11А. Особенности воздействия впф на здоровье женщин.

Реакция женского организма на воздействие вредных производственных факторов, как правило, более неблагоприятная, чем у мужчин. Повышенная реактивность организма женщин-работниц на плохие условия труда во многом зависит от их анатомо-физиологических особенностей. женский организм быстрее реагирует на данное воздействие развитием профессиональных и других заболеваний, что сказывается и на здоровье их детей. Более половины заболеваний, приводящих к временной утрате трудоспособности, у женщин приходится на болезни органов дыхания, костно-мышечной системы, соединительной ткани и органов желудочно- кишечного тракта. В то же время у мужчин к перечисленным группам следует добавить травмы и отравления и даже поставить их на одно из первых мест. Болезнями из первых трех групп женщины не только чаще страдают, чем мужчины, но и имеют больше дней нетрудоспособности по ним. Не минуют женщин и заболевания сердечно-сосудистой системы, но их структура не такова, как среди мужчин. Женщины более подвержены заболеваниям гипертонической болезнью, варикозным расширением вен, тромбофлебитом, но у них в несколько раз реже, чем у мужчин, регистрируется инфаркт миокарда. Желудочно-кишечные заболевания у женщин обычно представлены желчнокаменной болезнью, заболевания суставов — артритами, а инфекции мочеполовой системы — циститами. Необходимо указать и на более частые заболевания ангинами, ревматизмом, а также на поражения суставов у женщин. Особо следует подчеркнуть, что среди женщин преобладают нарушения цент­ральной нервной системы — от неврозов до психических заболеваний, которые возникают у них в несколько раз чаще. Наконец, аллергические заболевания - дерматит, конъюнктивит, астматический бронхит, ринит, бронхиальная астма и др. - тоже наблюдаются чаще у женщин, чем у мужчин. Очень неблагоприятным производственным фактором для женского организма является производственный шум, особенно если он превышает ПДУ. Прежде всего шум сказывается на течении беременности. Среди женщин, работающих в условиях сильного производственного шума, в 2-3 раза чаще встречаются токсикозы второй половины беременности, преждевременные роды, мертворождаемость по сравнению с теми, кто был сразу после определения беременности переведен на работу вне воздействия шума. Сильное воздействие на работниц оказывает химический вредный производственный фактор. Этому способствует большая проницаемость кожи женщин (даже неповрежденной) для химических соединений. Действительно, профессиональные дерматозы среди женщин в среднем встречаются в 2 раза чаще, чем среди мужчин.

13. Нервно-психологические нагрузки.

Нервно - психические нагрузки

Связаны с длительной однообразной работой и малой подвижностью у работников, которые выполняют работу сидя, мышцы находятся в сокращенном состоянии, что ухудшает их кровоснабжение. В результате возникают боли в руках, шее, верхней части ног, спине и плечевых суставах.

Вследствие нагрузок на костно-мышечный аппарат кистей возникают:

- боли в суставах и мышцах кистей;

- онемение и замедленное движение пальцев;

- судороги мышц кисти;

- ноющая боль в запястье.

Это может вызвать профессиональные заболевания: диссоциативные двигательные расстройства, заболевание периферической нервной и костно-мышечной системы. Эти заболевания вошли в «Перечень проф.заболеваний2 утвержденных КМУ в 2000г.

Малоподвижная работа, снижая потребление кислорода, замедляет обмен веществ, что приводит к ожирению, дистрофии миокарда, хронической головной боли, обморокам, бессонницы, раздражительности. поэтому в «Правила ТБ и промсанитарии в эл. промышленности», написанных еще в совете время уделялось особое внимание производственной гимнастике.

Использование большого объема информации с частым принятие ответственных решений, общение с разными людьми приводит к нервно - психологическим перегрузкам, снижает функциональную активность УНС, развитию усталости, переутомлению, стрессу.

14. Нервно-психологические перегрузки

Нервно-психологические перегрузки связаны с повышением нервно-психологических нагрузок; длительной и однообразной работой; малой подвижностью. У работников, выполняющих работу сидя, мышцы нах-ся в сокращенном состоянии → ум.↓ кровоснабжение. Это приводит к возникновению боли в руках, шее, спине, плечевых суставов. Вследствие нагрузок на костно-мышечный аппарат возникают боли в суставах, мышцах кистей, онемение, судороги, ноющая боль в запястье → диссоциативные двигательные расстройства, заболевание периферической нервной системы. Эти заболевания вошли в перечень профзаболеваний утвержд-х Кабмином в 2002 году.

Малоподвижная работа снижает потребность в кислороде, ум.↓ процесс обмена вещ-в → дистрофия миокарда, хронические головные боли, обмороки, бессонница. В правилах по ТБ и промсанитарии уделяется особое внимание производственной гимнастике. Это способствует предотвращению нервно-психологических нагрузок, снижения функциональности ЦНС, развития усталости, переутомления и стресса, возникающих в рез-те исп-я большого объема инф-ции, частого принятия ответственных решений, общения с разными людьми.

Утомление – сов-ть вредных физиологич-х и психолог-х изменений в орг-зме чел-ка. Приводит к росту несчастных случаев, поскольку у рабочего ухудшается восприятие отдельных раздрожителей, снижается С-ция внимания, рабочий отвлекается на второстепенные раздрожители, замедляется мышление. В ре-те утомления развивается депрессивное состояние, нарушается координация, ухудшается слух и зрение. У людей с умственной деят-тью восстановление происходит гораздо медленней, чем у работников физ-го труда.

Утомление → хроническая усталость → переутомление → заболевание.

У работников умственного труда самые растпр-ными заболеваниями яв-ся неврозы, атеросклерозы, язвенные болезни, инфаркты, инсульты.

М-ды предупреждения утомления направлены на ув.↑ времени наступления усталости, недопущение глубоких стадий утомления и переутомления, ускорение восстановления трудосп-ти.

Борьба с усталостью вкл-т улучшение санитарно-гигиенических усл-й произв-ой среды; профотбор; организацию рабочего места; рационализацию трудового процесса; применение эмоциональных и материальных стимулов.

15. Психологические показатели развития утомления.

Утомление – это совокупность временных изменений в физиологическом и психологическом состоянии человека, которые возникают вследствие напряженной долговременной работы, и приводит к ухудшению ее количественных и качественных показателей, НС.

Психические показатели развития утомления – ухудшение восприятия раздражителей вследствие чего работникам отдельные раздражители совсем не воспринимаются, а другие воспринимаются с запозданием;

- снижение концентрации внимания;

- отвлечение внимания на второстепенные раздражители, которые отвлекают работника от трудового процесса;

- замедление мышления, потеря его гибкости, глубины и критичности;

- ухудшение запоминания и трудности в восстановлении информации, что снижает эффективность профессиональных знаний;

- повышение раздражительности, появление депрессивных состояний4

- нарушение координации, ухудшение слуха, зрения.

Причем у людей с умственной деятельностью восстановление происходит медленнее, чем после физического труда.

Эти нарушения часто не ликвидируются совсем, а накапливаются, переходя в хроническую усталость – переутомление – заболевания.

Самые распространенные из них у работников умственного труда – неврозы, гипертоники, атеросклерозы, язвенные болезни, инфаркты и инсульты.

Переутомление – это совокупность стойких неблагоприятных изменений в организме человека, которые возникают вследствие накопления усталости.

Утомление приводит к ошибкам в работе, опасных ситуаций, НС. В 25% человек пребывал в состояния усталости или переутомлении.

Вместе с тем утомление выполняет защитную функцию и стимулирует восстановительные процессы.

16. Методы предупреждения и профилактика утомления и переутомления.

Утомление выполняет защитную функцию и стимулирует восстановительные процессы.

Поэтому методы предупреждения утомления направлены не на ликвидацию этого явления, а на:

- увеличение времени наступления усталости;

- недопущения глубоких стадий утомления и переутомления работников;

- ускорения восстановления трудоспособности.

Борьба с усталостью включает в себя:

- улучшение санитарно-гигиенических условий производственной среды (ликвидация загрязненного воздуха, шума, вибрации, нормализации микроклимата, рационализации освещения);

- профотбор;

- организацию рабочего места;

- правильный ритм работы;

- рационализация трудового процесса;

- применение эмоциональных и материальных стимулов.

Методы профилактики утомления:

- уменьшение гиподинамии;

- средства усиления мозгового кровообращения;

- средства оптимизации умственной деятельности;

- средства восстановления зрительного и опорно-двигательного аппарата.

17. Стресс.

Стресс – является опасным и вредным фактором – состояние психологической нагрузки, вызванное опасностями, которые возникают у человека во время решения важной для него задачи.

Стресс – это защитная реакция организма, предвестник заболевания, но он содействует успеху трудовой деятельности в условиях преград, трудностей, опасностей вследствие усиления деятельности мозга, увеличение ЧСС, расширением кровеносных сосудов, увеличения содержания лейкоцитов в крови и др., что увеличивает энергетические возможности человека.

Однако это справедливо до определенного уровня, при котором развивается процесс гипермобилизации, вызывая нарушения механизмов саморегуляции и ухудшения результатов деятельности до срыва. это состояние – дистресс.

Кроме вышеперечисленных заболеваний на этой стадии добавляются: нейроциркуляторная дистония, снижение иммунитета, онкологические заболевания, нарушение половых функций, выкидыши, врожденные нарушения развития детей. Опосредственно – рост алкоголизма, наркомании, роста травматизма и самоубийств.

18. Мобинг. Причины его появления.

Психологическое насилие в виде постоянной травли сотрудника в коллективе, для его последующего увольнения с работы - называется моббинг

Одна из стадий стресса – «мобинг».

Причины появления мобинга:

- - процесс постоянной модернизации производства, рационализации, что требует увеличения концентрации сил и внимания в процессе производства;

- страх потерять рабочее место;

- психологический террор, обусловленный завистью, плетением интриг, слухов.

Специалисты, вследствие его широкого распространения в конце 20 начале 21 веков, предлагают считать психо-социальным нечастным случаем на рабочем месте.

Для преодоления стресса рекомендуется психотерапевтические упражнения, физических, водно-воздушных процедур, массаж, принятие витаминов и минеральных препаратов, медитацию, аутогенные тренировки, релаксационную музыку.

18. Мобинг. Причины его появления.

Мобинг- это одна из стадий стресса.

Причины появления мобинга:

- процесс постоянной модернизации производства, рационализации, что требует увеличения концентрации сил и внимания в процессе производства;

- страх потерять рабочее место;

- психологический террор, обусловленный завистью, плетением интриг, слухов.

Специалисты, вследствие его широкого распространения в конце 20 начале 21 веков, предлагают считать психо-социальным нечастным случаем на рабочем месте.

Для преодоления стресса рекомендуется психотерапевтические упражнения, физических, водно-воздушных процедур, массаж, принятие витаминов и минеральных препаратов, медитацию, аутогенные тренировки, релаксационную музыку.