- •Робоча програма з навчальної дисцыпліни Психологія стресу
- •1.3. Перелік форм контролю.
- •1.3.1.Оцінка окремих видів роботи студентів.
- •1.4 Шкала оцінювання
- •Тема 3: Фази розвитку стресу (субсиндроми стресу)-( 4 години)
- •Тема№3. Китаев – Смык л.А. Социально психологические аспекты употребления матерной речи / Мир психологии, 1998, №2, с 120-128.
- •2.1. Зміст модуля
- •Тема 4: Індивідуальні відмінності реагування на стрес, передумови та типи стресових реакцій(4години).
- •Тема 5: Профілактика та корекція стресових станів(4години)
Тема 3: Фази розвитку стресу (субсиндроми стресу)-( 4 години)
Обґрунтування структури розвитку стресу. Загальні закономірності розвитку емоційно - поведінкових проявів стресу. Загальні закономірності вегетативного субсіндрому стресу Когнітивний субсиндром стресу. Спілкування при стресі. Соціально-психологічний субсиндром стресу.
Семінарські заняття (2 години)
Когнітивний субсиндром стресу. Спілкування при стресі. Соціально-психологічний субсиндром стресу.
Лабораторне заняття – (2 години )
Діагностика синдромів професійного стресу.
Специфіка розвитку стрес синдромів. Синдром вигорання в аспекті профусійного стресу. Синдром самотності у аспекті екзістенціального стресу. Тайм-синдром, як наслідок інформаційного стресу.
Самостійна робота (3 години до кожного заняття).
Складання словника психологічних термінів до тем модуля (1годин).
Основні поняття: Тема№1-неспецифічна реакція організму, екстремальний вплив, стресор, психологічне напруження, тревога, резистентність, виснаження, психологічний стрес, емоційний, інформаційний, комунікативний стреси, дістрес, еустрес.
Тема№2- екстремальна ситуація; адаптаційні резерви; психічна енергія; внутрішньо особистісний стрес; міжособистісний стрес; особистісний стрес; сімейний стрес; робітничий стрес; соціальний стрес, екологічний стрес; фінансовий стрес.
Тема№3. субсиндроми стресу; емоційно-поведінковий субсиндром, вегетативний субсиндром, когнітивний субсиндром, соціально-психологічний субсиндром, комплекс емоційно-рухової активності, екстатичні переживання.
Опрацювання рекомендованої літератури (2 години).
Тема№1. Ротенберг В.С.,Китаев – Смык Л.А. Сон і стрес / «Вопросы психологии»№5.2009.С.64-73.
Тема№2 Леонов А.Б. Комплексная стратегия анализа профессионального стреса: от диагностики к профилактике и коррекции./ Психологический журнал, том 25.2004, , М 2, с. 75-85
Тема№3. Китаев – Смык л.А. Социально психологические аспекты употребления матерной речи / Мир психологии, 1998, №2, с 120-128.
Індивідуальна робота (9 год)
Підготувати презентацію однієї з тем спецкурсу(за вибором студентів).
Модуль 2 Технологія профілактики та опанування стресу:
2.1. Зміст модуля
Психологічні особливості суб’єкту як детермінанти стресових реакцій. Копінг-поведінка, як важливий фактор соціально психологічного пристосування, її ресурси, стратегії та динаміка. Методи профілактики стресових станів. Типологія методів діагностики стресових станів.Методи корекції стресових станів.
Лекції (8годин).
Тема 4: Індивідуальні відмінності реагування на стрес, передумови та типи стресових реакцій(4години).
Психологічні особливості суб’єкту як детермінанти стресових реакцій. Копінг-поведінка, як важливий фактор соціально - психологічного пристосування, її ресурси, стратегії та динаміка.
Семінарські заняття (2 години)
Оановуюча поведінка у стресових ситуаціях. Модели і механізми опанування стресу. Психологічне призначення і класифікація копінг-стратегій. Вікові особливості опановуючої поведінки.
Лабораторне заняття – (4 години)
Методи оцінки способів опанування стресу. Опитувальники «Копінг стратегії» та «копінг поведінка у стресових ситуаціях». Методика «Стратегії опанування стресових ситуацій. Проактивна опановуюча поведінка та методика її діагностики..