Наука о жизни

ОМОЛОЖЕНИЕ. АЮРВЕДА Омоложение на ментальном уровне направлено главным образом на внутреннее (душевное) преобразование человека. Гармония психоэнергетической системы человека приводит к спокойному, уравновешенному уму, т.е. состоянию умиротворения. Духовное омоложение отражает естественное стремление человека к состоянию счастья, высшая точка которого - осознание жизненной цели, чистой любви к Верховной Личности Бога, служение людям и всем живым существам. Для людей нашего времени рекомендуется практиковать бхакти-йогу, в основе которой лежит повторение имен Господа, общаясь таким образом, с Ним, находящимся на духовном уровне. Воспевание святых имен в форме мантр - это традиционный метод духовного самосовершенствования, несущий в себе очистительное действие и огромную оздоровительную энергию. Очень важно использование именно санскритских слов, так как санскрит очень могущественный язык. Слова, произнесенные на санскрите, проникая в сознание, позволяют более глубоко понять изучаемый предмет.  Практика бхакти-йоги включает также и другие виды духовной деятельности. Вот некоторые из них: слушание и повествование о Верховном Господе, Его прославление и памятование о Нем, поклонение Божеству и исполнение указаний Господа. Благодаря преданному служению человек постепенно осознает свое изначальное положение, достигает понимания своего истинного "я", а жизнь такого человека становится возвышенной. Люди, разумно практикующие бхакти, обладают необъяснимой притягательностью и выглядят, как минимум, на десяток лет моложе. У них увеличиваются различные потенциальные возможности и раскрываются трансцендентные способности. Любовь к Богу приводит к значительному уменьшению страданий, несчастий в нашей жизни путем сжигания кармы, а также достижению умиротворения, благополучия и счастья. Здоровое питание Для того чтобы сохранить молодость и прожить долгую жизнь, находясь в расцвете сил, важно обрести внутреннее равновесие, для достижения которого необходимо знание и понимание основных принципов здорового питания. Здоровое питание - признак высокой культуры, уважения к себе. Согласно аюрведе основой гармоничного функционирования организма человека является хорошее пищеварение, переваривание и усвоение пищи наряду с регулярным выведением отходов из организма. Эти процессы отвечают за жизненную силу, чистую кожу, сияющие глаза, блестящие волосы, крепкие ногти, ясность, мягкую и сострадательную натуру. Плохо переваренная пища вырабатывает токсичные отходы, называемые амой, которая, засоряя организм, препятствует пищеварению, а также блокирует жизненно-важные каналы. Диета по Аюрведе - это большое искусство, где каждый продукт питания - это лекарство, если он используется в соответствии со знанием механизма действия на организм, правильно приготовлен и взят в необходимом количестве. Поэтому необходим разумный выбор продуктов, их умелое приготовление и внимательное отношение к приему пищи. Аюрведическая диета эффективно омолаживает, помогает быстрее восстановить нормальное функционирование органов, дает силу, бодрость, излечивает от болезней и очищает организм от шлаков. Общие рекомендации по питанию, улучающие пищеварение: включать все шесть аюpведических вкусов в основной пpием пищи, в полдень (12:00 по местному времени); согласовывать питание с индивидуальными особенностями, сезоном, погодой; есть сидя, медленно, тщательно пеpежевывая пищу, в спокойной и тихой атмосфеpе; есть свежую, только что пpиготовленную пищу; использовать специи для пеpеваpивания и усваивания пищи; использовать только сочетаемые пpодукты; есть только пpи чувстве голода; количество пищи, принимаемой за один раз, должно быть равно количеству, которое помещается в сложенные вместе две ладони; не есть в состоянии возбуждения, раздражения, злости, беспокойства, печали и так далее; не есть в позднее время, при сильной жаре или под палящим солнцем; после еды не вставать из-за стола минимум 5 минут; не есть снова, пока пpедыдущая пища не пеpеваpилась (около 4 часов); не есть холодную пищу; не пить много жидкости во вpемя еды, особенно холодной, желательно запивать пищу гоpячим аюpведическим кипятком (кипевшим 15 минут); не употpеблять молоко с дpугими пpодуктами, особенно кислым или соленым вкусом, пить его только кипяченным и гоpячим со специями(можно с сахаpом, бананом); не употpеблять холодное молоко, нагpетый или пpиготовленный мед; перед сном не есть пищу с кислым и соленым вкусами  не есть до восхода и после захода солнца, но воду пить разрешается.  Нельзя употреблять слишком много разнообразной пищи за один прием. Не следует пить много во время еды. Для индивидуальных требований может быть сделана некоторая корректировка в соответствии например, с усилением агни, сезоном года, степенью преобладания или ухудшения доша. Еда! Она может быть благославлением, но может стать и проклятием, поэтому, прочитав данные рекомендации, вы почувствуете необходимость пересмотреть некоторые так называемые общепринятые правила и откажетесь от вредных привычек, например: изощренного кушанья из трупов убитых животных. И тогда несложно будет ввести в свою систему питания важный критерий, а именно: оценивать пищу с точки зрения ее влияния на ваше здоровье. Ведь наш желудок не имеет мистической силы, чтобы полностью переваривать неестественную пищу, какой является убиенная плоть, от которой, к тому же, исходит жуткий и невыносимый трупный запах. В результате употребления мясной пищи ослабевают функции организма, болезни переходят в хроническое течение и значительно уменьшается естественное стремление к самоизлечению. Тяга к мясному проявляется в плохом отношении к людям, жадности, черствости и жестокости. В свою очередь жестокость и прямолинейность вызывает потребность в мясной и рыбной пище, которые содержат в себе энергию убийства и считаются оскверненными, поэтому с древних времён считается: если человек ест мясное и рыбное то в нем начинает возрастать сила смерти. Человек становится пессимистом, у него появляется постоянная раздражительность, злокачественные опухоли, в результате наработки отрицательной кармы, с ним происходят несчастные случаи. Исключив из своего рациона питания мясные и рыбные продукты, мы поможем себе избавиться от многих заболеваний, изменим свой характер в лучшую сторону и предотвратим нарушения вкусовых ощущений. Человек, увлеченный любимым делом, доброжелательно относящийся к людям, не склонен к извращениям своих вкусовых качеств и, тем самым, увеличивает возможность быть молодым, красивым и здоровым.

Пять уровней женского сознания 1 уровень: ТЕЛО На этом уровне женщину в первую очередь волнует её внешность. Мысли сосредоточены на том, как она выглядит, как одета, моложе или старше она окружающих женщин. Вопрос веса, объёмов тела и желания выглядеть не хуже других является для неё самым важным. Такая зацикленность на своём теле приводит к тому, от чего женщина неосознанно бежит и чего страшится – она делает всё, чтобы нравиться другим, а её отвергают. Она выносит себя на суд как родным и близким, так и совершенно незнакомым людям. И получает в ответ неоправданные ожидания и разочарования — мужчина уходит к более молодой любовнице, подруга хвастается модной шубкой… При достаточном уровне финансов женщина делает ставку на свою внешность, как главную ценность в отношениях. В случае ограниченности условий, женщина мучается и завидует ухоженным и состоятельным женщинам... Тело превращается в доминанту и точку отсчёта жизни. Никто не спорит, что внешность важна для каждой женщины. Но если кроме тела женщину мало что интересует, то это говорит об остановке в развитии. Если время, деньги, все мысли направлены только на тело, то поиск счастья осуществляется во вне – в магазине, в салоне красоты, которые зачастую не помогают. И тогда женщина сталкивается с неразрешимой задачей – как быть счастливой, если ты уже не так молода, красива или у тебя нет дорогой и стильной одежды? Такая женщина настроена на получение, а вот отдавать не готова. 2 уровень: ЖИЗНЕННАЯ ЭНЕРГИЯ На этом уровне женщина уже понимает, как не наряжай себя, как не старайся сохранить молодость с помощью различных процедур, есть вещь более важная – это ЗДОРОВЬЕ. Поэтому женщина сосредотачивает своё внимание на том, чтобы сохранить бодрость и энергию. И цель тех же занятий спортом и массажа на этом уровне – не только сохранить фигуру, чтобы выглядеть сексуально, но и подарить себе радость, проявить к себе заботу и внимание. Женщины, которые думают о своей жизненной энергии, уже понимают, что курить не просто некрасиво, а вредно. Они знают, что красивые глаза – это не дорогая тушь, а блеск и энергия здоровья. Своё счастье такая женщина будет искать в поддержании здорового образа жизни, будь то фитнес-клуб, теннисный корт, беседы с подругами о здоровом образе жизни, йога. На этом уровне женщины бросают курить. Замечено, если женщина отказалась от курения, то уровень её энергии значительно повышается. А женская энергия – это не только её здоровье, а гармония во всех сферах её жизни, например в отношениях с мужчинами.. 3 уровень: ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ Уровень интеллекта направляет женщину к самообразованию. Читая книги и постигая постоянно что-то новое, она начинает понимать, что есть законы, которые действуют в этом мире. Она осознаёт, как важно развиваться и познавать секреты взаимоотношений. Такая женщина начинает осознавать, что получение чего-то необходимого зависит от нашего желания отдавать и делиться. На этом этапе женщина зачастую посещает много семинаров, тренингов, она желает найти ответ на вопросы, которые приходят к ней ежедневно. Она понимает, что секрет красоты, гармонии и здоровья нужно искать внутри себя. При всём этом, активный интеллект не даёт ответ на главный вопрос: как стать счастливой. Женщина идёт на очередной семинар, покупает ещё одну книгу, а правильный выбор сделать не может. Она может давать отличные советы другим, а сама не может решить свои задачи. Уровень активного ума не даёт осознать, что куча информации бесполезна без её проживания и пропускания через себя. И то, что ум может порой давать совершенно не те ответы, которые жаждет душа. Поиск счастья такая женщина ведёт через убеждение «я знаю, как надо» и активность во внешнем мире. Она энергично ищет то, что ей нужно...  4 уровень: ЗНАНИЯ - ЖИЗНЕННАЯ СИЛА - МУДРОСТЬ Именно этот уровень открывает женщине путь Мудрости. МУДРОСТЬ даётся женщине с рождения. Любая женщина по своей природе мудра. Эти энергии даёт ей Земля. Только вот сумеет ли она ею воспользоваться – это уже другой вопрос… На этом уровне женщина, пройдя 3й уровень активного интеллекта, начинает все знания превращать в практику. И уходит от вечной спешки и гонки за результатом. Она начинает чувствовать вкус жизни. И смакует каждое мгновение. Она осознает, что много — не значит хорошо. Она научается слышать голос своей души. На этом уровне женщина спокойно воспринимает авторитет учителей и успех тех, кто продвинулся дальше, чем она. Она идёт в своём темпе и обретает способность слушать и меняться. Она умеет слушать мужчину, а не пытаться его переделать. Женщина понимает, что вся наша жизнь – это школа. А счастье – это то, что исходит изнутри-из собственной души. Внешний же мир дарит нам удовольствия и возможности. 5 уровень: БЛАЖЕНСТВО Это уровень Великих Женщин. Пример — Мать Тереза и все Святые. Такие Женщины приходят Служить и помогать другим людям..  (На основе лекций психотерапевта и специалиста по ведам - Марины Таргаковой) Онлайн-школа Аюрведы, Йоги и Тантры

Соблюдайте правило трёх «Р» - радуйтесь сами, радуйте других, радуйтесь жизни вообще! Онлайн-школа Аюрведы, Йоги и Тантры

Как родственники сопротивляются нашему духовному развитию Когда человек, допустим, колбасу режет, никто на это не обращает внимания. Но когда человек начинает читать молитвы сразу проблемы. Так как он меняет общую атмосферу в доме, меняет судьбу своих родственников, с которыми он живет в одной в квартире, все очень сильно напрягаются от этого. То есть люди, которые нас окружают, немедленно начнут испытывать какие-то беспокойства. Вы дома проэкспериментируйте, и начинайте повторять: «Я желаю всем счастья!», шепотом…  Муж, допустим, смотрел спокойно хоккей, но когда вы начинаете повторять: «Я желаю всем счастья», он начнет ходить вокруг туда-сюда, туда-сюда вокруг, раз дверь откроет: «Что делаешь?». Понимаете? Если вы водку пьете, никто не обратит внимания. Но если вы повторяете: «Я желаю всем счастья», все начинают обращать внимание, ходят вокруг: «Что такое? Что случилось? Чем занят? Что такое?». Или вы раньше встанете с постели. Вот представьте, если вы позже встанете – нормально, но если вы вдруг встанете рано, допустим, встаете обычно в 9 часов, а тут встали в 5. «Что такое? Что случилось?» — все напрягутся очень сильно в семье — «Опасность какая-то пришла в дом». Или вы допустим не омывались, не мылись неделю — нормально, а если вы моетесь, каждый день с утра — сразу реакция «А почему ты моешься? Что грязная что ли?», начнутся сопротивления какие-то, непонимания. Не дай Бог, если вы еще после того как по большому сходите и помоетесь, чтобы очиститься… это вообще кошмар! Страшное дело!. Я уж не говорю о том, если вы мясо перестанете есть, это вообще сумасшествие! Все действия человека, которые меняют его разум, приносят очень большие беспокойства окружающим. Допустим, жена налысо подстриглась — нормально. Но если она начнет отращивать волосы и в косу заплетет – «Ты что с ума сошла что ли? Еще в косу заплела». Потому что это меняет разум. У женщины усиливается разум от того, что она волосы отращивает и в косу заплетает. Сразу муж начинает думать: «Дурочка что ли? Чего с косой ходишь?», налысо подстриглась – нормально. Или очень коротко подстриглась, посмеется, скажет: «Классно», а в косу – «Страшно. Что случилось с ней». Люди бояться, когда близкий человек становиться разумней них, это вызывает страх, панику. Это подсознательная вещь. О. Г. Торсунов Онлайн-школа Аюрведы, Йоги и Тантры

Каков ваш биологический возраст? Давайте проведем небольшое тестирование, благодаря которому нам удастся определиться с нашим биологическим возрастом, ведь специалисты в один голос утверждают, что наш паспортный возраст может ему не соответствовать, и объясняется это состоянием нашего организма на настоящий момент. Ведь внутренние часы человека, как и часы обычные, могут идти с отставанием, а могут и спешить, и определить их точный ход можно не только путем прохождения полного медицинского обследования, но и самостоятельно, а как именно это можно сделать, мы вам сейчас и расскажем. - Для начала измерьте свой пульс в состоянии покоя, затем присядьте тридцать раз, желательно в достаточно ускоренном темпе, и вновь сосчитайте количество сердечных ударов. На сколько увеличился пульс? Для двадцатилетнего человека это количество сердечных сокращений может остаться на прежнем уровне или же возрасти на десять единиц; для тридцатилетнего норма возрастает до десяти-двадцати ударов; для сорокалетнего – до двадцати-тридцати; для пятидесятилетнего – тридцати-сорока; ну а если пульс учащается на сорок и более ударов, то это соответствует возрасту шестидесятилетнего человека. Теперь пришло время определиться с возрастом сосудов, для этого ущипните себя за тыльную сторону кисти, удерживая защип в течение пяти секунд, вы заметите, что она немого побелеет, теперь ваша задача заключается в том, чтобы засечь время, которое пройдет до того момента, пока кожа не обретет свой первоначальный цвет. Если до этого момента пройдут не более пяти секунд, то биологический возраст сосудов не превышает тридцати лет; не более восьми секунд – не более сорока; десяти секунд – пятидесяти; пятнадцати секунд – вам "в районе" шестидесяти лет. А какова ваша подвижность? Согнув ноги в коленях, нагнитесь вперед, пытаясь коснуться пола ладонями. Если вам удастся полностью положить ладошки на пол, то ваш биологический возраст соответствует от двадцати до тридцати годам; если удалось коснуться пола лишь кончиками пальцев, то вам около сорока; если же коснулись лишь голеней, то вам в пределах пятидесяти; а если удалось дотянуться только до колен, то вам уже за шестьдесят. Попросите кого-то из близких подержать в вертикальном положении линейку, длина которой составляет полметра, рука помощника должна находится на уровне пятидесяти сантиметров, ваша – на сантиметров десять ниже, но вы, хоть и стоите рядом, пока не прикасайтесь к линейке рукой. Как только помощник отпустит ее, то вам следует подхватить линейку, и сделать это следует большим и указательным пальцами. Этот тест позволяет определить быстроту вашей реакции. Если вы успели перехватить ее на отметке двадцать сантиметров, то и ваш биологический возраст близок к этим же показателям; на отметке двадцать пять сантиметров – вам уже тридцать; тридцать пять сантиметров – сорок; сорок пять сантиметров – шестьдесят, ну а если вы и вовсе не смогли поймать линейку, то вам не меньше семидесяти лет. Проверим суставы? Теперь вам предстоит закинуть за спину обе руки и постараться сцепить пальцы их обеих «в замок» на уровне лопаток. Если вы делаете это с легкостью, то ваш биологический возраст не превышает двадцати лет; если же пальцам удалось лишь немного коснуться друг друга, то вам тридцать; удалось максимально приблизить руки, но вот прикосновения не получилось – вам сорок; не смогли сблизить заведенные за спину руки – вам шестьдесят; если же не удалось даже завести руки за спину, то вам и того больше. Теперь настала очередь вестибулярного аппарата. Обязательно зажмурьте крепко глаза, встаньте на одну ногу (любую), а вторую оторвите от пола примерно на десять сантиметров, и засеките время, в течение которого вы сможете так простоять. Если вы выдержали не менее тридцати секунд, то вам двадцать лет; если двадцать секунд, то вам сорок; пятнадцать секунд – пятьдесят; менее десяти секунд – шестьдесят и более лет. Дыхательную систему можно проверить следующим образом: сделайте вдох полной грудью, затем выдохните, теперь посчитайте, сколько за минуту вы сможете сделать подобных вдохов и выдохов. Если от сорока до сорока-пяти – вам двадцать; если от тридцати пяти до тридцати девяти – вам тридцать; от тридцати до тридцати четырех – сорок; от двадцати до двадцати девяти – пятьдесят; от пятнадцати до девятнадцати – шестьдесят; от десяти до четырнадцати – семьдесят. Ну а о состоянии ваших легких можно делать выводы по расстоянию, с которого вам удастся задуть горящую свечу. Если вы сделаете это с расстояния не менее одного метра – вам двадцать лет; с расстояния, равного семидесяти-восьмидесяти сантиметров – вам сорок; с пятидесяти-шестидесяти сантиметров – шестьдесят. Теперь необходимо сложить все года, которые у вас получились по каждому из пунктов теста воедино и разделить на восемь, эта цифра означает то количество тестов, которое вы прошли. Таким образом, вы получите среднеарифметическое число, которое и будет соответствовать вашему истинному биологическому возрасту. Если же это число превысит ваш истинный возраст на пять лет, то вам следует предпринять все необходимые меры, дабы избежать стрессовых ситуаций, а также прекратите нервничать по каждой мелочи. Ну, в если полученный показатель превышает реальный возраст на десять-двадцать лет, то необходимо серьезно задуматься о состоянии своего здоровья. Онлайн-школа Аюрведы, Йоги и Тантры

Отрывок из лекции Марины Таргаковой “Мужчина и Женщина” Тема мужчина и женщина всегда интересная и интригующая, ведь любовь это то, что мы ищем все вне зависимости от возраста, пола, вероисповедования, материального достатка. Собственно говоря, мы ищем славы и денег, лишь чтобы стать более притягательными в плане любви.  И все самое лучшее, что мы получаем в жизни это вкус взаимоотношений в любви. И вместе с тем самая острая боль также связана со взаимоотношениями с любимыми. Очень большое количество людей уже разуверились в любви, испробовав горький вкус предательства, вкус одиночества. Что ж такое любовь?!  Относиться ли любовь к категории материальной, а значит временной? У нас у многих есть какая-то странная установка, что любовь это какая-то удача, как лотерея. И многие люди живут в ожидании, свалиться на них любовь или не свалиться. Но дается ли любовь просто так? Давайте разбираться, что есть любовь и что ни есть любовь. Благодарность – это единственное чувство, которое вызывает умиротворение. И начнем мы с вами с того, на чем строятся взаимоотношения, способные в конечном итоге перерасти в любовь. Как вы думаете, каким должно быть стартовое состояние для глубоких доверительных отношений? Это состояние - чувство умиротворения. В современном мире состояния умиротворения практически нет.  Сейчас повсюду гонка: гонка за мужем, за финансами, за положением…Человеческий ум заведен до такой степени, что не может расслабиться, даже когда пора спать. В таком состоянии взаимоотношения просто не могут складываться. Почему? Потому что в таком состоянии гонки мы становимся невнимательными! А невнимательность это корень всех оскорблений.  Когда по отношению к вам кто-то невнимателен, вы не можете раскрыться. А человеку очень важно раскрыться, а значит важно создать такую атмосферу, в которой пара способна расцветать. И до тех пор, пока мы не поймем, что в таком бешеном ритме гармоничные отношения невозможны, мы не поймем, что умиротворение это та платформа, с которой начинаются доверительные взаимоотношения. Умиротворение это то, что принадлежит исключительно вам. Никто не сможет вас умиротворить против вашего желания. И основная причина, почему человек не становится умиротворенным это неудовлетворенность! Самое главное, почему человек не умиротворен, это чувство «маловато будет», чувство зависти, жадности, чувство дефицита. И единственный способ выйти на платформу умиротворенности это начать испытывать чувство благодарности. Благодарность – это единственное чувство, которое вызывает умиротворение. Ум современного человека настроен крайне скептично и негативно; это болезнь современного человека. Негативное мы находим с легкостью, а позитивное искать не привычно. Поэтому, прежде всего, давайте будем настраиваться на поиск позитивного в людях. Вспомните, пожалуйста, пятерых человек в вашей жизни, которым вы благодарны. Найдите что-то очень важное, какой–то ценный урок, который они преподнесли вам, и вы им за это бесконечно благодарны. Вспомните не просто поверхностные отношения, а попробуйте пойти немножко вглубь.  Проследите, что вы чувствуете, будучи искренне благодарными? Умиротворение? Да! Оказывается, так легко получить умиротворение. Интересно, что современный человек считает, что почистив зубы, приняв душ и причесавшись, он уже готов к общению с людьми, и не задумывается о том, что прежде чем общаться с другими людьми, необходимо настроить своё внутреннее сознание для восприятия.  Обратите внимание, что, проделав задание и испытав искреннюю благодарность, вы сейчас скорей всего находитесь в другом настроении. Замечали, что музыканты в оркестре настраивают свои инструменты, прежде чем начать играть? А мы, проснувшись утром, взвинченные, хотим бегом творить добро…Мы просто с вами не настроены на это. Тогда как человеческое сознание это очень тонкий механизм, и наша ответственность с вами – настроить его. Самое главное, почему человек не умиротворен, это чувство «маловато будет», чувство зависти, жадности, чувство дефицита. И единственный способ выйти на платформу умиротворенности это начать испытывать чувство благодарности. А теперь давайте подумаем, какое еще есть фундаментальное чувство, на котором строятся взаимоотношения? Конечно же, это чувство терпения. Человек может достичь в этой жизни чего бы то ни было двумя путями. Первый путь это когда мы рассчитываем на сиюминутные результаты. Мы мало вкладываем, но получить хотим как можно больше. Многие современные пары расходятся и говорят: «Я старалась целых полтора года! Больше я на него времени и сил тратить не собираюсь! У меня столько перспектив впереди».  Интересно, что таков взгляд современных людей друг на друга: мы встречаемся и хотим сразу пожинать какие-то сладкие плоды. Я хочу начать что-то получать из отношений, еще ничего не вложив. А не получая своего, становлюсь в позицию претензии и уже готова искать другого. Центральное чувство такого пути - раздражение.  Раздражительный человек это тот, кто живет в состоянии ожидания, а значит он обречен разочаровываться. В таком состоянии человек нацелен на работу не над собой, а над другими. Второй путь возможен тогда, когда мы понимаем, что построить отношения это не дешевая вещь. При этом необходимо прикладывать серьезные усилия, тогда как результат будет гомеопатический, т.е. микро-результат, но он будет приносить удовлетворение. Здесь рождается понимание, что жизнь прожить - не стометровку пробежать.  Только тогда, когда мы понимаем, что предстоит серьезная работа, у нас появляется чувство терпения. И это фундамент, о важности которого нам с вами, к сожалению, мало кто говорил. Нам повезло, если мы видели такой пример в жизни и естественным образом учились терпеливости, глядя на маму или бабушку.  Но сейчас мы все чаще видим пример нетерпимости, раздражения, взвинченности. С каждым годом все больше распространяется такая болезнь нетерпимости, как гипертония, это болезнь раздражительности. Итак, сегодня с вами говорили о базовых чувствах, на которых строятся гармоничные взаимоотношения. Это умиротворение, благодарность и терпение. И если мы просто внесем в свою жизнь этих три чувства, поверьте, множество ненужных конфликтов и ненужных раздражений из нашей жизни просто уйдет. Онлайн-школа Аюрведы, Йоги и Тантры

САМОЕ ГЛАВНОЕ ИНДИЙСКАЯ ПРИТЧА Жил-был царь, и мучили его всю жизнь три вопроса: какая самая главная пора, кто самый главный человек, какое самое главное дело? Думал царь: «Знай я ответ на три эти вопроса — весь мир покорю, всё, что ни пожелается, свершу, и станет народ за великого мудреца меня почитать». Несметное множество людей прошло перед царём, целый сонм учёных мужей, но никто на вопросы эти так и не ответил. Дошли раз до царя слухи, что живёт в отдалении отшельник некий и славен он мудростью. Велел царь оседлать ему коня и поскакал сам отшельника разыскивать. Едет он чащей лесной и видит: стоит лачужка, а подле неё старичок дряхлый землю мотыжит. Едва с ног от усталости не валится, но мотыги не выпускает. Соскочил царь наземь, подошёл, поклонился старцу. — Приехал я к тебе, чтоб ответ на три своих вопроса получить. Какая самая главная пора? Кто самый главный человек? Какое самое главное дело? Выслушал его отшельник, ничего не сказал в ответ, знай себе землю копает. — Ты, должно быть, устал, дай помогу тебе, — предложил царь. Взял у отшельника мотыгу и принялся работать. Потом опять свои три вопроса повторил. И на этот раз не ответил отшельник, лишь сказал, чтоб мотыгу вернул. Но царь его и слушать не хочет, мотыги не отдаёт, сам решил дело до конца довести. Вдруг видит: идёт навстречу человек, лицо всё изранено, кровью залито. Остановил его царь, добрым словом утешил, сходил к ручью, принёс воды, обмыл раны, перевязал. Попросил раненый пить — царь его напоил. Потом отвёл в лачугу, в постель уложил. Да и сам ко сну собираться стал — уже вечер опустился. Поутру снова к отшельнику пошёл. Смотрит — тот семена сажает в почву, что вчера взрыхлил. — Мудрый отшельник, — взмолился царь, — неужто так и не ответишь на мои вопросы? — Полно тебе, — молвил тот, — ты на них уже сам ответил. — И слыхом никаких ответов не слыхивал, — изумился царь. — Ты, видя мою старость и немощь, сжалился надо мной и вызвался помочь. Не останься ты вчера здесь, убили бы тебя разбойники на дороге, те, что путнику лицо изувечили. Царь от изумления слова вымолвить не может, а отшельник дальше речь ведёт: — Самая главная пора та, когда ты копал землю, помогал мне. Самый главный в ту пору человек — я, а твоя помощь — самое главное дело. Пришёл раненый — и самым главным стал он, и самым главным делом оказалась твоя помощь ему. Мало-помалу разумел царь смысл слов отшельника. — Помни же, — сказал отшельник на прощание, — самая главная пора — сегодня, самый главный человек — тот, кто рядом в эту пору. А самое главное дело — вершить добро для того, кто рядом, потому что именно для этого мы и рождены. Онлайн-школа Аюрведы, Йоги и Тантры