3.3.1 Уход за жирной кожей

Жирная кожа требует специального длительного ухода одновременно с применением соответствующего лечения и соблюдением определенного режима питания. Идеальный способ очистки жирной кожи - умывание с помощью мыльного крема и очищающих брикетов. Можно применять легкие, нежирные очищающие лосьоны.

Однако излишне активная обработка снимает слишком много жира, что приводит к дополнительной секреции сальных желез. Образуется порочный круг. Самое большее, чему можно подвергнуть кожу, это легкий, двухминутный массаж кончиками пальцев с применением мыла или лосьона и воды по утрам и вечерам. После очистки необходимо снять избыток жира с помощью вяжущего средства. Для очень жирной кожи не требуется дополнительных увлажнителей, однако, если кожа слегка жирная, ее нужно время от времени увлажнять.

Рекомендации косметолога

Полезно утром умываться кипяченой водой. Из сортов мыла необходимо выбирать те, которые рекомендованы косметологами и врачами-дерматологами. Для умывания можно пользоваться махровой салфеточкой или рукавичкой, сделанной из мягкой ткани, а также марлей. Не рекомендуется пользоваться жесткой щеткой: она может вызвать образование преждевременных морщин.

После утренних процедур необходимо переходить к макияжу. Тональный крем нужно выбирать с учетом жирности кожи.

Полезно контрастное умывание. После лицо можно не вытирать полотенцем, а подсушить на воздухе, затем протереть отваром трав, которые содержат лечебные добавки, сужающие поры. На ночь не следует наносить крем, так как кожа лица может сморщиться, потому лучше воспользоваться косметическим молочком или косметическими сливками.

Паровая ванна один раз в неделю очистит кожу лица от угрей. Более глубокое очищение – пилинг – можно выполнить с помощью косметического препарата скраб.

Людям с жирной кожей необходимо следить за нормальной работой кишечника, меньше употреблять в пищу животных жиров, заниматься физкультурой и гимнастикой, принимать воздушные ванны. Большую пользу может принести пластический массаж, паровые ванны и высушивающие маски.

3.4 Комбинированная кожа

Комбинированная кожа бывает двух типов:

Жирная/ нормальная — лобно -носовая или центрально-носовая область имеет жирную кожу, склонную к образованию комедонов и угревой сыпи.

Сухая/ нормальная- на большей части лица кожу нормальная и в некоторых областях сухая.

Кожа смешанного типа очень чувствительна к переменам погоды и легко раздражается. При таком типе кожи нельзя проводить процедуры, которые могут вызвать сильное раздражение кожи.

На участках, склонных к сухости, применяются процедуры, рекомендованные для сухой кожи; на участках, склонных к жирности, - процедуры, которые проводятся при уходе за жирной кожей.

4 Состояния кожи

4.1.Дегидратированная (обезвоженная)

Кожа с низким содержанием воды (менее 15%) в роговом слое. Это состояние сопровождается ощущением стянутости, дискомфорта, шелушением. Кожа блестит после умывания, а при надавливании на дегидратированные участки образуется мелкая сеточка. Состояние дегидратации вызвано нарушением гидролипидной пленки на поверхности эпидермиса из-за: неправильного использования косметических средствами, солнечной инсоляции, солярия, недостаточной влажности воздуха в помещении (менее 70%), умывания жесткой водой, избыточного потоотделения (сауна, длительные физические нагрузки), пребывания в бассейне (хлорированная вода), несоблюдение питьевого режима, неблагоприятных климатических условий (ветер, мороз)

В условиях постоянного дефицита воды процесс десквамации роговых чешуек нарушается, что рикошетом влияет на состояние всего эпидермиса(баланс между пролиферацией и десквамацией — один из важнейших в механизме формирования кожного барьера. При низком содержании воды (ниже 10%) роговой слой теряет пластичность и начинает растрескиваться это открывает ворота инфекции — через нарушенный барьер легче проникают микроорганизмы, на которые кожа реагирует воспалительной реакцией (что наблюдается в частности при атопическом дерматите).

Основные водоудерживающие структуры рогового слоя:

1. Кожное сало (естественный эмолент) приглаживает роговые чешуйки, уменьшая площадь контакта межклеточных промежутков с воздухом, создает на поверхности кожи дополнительный водоотталкивающий слой, препятствующий испарению воды.

2. Липидные структуры заполняют межклеточные промежутки рогового слоя и контролируют диффузию молекул воды и водорастворимых веществ.

3. Компоненты натурального увлажняющего фактора (NMF) — небольшие гигроскопичные молекулы (свободные аминокислоты, мочевина, молочная кислота, пироглутамат натрия). Концентрируются в основном около роговых чешуек и создают вокруг них подобие водной оболочки.

4. Кератин — крупные белковые агрегаты , заполняющие корнеоциты. Нерастворим, но, как все белки, в воде набухает и прочно связывает молекулы воды электростатическими связями.

При нарушении (дефицит, структурные изменения) одной или нескольких водоудерживающих структур уровень воды в роговом слое падает.

Основной проблемой, встающей перед косметологом, пытающимся восстановить барьерные структуры рогового слоя и вернуть ему способность сдерживать испарения воды, является то, что с определенного момента сухость кожи становится самоподдерживающимся явлением. В частности, формирование НУФ связано с ферментативным гидролизом белка филагрина, однако для работы ферментов, гидролизующих филагрин, необходим определенный уровень влажности. Снижение содержания воды в роговом слое влечет за собой нарушение образования НУФ.

Увлажнение — важнейшая часть корнеотерапевтического подхода к решению проблемы ухода за кожей. Его суть заключается в том, что достаточно привести роговой слой в порядок и поддерживать его, чтобы продлить молодость и здоровье нашей кожи.