Заключение

Проанализировав стадии работоспособности, можно сделать следующие выводы. В процессе деятельности происходит изменение уровня работоспособности. Выделены основные стадии работоспособности по показателям результативности деятельности: врабатывание, оптимальная работоспособность, утомление , конечный порыв.

При анализе изменений в функционировании обеспечивающих систем прослеживается более тонкая динамика стадий работоспособности: мобилизация, первичная реакция, гиперкомпенсация, субкомпенсация, декомпенсация, срыв деятельности.

В зависимости от вида труда, индивидуальных особенностей, степени тренированности, профессиональной подготовки, состояния здоровья продолжительность, чередование и выраженность отдельных стадий динамики работоспособности может варьировать, вплоть до полного выпадения некоторых из них.

Переутомление- занимает промежуточное положение между нормой и патологией, т.е. между здоровьем и болезнью, предрасполагает к ней.

Профилактика

1. Повышение двигательной активности (предупреждает переутомление, укрепляет здоровье, способствует предотвращению неврозов).

2. Регулирование учебной нагрузки в течение дня (уроки в школе и самоподготовка) должна соответствовать возрастным возможностям здоровых учащихся:

в V-VI классах — 5,5 часов;

в VII-IX классах — 6.5 часов;

в X-XI классах — 8 часов (рабочая неделя старшеклассников (а учеба — это работа) превышает рабочую неделю взрослого служащего в 1,5-2 раза).

3. Полноценный сон. Сокращение ночного сна приводят к ухудшению памяти, снижению способности сосредоточиться, к пониженному фону настроения, головной боли и другим функциональным расстройствам психоневрологической сферы.

4. Режим дня - это распределение времени на все виды суточной деятельности и отдыха. Со временем режим приобретает характер стереотипа, подготавливая организм к выполнению определенной деятельности в конкретное время и, значит, облегчает выполнение этой работы. Чередование труда и отдыха.

5. Следует учитывать биоритмы функционирования организма. У большинства здоровых детей наибольшая возбудимость коры головного мозга определяется в периоды 9-12 час и 16-18 час.

6. Правильное витаминизированное питание.

7. Необходимо учитывать и ограничивать деятельность, создающую условия перегрузки для зрительного анализатора (компьютер, телепередачи). Следует воспитывать в детях привычку делать перерывы в работе на компьютере каждые 15-20 - для младших и 20-25 минут для старших. Максимальная продолжительность просмотра телепередач: для средних классов – 1,5 часа, для старшеклассников – 2 часа, не более 2 – 3 раз в неделю.

90. Вредные условия труда (3 класс) -условия труда, характеризующиеся наличием вредных производственных факторов, превышающих гигиенические нормативы и оказывающих неблагоприятное воздействие на организм работающего и (или) его потомство.

Вредные условия труда по степени превышения гигиенических нормативов и выраженности изменений в организме работающих, подразделяются на 4 степени вредности:

1 степень 3 класса (3.1)- условия труда характеризуются такими отклонениями уровней вредных факторов от гигиенических нормативов, которые вызывают функциональные изменения, восстанавливающиеся, как правило, при более длительном (чем к началу следующей смены) прерывании контакта с вредными факторами и увеличивают риск повреждения здоровья;

91. Факторы производственной среды

Производственный контроль осуществляется с применением лабораторных исследований и включает в себя определение факторов производственной среды:

физические факторы:

температура,

влажность,

скорость движения воздуха,

тепловое излучение,

неионизирующие электромагнитные поля (ЭМП) и излучения:

электростатическое поле,

постоянное магнитное поле (в т.ч. гипогеомагнитное),

электрические и магнитные поля промышленной частоты (50 Гц),

широкополосные ЭМП, создаваемые ПЭВМ,

электромагнитные излучения оптического диапазона (в т.ч. лазерное и ультрафиолетовое),

ионизирующие излучения,

производственный шум, ультразвук, инфразвук,

вибрация (локальная, общая),

аэрозоли (пыли) преимущественно фиброгенного действия,

освещение:

естественное (отсутствие или недостаточность),

искусственное (недостаточная освещенность, пульсация освещенности, избыточная яркость, высокая неравномерность распределения яркости, прямая и отраженная слепящая блесткость),

электрически заряженные частицы воздуха - аэроионы,

аэрозоли преимущественно фиброгенного действия (АПФД),

химические факторы:

смеси , в т.ч. некоторые вещества биологической природы (антибиотики, витамины, гормоны, ферменты, белковые препараты), получаемые химическим синтезом и/или для контроля которых используют методы химического анализа,

вредные вещества с остронаправленным механизмом действия,

вредные вещества 1-4-го классов опасности,

биологический фактор.

Объектами исследований являются:

рабочие места,

производственные помещения,

производственные площадки (территория),

граница санитарно-защитной зоны,

сырье для изготовления продукции, полуфабрикаты,

новые виды продукции производственно-технического назначения,

продукция пищевого назначения,

новые технологические процессы (технологии производства, хранения, транспортирования, реализации и утилизации),

отходы производства и потребления (сбор, использование, обезвреживание, транспортировка, хранение, переработка и захоронение отходов)

и другие объекты, указанные в СП.

Санитарными правилами и другими нормативными документами регламентируется периодичность производственного контроля вредных производственных факторов.

Наша фирма профессионально ориентирована на организацию и проведение производственного контроля за соблюдением санитарных правил и выполнением санитарно-противоэпидемических мероприятий.

92. Производственная пыль является одним из широко распространенных неблагоприятных факторов, оказывающих негативное влияние на здоровье работающих. Целый ряд технологических процессов сопровождается образованием мелкораздробленных частиц твердого вещества (пыль), которые попадают в воздух производственных помещений и более или менее длительное время находятся в нем во взвешенном состоянии.

За последние годы появились крупные учреждения массового обслуживания населения (супер- и гипермаркеты, комбинаты сервисного обслуживания, косметические салоны, выставочные комплексы, залы для обслуживания клиентов финансовых предприятий), в которых движение больших людских и товарных потоков создает повышенное содержание пыли в помещениях.

Производственной пылью называют взвешенные в воздухе, медленно оседающие твердые частицы размерами от нескольких десятков до долей микрона. Многие виды производственной пыли представляют собой аэрозоль.

По размеру частиц (дисперсности) различают видимую пыль размером более 10 мкм, микроскопическую — от 0,25 до 10 мкм, ультрамикроскопическую — менее 0,25 мкм.

Согласно общепринятой классификации все виды произ­водственной пыли подразделяются на органические, неорганические и смешанные. Первые, в свою очередь, делятся на пыль естественного (древесная, хлопковая, льняная, шерстяная и др.) и искусственного (пыль пластмасс, резины, смол и др.) происхождения, а вторые — на металлическую (железная, цинковая, алюминиевая и др.) и минеральную (кварцевая, цементная, асбестовая и др.) пыль. К смешанным видам пыли относят каменноугольную пыль, содержащую частицы угля, кварца и силикатов, а также пыли, образующиеся в химических и других производствах.

Специфика качественного состава пыли предопределяет возможность и характер ее действия на организм человека. Определенное значение имеют форма и консистенция пылевых частиц, которые в значительной мере зависят от природы исходного материала.

Так, длинные и мягкие пылевые частицы легко осаждаются на слизистой оболочке верхних дыхательных путей и могут стать причиной хронических трахеитов и бронхитов. Степень вредного действия пыли зависит также от ее растворимости в тканевых жидкостях организма. Большая растворимость токсической пыли усиливает и ускоряет ее вредное влияние.

Пылью называются мельчайшие частицы твердого вещества, которые могут находиться в воздухе во взвешенном состоянии.

В условиях машиностроительного производства выделение пыли связано с процессами механического измельчения, приготовления формовочных смесей, механической обработки твердых и хрупких материалов и т. д. Пыли возникают также при горении, плавлении, ряде химических и термических процессов и носят название дымов. Пыли и дымы имеют также общее название — аэрозоли.

Различают пыли органические и неорганические. К органическим относится растительная пыль — древесная, хлопковая, льняная и т. п., а также животная — шерстяная, К неорганическим относятся металлическая пыль «— чугунная, стальная, алюминиевая, медная и т. п., а также минеральная—наждачная, кварцевая, карборундовая, асбестовая. Часто встречаются на производстве смешанные пыли, как, например, минеральная и металлическая пыль при точке и шлифовке металлических изделий, при очистке литья и т. п.

По дисперсности и способу образования различают аэрозоли дезинтеграции и аэрозоли конденсации.

Аэрозоли дезинтеграции образуются при дроблении какого-либо твердого вещества, например в дезинтеграторах, дробилках, мельницах и других агрегатах. При этом чем тверже тело, тем меньше размеры образующихся частиц. Частицы всегда имеют неправильную форму, представляются в виде обломков, глыб, многогранников, вытянутых волокон и т. п.

Аэрозоли конденсации образуются вследствие сгущения высоконагретых паров при их охлаждении. Например, в воздухе конденсируются пары металлов при их плавлении, аэрозоли, образующиеся при процессах электрической сварки и газовой резки металлов, и т. д. Аэрозоли конденсации по своим размерам значительно меньше аэрозолей дезинтеграции и состоят из отдельных частиц правильной кристаллической или шарообразной формы

93. Классификация видов труда

Для каждого этапа развития общества, его социально-экономического уклада, достижений научно-технического прогресса характерно появление новых и отмирание старых видов трудовой деятельности. Этот процесс в значительной степени обусловливается и отражается в изменениях конкретных компонентов деятельности и характеристик субъекта труда (самосознания, самоопределения молодежи и т.д.) и людских ресурсов (численность, качественный состав и т.д.), содержания задач труда, вида рабочих нагрузок, орудий труда, особенностей условий и организации трудового процесса.

Разнообразие характеристик трудовой деятельности определяют возможности многофакторной систематизации (классификации) ее видов по различным класси­фикационным признакам. В качестве примера можно привести один из фрагментов такой классификации.

1. По характеру рабочей нагрузки субъекта труда и его усилий по реализации трудовых задач выделяют физический и умственный труд.

2. По характеристикам цели труда, рабочей нагрузки, организации трудового процесса умственный труд подразделяется на:

- оперативный (управляющий), операторский (информационное взаимодействие с техникой), творческий (стандартный - преподавание, лечебная работа и др., не­стандартный - научная работа, сочинение музыкальных, литературных произведений и др.), эвристический (изобретательство);

- динамический и статический;

- однообразный (монотонный) и разнообразный (по содержанию, темпу и т.п.);

3. В зависимости от условий деятельности выделяют труд в комфортных условиях (гигиенические параметры среды в пределах нормативных значений), в необычных условиях при постоянном воздействии неблагоприятных факторов (повышенное дав­ление - водолазные работы, низкие температуры - полярники, информационные перегрузки - диспетчерская работа и т.д.), в экспериментальных условиях (при по­вышенной ответственности за успех в работе, здоровье людей и сохранность техники, а также при опасности для жизни, вредности для здоровья и т.д.).

4. По форме организации деятельности выделяют следующие виды труда:

- регламентированный (с определенным распорядком работы), нерегламентированный (со свободным распорядком), смешанный (пересменка, вахта); - индивидуальный и коллективный (совместный).

Совместная деятельность - это организованная система трудовой активности со­вокупности субъектов труда, объединенных единством мотивов и целей деятельности, ее пространственно-временных условий, управлением и согласованием составляющих ее индивидуальных деятельностей. В современном обществе фактически любая трудовая деятельность по содержанию и форме организации объективно становится все более совместной. Индивидуальную деятельность можно только условно рассматривать как изолированную и замкнутую систему, так как реально она всегда включена в структуру совместной деятельности. Психологическая структура совместной деятельности включает такие ее компоненты, как общая цель и конкретные задачи, общий мотив, совместные действия и общий результат.

Основные признаки совместной деятельности и свойства ее субъекта тесно взаи­мосвязаны. Среди основных характеристик субъекта совместной деятельности необ­ходимо выделить целенаправленность, мотивированность, уровень целостности, организованность (управляемость), результативность (продуктивность), простран­ственные и временные особенности условий жизнедеятельности коллективного субъекта (группы).

Принципы и основы гигиенической классификации

В основу гигиенической классификации положены наличие и выраженность вредных факторов производственной среды, уровни тяжести и напряженности трудового процесса.

Принцип дифференциации условий и характера труда предусматривает степень отклонения параметров производственной среды и трудового процесса от действующих гигиенических нормативов и влияния на функциональное состояние и здоровье работающих. По этим показателям выделяются три класса условий и характера труда.

Iкласс - Оптимальные условия и характер труда, при которых исключено неблагоприятное воздействие на здоровье работающих опасных и вредных производственных факторов, создаются предпосылки для сохранения высокого уровня работоспособности (отсутствие либо соответствие уровням, принятым в качестве безопасных для населения).

IIкласс - Допустимые условия и характер труда, при которых уровень опасных и вредных производственных факторов не превышает установленных гигиенических нормативов на рабочих местах, а возможные функциональные изменения, вызванные трудовым процессом, восстанавливаются во время регламентированного отдыха в течение рабочего дня или домашнего отдыха к началу следующей смены и не оказывают неблагоприятного воздействия в ближайшем и отдаленном периоде на состояние здоровья работающих и их потомство.

IIIкласс - Вредные и опасные условия и характер труда, при которых вследствие нарушения санитарных норм и правил возможно воздействие опасных и вредных факторов производственной среды в значениях, превышающих гигиенические нормативы, и психофизиологических факторов трудовой деятельности, вызывающих функциональные изменения организма, которые могут привести к стойкому снижению работоспособности и/или нарушению здоровья работающих.

Выделяются 3 степени вредных и опасных условий и характера труда:

1 степень - условия и характер труда, вызывающие функциональные нарушения, которые при раннем выявлении и после прекращения воздействия носят обратимый характер;

2 степень - условия и характер труда, вызывающие стойкие функциональные нарушения, способствующие росту показателей заболеваемости с временной утратой трудоспособности и в отдельных случаях - появлению признаков или легких форм профессиональных заболеваний;

3 степень - условия и характер труда с повышенной опасностью развития профессиональных заболеваний, повышенной заболеваемости с временной утратой трудоспособности.

При наличии двух или более вредных и опасных производственных факторов и факторов трудовой деятельности условия труда следует оценить по наиболее высоким классу и степени.

Классификация не включает работы, выполняемые в экстремальных условиях, при которых совокупность условий и характера труда создают высокий риск возникновения тяжелых форм острых профессиональных поражений, увечий, угрозу для жизни. Степень риска при экстремальных условиях труда не может быть охарактеризована количественными показателями вредности, опасности, тяжести и напряженности труда.

Таблица

"Классификация условий и характера труда по степени вредности и опасности тяжести и напряженности"

------T---------------------T-------------------------------------------------------------------------------¬

¦Nп/п¦ ¦ Классы условий и характера труда ¦

¦ ¦ +------------T--------------T---------------------------------------------------+

¦ ¦ Факторы ¦ I. ¦II. Допустимые¦III. Вредные и опасные ¦

¦ ¦ ¦Оптимальные ¦ ¦ ¦

¦ ¦ ¦ ¦ +-------------------T---------------T---------------+

¦ ¦ ¦ ¦ ¦ 1 степень ¦ 2 степень ¦ 3 степень ¦

+-----+---------------------+------------+--------------+-------------------+---------------+---------------+

¦ ¦ ¦ ¦ ¦ Превышение ПДК ¦ ¦ ¦

¦ 1. ¦Вредные химические¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦вещества ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦1 класс опасности ¦ - ¦ <= ПДК ¦ До 2 раз ¦ 2.1-4 раз ¦ >4 раз ¦

¦ ¦2 класс опасности ¦ - ¦ <= ПДК ¦ До Зраз ¦ 3.1-5 раз ¦ >5 раз ¦

¦ ¦3 - 4 классы¦ - ¦ <= ПДК ¦ До 4 раз ¦ 4.1-6 раз ¦ >6 раз ¦

¦ ¦опасности ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ 2. ¦Пыль преимущественно¦ - ¦ <= ПДК ¦ Превышение ПДК ¦ 2.1-5 раз ¦ >5 раз ¦

¦ ¦фиброгенного действия¦ ¦ ¦ До 2 раз ¦ ¦ ¦

¦ 3. ¦Вибрация (общая и¦ - ¦ <=ПДУ ¦ Превышение ПДУ ¦ 3.1-6 дБ ¦ >6 дБ ¦

¦ ¦локальная) ¦ ¦ ¦ До 3 дБ ¦ ¦ ¦

¦ 4. ¦Шум ¦ - ¦ <= ПДУ ¦ Превышение ПДУ ¦ 11-15 дБА ¦ >15 дБА ¦

¦ ¦ ¦ ¦ ¦ До 10 дБА ¦ ¦ ¦

¦ 5. ¦Инфразвук ¦ - ¦ <= ПДУ ¦ Выше ПДУ ¦ - ¦ - ¦

¦ 6. ¦Ультразвук ¦ ¦ <= ПДУ ¦ Выше ПДУ ¦ - ¦ - ¦

¦ 7. ¦Неионизирующие ¦ ¦ ¦ ¦ - ¦ - ¦

¦ ¦излучения ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦-радиочастотный ¦ - ¦ <= ПДУ ¦ Выше ПДУ ¦ ¦ ¦

¦ ¦диапазон ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦-диапазон ¦ - ¦ <= ПДУ ¦ Выше ПДУ ¦ - ¦ - ¦

¦ ¦промышленной частоты ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦-оптический диапазон¦ - ¦ <= ПДУ ¦ Выше ПДУ ¦ - ¦ - ¦

¦ ¦(лазерное излучение) ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ 8. ¦Микроклимат в¦Оптимальные ¦Допустимые по ¦Выше максимальных допустимых величи в теплый период¦

¦ ¦помещении: ¦по ¦санитарным ¦или ниже минимальных допустимых величин в холодный¦

¦ ¦температура воздуха,¦санитарным ¦нормам ¦период ¦

¦ ¦°С ¦кормам ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦ ¦ ¦ ¦ до 4° ¦ 4,1-8° ¦ выше 8° ¦

¦ ¦скорость движения¦ > ¦ > ¦Выше уровней допуст¦мых величин в х¦лодный в теплы¦

¦ ¦воздуха, м/с ¦ ¦ ¦периоды года или ни¦е минимально до¦устимых и теплы¦

¦ ¦ ¦ ¦ ¦период года ¦ ¦ ¦

¦ ¦ ¦ ¦ ¦ до 3 раз ¦ более 3 раз ¦ - ¦

¦ ¦относительная ¦ > ¦ > ¦Превышение уровней допустимых санитарными¦

¦ ¦влажность воздуха, в¦ ¦ ¦нормативами и теплый период года: ¦

¦ ¦% ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦ ¦ ¦ ¦ до 25% ¦ более 25% ¦ - ¦

¦ ¦инфракрасное ¦Оптимальные ¦Допустимые по ¦ 141-350Вт/м2 ¦351- 2800 Вт/м2¦ свыше 2800 ¦

¦ ¦излучение, Вт/м2 ¦по ¦санитарным ¦ ¦ ¦ Вт/м2 ¦

¦ ¦ ¦санитарным ¦нормам ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦ ¦нормам ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦температура наружного¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦воздуха (при работе¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦на открытом воздухе),¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦°С ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦летом ¦ > ¦ > ¦ до 32 ¦ 32,1-40 ¦ выше 40 ¦

¦ ¦зимой* ¦ > ¦ > ¦ -(10-14) ¦ -(15-20) ¦ ниже -20 ¦

¦ 9. ¦Атмосферное давление¦Естественный¦ До 1,2 ¦ 1,3-1,8 ¦ 1,9-3,0 ¦ более 3 ¦

¦ ¦пониженное (атм.) ¦ фон ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦пониженное (м над¦ - ¦ 600-1000 ¦ 1100-2000 ¦ 2100-4000 ¦ выше 4000 ¦

¦ ¦уровнем моря) ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ 10. ¦Биологические факторы¦ - ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦Микроорганизмы ** ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦ ¦ ¦ ¦ Превышение ПДК ¦ ¦ ¦

¦ ¦1 класс опасности ¦ - ¦ <=ПДК ¦ До 2 раз ¦ 2,1-4 ¦ >4 ¦

¦ ¦2 класс опасности ¦ - ¦ <=ПДК ¦ До 3 раз ¦ 3,1-6 ¦ >6 ¦

¦ ¦3-4 классы опасности ¦ - ¦ <=ПДК ¦ До 5 раз ¦ 5,1-10 ¦ >10 ¦

¦ ¦ ¦ ¦ ¦ Превышение ПДК ¦ ¦ ¦

¦ ¦Белковые препараты ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦1 класс опасности ¦ - ¦ <=ПДК ¦ До 3 раз ¦ 3,1-5 ¦ >5 ¦

¦ ¦2 класс опасности ¦ - ¦ <=ПДК ¦ До 5 раз ¦ 5,1-10 ¦ >10 ¦

¦ ¦3-4 классы опасности ¦ - ¦ <=ПДК ¦ До 10 раз ¦ 10,1-20 ¦ >20 ¦

¦ ¦ ¦ ¦ ¦ Превышение ПДК ¦ ¦ ¦

¦ ¦Естественные ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦компоненты организма ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦(аминокислоты, ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦витамины и др.) ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦1 класс опасности ¦ - ¦ <=ПДК ¦ До 5 раз ¦ 5,1-10 ¦ >10 ¦

¦ ¦2 класс опасности ¦ - ¦ <=ПДК ¦ До 7 раз ¦ 7,1-15 ¦ >15 ¦

¦ ¦3-4 классы опасности ¦ - ¦ <=ПДУ ¦ До 10 раз ¦ 10,1-20 ¦ >20 ¦

¦ 11. ¦Тяжесть труда ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦Динамическая работа ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦Мощность внешней ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦работы (в ваттах)*** ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦при работе ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦с участием мышц ¦ М. до 40 ¦ 41-90 ¦ Более 90 ¦ - ¦ - ¦

¦ ¦нижних ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦конечностей и ¦ Ж. до З6 ¦ 37-63 ¦ Более 63 ¦ - ¦ - ¦

¦ ¦туловища ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦То же, при работе с ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦преимуществен- ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦ным участием мышц ¦ М. до 22 ¦ 23-45 ¦ Более 45 ¦ - ¦ - ¦

¦ ¦плечевого пояса ¦ Ж. до 17,5 ¦ 18-30,5 ¦ Более 30,5 ¦ - ¦ - ¦

¦ ¦Масса поднимаемого и ¦ М. ¦ До 30 ¦ 31-35 ¦ Более 35 ¦ - ¦

¦ ¦перемещаемого груза, ¦ Ж. ¦ До 10 ¦ 11-15 ¦ Более 15 ¦ - ¦

¦ ¦в кг ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦Мелкие стереотипные ¦ До 20000 ¦ 20001-40000 ¦ 40001-60000 ¦ 60001-80000 ¦ Более 80000 ¦

¦ ¦движения кистей и ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦пальцев рук ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦(количество за смену)¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦Статическая нагрузка:¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦величина нагрузки за ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦смену (Кг.с) при ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦удержании груза: ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦одной рукой ¦ До 18000 ¦ 18001-43000 ¦ 43001-97000 ¦ Свыше 97000 ¦ - ¦

¦ ¦двумя руками ¦ До 43000 ¦ 43001-97000 ¦ 97001-208000 ¦ Свыше 208000 ¦ - ¦

¦ ¦с участием мышц ¦ До 61000 ¦ 61001-130000 ¦ 130001-260000 ¦ Свыше 260000 ¦ - ¦

¦ ¦корпуса и ног ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦Рабочая поза ¦ Свободная ¦Нахождение в¦Нахождение в¦Нахождение в¦ ¦

¦ ¦ ¦ ¦наклонном ¦наклонном положении¦наклонном ¦ ¦

¦ ¦ ¦ ¦положении до¦до 30° 26-50%¦положении свыше¦ ¦

¦ ¦ ¦ ¦30° 25%¦времени смены.¦30° более 50%¦ ¦

¦ ¦ ¦ ¦времени смены ¦Пребывание в¦времени смены.¦ ¦

¦ ¦ ¦ ¦ ¦вынужденной позе¦Пребывание в¦ ¦

¦ ¦ ¦ ¦ ¦(на коленях, на¦вынужденной ¦ ¦

¦ ¦ ¦ ¦ ¦корточках и т.п.)¦позе (на¦ ¦

¦ ¦ ¦ ¦ ¦до 25% времени¦коленях, на¦ ¦

¦ ¦ ¦ ¦ ¦смены ¦корточках и¦ ¦

¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦т.п.) более 25%¦ ¦

¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦времени смены ¦ ¦

¦ ¦Наклоны корпуса ¦Отсутствуют ¦Вынужденные ¦Вынужденные наклоны¦Вынужденные ¦ - ¦

¦ ¦ ¦ ¦наклоны более¦более 30- 101- 300¦наклоны более¦ ¦

¦ ¦ ¦ ¦30° 50-100 раз¦раз за смену ¦30 и свыше 300¦ ¦

¦ ¦ ¦ ¦за смену ¦ ¦раз за смену ¦ ¦

¦ ¦Перемещение в ¦До 4 км за ¦4,1-10 км за¦10,1-17 км за смену¦Свыше 17 км за¦ - ¦

¦ ¦пространстве ¦смену ¦смену ¦ ¦смену ¦ ¦

¦ ¦(переходы, ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦обусловленные ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦технологическим ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦процессом) ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ 12. ¦Напряженность труда ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦Внимание ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦а) длительность ¦До 50 ¦ 51-75 ¦ Свыше 75 ¦ - ¦ - ¦

¦ ¦сосредоточения (% ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦времени смены) ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦б) плотность ¦До 175 ¦ 176-300 ¦ Свыше 300 ¦ - ¦ - ¦

¦ ¦сигналов, в среднем ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦за час ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦Напряженность ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦анализаторных ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦функций: ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦а) зрение (категории ¦Грубая и ¦ Точная ¦ Высокоточная ¦Особоточная с¦ - ¦

¦ ¦зрительных работ по ¦малоточная ¦ ¦ ¦применением ¦ ¦

¦ ¦СНиП 11-4-79) ¦ ¦ ¦ ¦оптических ¦ ¦

¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦приборов ¦ ¦

¦ ¦б) слух (при ¦Разборчи- ¦Разборчивость ¦Разборчивость слов¦ - ¦ - ¦

¦ ¦производственной ¦вость слов и¦слов и¦и сигналов менее¦ ¦ ¦

¦ ¦необходимости ¦сигналов от¦сигналов от 90¦70% ¦ ¦ ¦

¦ ¦восприятия речи или ¦100 до 90% ¦до 70% ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦дифференцированных ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦сигналов) ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦Эмоциональное и ¦Работа по¦Работа по¦Решение трудных¦Личный риск,¦ - ¦

¦ ¦интеллектуальное ¦индивидуаль-¦установленному¦задач в условиях¦опасность, ¦ ¦

¦ ¦напряжение ¦ному плану ¦графику с¦дефицита времени и¦ответственность¦ ¦

¦ ¦ ¦ ¦возможностью ¦информации с¦за безопасность¦ ¦

¦ ¦ ¦ ¦его ¦повышенной ¦других лиц ¦ ¦

¦ ¦ ¦ ¦корректировки ¦ответственностью ¦ ¦ ¦

¦ ¦ ¦ ¦по ходу¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦ ¦ ¦деятельности ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦Монотонность: ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦а) число элементов в ¦Более 10 ¦10-4 ¦ 3-2 ¦ - ¦ - ¦

¦ ¦многократно ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦повторяющейся ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦операции (приеме) ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦б)продолжительность ¦олее 100 ¦00-20 ¦ 19-2 ¦ - ¦ - ¦

¦ ¦выполнения ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦повторяющихся ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦операций, в с ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦в) время наблюдения ¦До 80 ¦81-95 ¦ 96 и более ¦ - ¦ - ¦

¦ ¦за ходом ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦производственного ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦процесса без активных¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦действий (в % к ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦продолжительности ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦смены) ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦

¦ ¦Сменность ¦Односменная ¦Трех-, ¦ Нерегулярная ¦ - ¦ - ¦

¦ ¦ ¦работа (без ¦двухсменная ¦сменность с работой¦ ¦ ¦

¦ ¦ ¦ночной ¦работа с ¦ в ночную смену ¦ ¦ ¦

¦ ¦ ¦смены) ¦ночной сменой ¦ ¦ ¦ ¦

L-----+---------------------+------------+--------------+-------------------+---------------+----------------

94. Санитарный надзор за питанием включает контроль за количественной и качественной полноценностью продуктов питания, их хранением на складах, доброкачественностью пищевых продуктов, технологией приготовления и качеством готовой пищи; медицинское наблюдение за состоянием здоровья работников продовольственной службы и контроль да выполнением ими правил личной гигиены, организацию мероприятий по профилактике пищевых отравлений. В итоге проведения этих мероприятий разрабатывают соответствующие рекомендации по улучшению питания военнослужащих.

УКАЗАНИЯ ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ И ОЦЕНКЕ СТАТУСА ПИТАНИЯ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ

1. Определение и оценка состояния (статуса) питания военнослужащих, проходящих военную службу по призыву, осуществляется при первичном медицинском обследовании в части и проводится с участием гарнизонной военно-врачебной комиссии. В дальнейшем молодое пополнение подвергается контролю состояния питания ежемесячно в течении 3 месяцев.

2. Состояние питания военнослужащих оценивается по данным определения интегрального антропометрического показателя - индекса массы тела (ИМТ) и показателей физической работоспособности (выполнение физических упражнений).

3. В зависимости от величины массы тела выделяют три группы военнослужащих:

лица с оптимальной массой тела;

лица с пониженной массой тела;

лица с гипотрофией (недостаточной массой тела).

Военнослужащие, имеющие пониженную массу тела или гипотрофию, подвергаются дополнительному обследованию, которое включает :

измерение окружности плеча как показателя степени развития мышечной массы;

оценка физической работоспособности как показателя функционального состояния организма.

Окружность плеча измеряют слева на уровне его средней трети с помощью сантиметровой ленты. Нормативная величина этого показателя для возрастной группы от 18 до 25 лет составляет не менее 26 см, для возрастной группы от 26 до 45 лет не менее 27 см.

Физическая работоспособность определяется по результатам выполнения 2 физических упражнений - приседания и отжимания на руках от пола. Определяют максимальное количество приседаний, которое может быть выполнено военнослужащим за 60с, а максимальное количество отжиманий за 30с. Полученные результаты сопоставляют с нормативами: (см. табл 1.9).

Примечание: физическая работоспособность оценивается:

"удовлетворительно"- при выполнении нормативов,

"неудовлетворительно" - при невыполнении нормативов.

5. Полученные данные в результате вычисления индекса массы тела и показателей физической работоспособности оцениваются по таблице 3.70. Проводится оценка статуса питания и определяются конкретные мероприятия в отношении военнослужащего.

Особенно обращается внимание на снижение массы тела в течение месяца : военнослужащие, у которых выявлено снижение исходной величины массы тела от 5 до 10%, подлежат направлению в гарнизонную военно-врачебную комиссию для определения потребности в дополнительном питании; военнослужащие, у которых выявлено снижение исходной величины массы тела более чем на 10%, подлежат направлению в лечебное учреждение для стационарного обследования и лечения.