. Лечебные минеральные воды различаются по степени минерализации, наличию основного компонента, химическому составу.

 Таблица 5.

Характеристика основных минеральных вод.

Группа минеральных вод	Название вод, их место-рождение, назначение	Мине-рали- зация (г/л)	Основные ионы (г/л)	Показания к применению
Углекислая гидрокарбонатно-сульфатная кальциево-магниевая	Нарзан (Кисловодск) лечебно-столовая	2,9	К- 0,0167 Na- 0,1718 Mg- 0,0864 Са- 0,4557	Хронический гастрит, инфекция мочевыводящих путей, дизметаболическая нефропатия, фосфатурия, воспаление верхних дыхательных путей.
Углекислая гидрокарбонатно-сульфатная кальциево-магниевая	Аршан (Иркутская область), лечебно-столовая	3,6	К- 0,0166 Na- 0,0922 Mg- 0,1367 Са- 0,6176 Fe- 0,110	Хронический гастрит, хронические болезни печени, желчного пузыря, инфекция мочевой системы, фосфатурия, заболевания верхних дыхательных путей
Углекислая гидрокарбонатно-сульфатная натриево-кальциевая	Славяновская (Россия) лечебно-столовая	3,6	К- 0,0288 Na-  0,6753 Mg- 0,0432 Са- 0,2911	Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки вне обострения, гастрит с повышенной секрецией, хронические болезни печени и желчевыводящих путей, инфекции мочевыводящих путей, оксалурия, фосфатурия, диабет, подагра.
Углекислая гидрокарбонатно-сульфатная натриево-кальциевая	Смирновская (Россия) лечебно-столовая	3,3	К- 0,0318 Na- 0,6297 Mg- 0,0406 Са- 0,2722	По химическому составу и минерализации  близка к воде Славяновского источника, отличается большим содержанием углекислоты, показания для применения те же.
Углекислая гидрокарбонатно-хлоридная натриевая	Ессентуки №4 (Россия) лечебная	8,2	К- 0,0143 Na- 2,2784 Mg- 0,0536 Са- 0,1432	Хронические заболевания желудка и кишечника,  печени и желчного пузы ря,  инфекция мочевой системы, обменные заболевания (подагра,   ожирение, диабет, мочекаменная болезнь).
Углекислая гидрокарбонатно- натриевая	Боржоми (Грузия)	6,0	К- 0,0280   Na- 1,4984 Mg- 0,0467 Са- 0,1200	Хронический гастрит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки вне обострения, хронические заболевания печени и желчевыводящих путей, ЖКБ, МКБ, воспалительные заболевания мочевыводящих путей, заболевания  дыхательных путей, ожирение.
Углекислая гидрокарбонатно-хлоридная натриевая	Ессентуки №17 (Россия) лечебная	12,7	К- 0,0112 Na- 3,6874 Mg- 0,0708 Са-0,1392	Хронические гастриты с секреторной недостаточностью, хронические заболевания печени и желчного пузыря, воспалительные заболевания кишечника, ЖКБ, болезни обмена.
Углекислая железистая гидрокарбонатная кальциево-магниевая	Дарасун (Читинская область) лечебно-столовая	1,5	К- 0,0024 Na- 0,0312 Mg- 0,0880 Са- 0,1983 Fe- 0,220	Хронические гастриты, хронические воспали-тельные заболевания почек и мочевыводящих путей, фосфатурия, оксалурия.
Углекислая железистая гидрокарбонатная кальциево-магниевая-натриевая	Амурская (Амурская область) лечебно-столовая	2,7	К- 0,0255 Na- 0,1755 Mg- 0,1466 Са- 0,2510 Fe- 0,0115	Хронические воспалительные заболевания ЖКТ, хронический пиелонефрит,  цистит, фосфатурия, оксалурия.
Хлоридная натриевая	Аксу (Нальчик) лечебно-столовая	4,6	К- 0,0090 Na- 1,5820 Mg- 0,0332 Са- 0,1337	Гастриты с пониженной секрецией.
Хлоридная натриевая с повышенным содержанием гидрокарбонатов термальная минеральная вода	Кармадон (Осетия) лечебно-столовая	3,2	Na- 1,0240 Mg- 0,0054 Са-0,0540	Хронические гастриты с пониженной кислотностью, воспалительные заболевания кишечника.
Хлоридно-гидрокарбонатная	Горячий Ключ (Краснодар) лечебно-столовая	4,5	Na- 1,5975 Mg- 0,0030 Са- 0,0040	Хронические заболевания желудка и кишечника, печени и желчевыводящих путей.
Хлоридно-гидрокарбонатно-сульфатная натриево-кальциевая термальная	Машук №19 (Пятигорск) лечебно-столовая.	6,6	К+Na- 1,4736 Mg- 0,0943 Са- 0,5157	Хронические гастриты и воспалительные заболевания кишечника, хроничес-кие болезни печени и желчевыводящих путей, ЖКБ, подагра, ожирение, диабет.
Сульфатная кальциево-магниевая-натриевая	Московская (Московская область) лечебно-столовая	3,9	К+Na- 0,370 Mg- 0,250 Са- 0,463	Хронические гастриты с повышенной секрецией, хронические заболевания печени и желчного пузыря,  воспалительные заболевания почек и мочевого пузыря, болезни обмена.
Железистая, слабоминерали- зованная	Полюстровс- кая (Ленинград- ская область) лечебно- столовая	0,26	К- 0,0010 Na- 0,0172 Mg- 0,0060 Са- 0,0120 Fe- 0,0310	Железодефицитная анемия (после острых заболеваний, после операций).
Гидрокарбонатно- хлоридная натриевая	Семигорская (Анапский район) лечебная.	10,3	К+Na- 2,9100 Mg- 0,0210 Са- 0,0200 Br- 0,0530  J- 0,0120	Хронические гастриты и воспалительные заболевания кишеч-ника, хронические болезни печени и желчевыводящих путей,   подагра, ожирение, диабет.
Гидрокарбонатная кальциево-магниевая	Нафтуся (Львовская область), столовая	0,3	К- 0,0013 Na- 0,0083 Mg- 0,0027 Са- 0,0410 Fe- 0,0111	Используется при лечении заболеваний мочевыводящих путей.