контр работа биом дв д озо АФК
.docxЗадание к контрольной работе
Цель: научиться определять некоторые биомеханические характеристики.
-
С помощью цифровой видеокамеры, цифровой фотокамеры или мобильного телефона отснять одетого в спортивную форму человека, выполняющего какое-нибудь (лучше специальное или соревновательное) упражнение. Измерить рост - Нсм, вес - Р кг и расстояние между центрами тазобедренного и коленного суставов – Lсм исполнителя. При возможности отснятый видеоматериал выполненного упражнения записать на диск и сохранить его для лабораторных занятий.
-
Через компьютер выбрать из отснятого видеоматериала наиболее значимую для результата упражнения позу исполнителя, распечатать выбранное изображение в виде фотографии, размером минимум (10*15)см (рисунок 1).
-
На фотографии приблизительно отметить 19 основных точек тела человека, провести около позы прямоугольную систему координат, определить с помощью линейки координаты отмеченных точек в мм и записать их в таблицу 1.
Рис. 1 Момент отталкивания на скачок прыгуна
Таблица 1.Основные точки тела и их координаты.
№ точки |
Основные точки тела |
Х мм |
У мм |
1 |
центр головы |
10 |
33 |
2 |
правый плечевой сустав |
9 |
30 |
3 |
правый локтевой сустав |
9 |
26 |
4 |
правый лучезапястный сустав |
10 |
22 |
5 |
центр правой кисти |
9 |
20 |
6 |
левый плечевой сустав |
12 |
29 |
7 |
левый локтевой сустав |
14 |
27 |
8 |
левый лучезапястный |
17 |
22 |
9 |
центр левой кисти |
18 |
20 |
10 |
правый тазобедренный сустав |
13 |
19 |
11 |
правый коленный сустав |
11 |
12 |
12 |
правый голеностопный сустав |
14 |
4 |
13 |
правый пяточный бугор |
16 |
3 |
14 |
кончик правой стопы |
10 |
2 |
15 |
левый тазобедренный сустав |
15 |
18 |
16 |
левый коленный сустав |
12 |
13 |
17 |
левый голеностопный сустав |
17 |
13 |
18 |
левый пяточный бугор |
17 |
15 |
19 |
кончик левой стопы |
19 |
11 |
-
По формулам 1-4 определить координаты центров тяжести ног и центра тяжести всего тела исполнителя в данной позе и отметить их на фото. Значения координат взять из таблицы 1.
-
Xцтн=(6,72*X10+8,18*X11+2,1*X12+1,12*X13+0,88*X14)/19 (1),
Уцтн=(6,72*У10+8,18*У11+2,1*У12+1,12*У13+0,88*У14)/19 (2).
Пример расчета центра тяжести ноги (ЦТН)
Xцтн=(6,72*13+8,18*11+2,1*14+1,12*16+0,88*10)/19=12,28 Xцтн=12 мм,
Уцтн н= (6,72*19+8,18*12+2,1*4+1,12*3+0,88*2)/19=12,59 Уцтн=13 мм.
Общий центр тяжести тела (ОЦТ) –
Xоцт=[7*X1+13,63*(X2+X6)+2,57*(X3+X7)+0,84*(X4+X8)+X5+X9+16,18*(X10+X15)+
+8,18*(X11+X16)+2,1*(X12+X17)+1,12*(X13+X18)+0,88*(X14+X19)]/100 (3),
Уоцт=[7*У1+13,63*(У2+У6)+2,57*(У3+У7)+0,84*(У4+У8)+У5+У9+16,18*(У10+У15)+
+8,18*(У11+У16)+2,1*(У12+У17)+1,12*(У13+У18)+0,88*(У14+У19)]/100 (4),
где х и у – абсциссы и ординаты следующих основных точек тела человека:
1 - центра головы;
2,6 – центры правого и левого плечевых суставов;
3,7 - центры правого и левого локтевых суставов;
4,8 - центров правого и левого лучезапястных суставов;
5,9 – центров правой и левой кистей;
10,15 - центров правого и левого тазобедренных суставов;
11,16 - центров правого и левого коленных суставов;
12,17 - центров правого и левого голеностопных суставов;
13,18 – правого и левого пяточных бугров;
14,19 – правого и левого кончиков стоп.
Пример расчета центра тяжести тела:
Xоцт=[7*10+13,63**(9+12)+2,57*(9+14)+0,84*(10+17)+9+18+16,18*(13+15)+
+8,18*(11+12)+2,1*(14+17)+1,12*(16+17)+0,88*(10+19)]/100=12,34
Xоцт=12мм ,
Уоцт=[7*33+13,63*(30+29)+2,57*(26+27)+0,84*(22+22)+20+20+16,18*(19+18)+
+8,18*(12+13)+2,1*(4+13)+1,12*(3+15)+0,88*(2+11)]/100=21,19
Уоцт=21мм.
5. Измерив линейкой рост исполнителя на фотографии - h см, определить её масштаб М = Н / h, показывающий – во сколько раз расстояния между точками на изображении исполнителя меньше расстояний между этими же точками в действительности. Измерить расстояние между центрами тазобедренного и коленного суставов исполнителя на фотографии Дл в см, умножить его на М и полученное произведение М*Дл сравнить с действительным расстоянием между этими точками. Разница между М*Дл и истинной длиной L будет иллюстрировать точность определения размеров частей тела исполнителя данным методом.
6. С помощью транспортира измерить в градусах на фото угол ß в коленном суставе любой ноги и выразить своё мнение по правильности его величины для данной позы.
-
По формулам 6-9 найти вес ноги исполнителя и определить какой процент её вес составляет от веса всего тела
Р бедра = - 2,649 + 0,1463*Р + 0,0137 * Н (5),
Р голени = -1,592 + 0,03616*Р + 0,0121*Н (6),
Р стопы = - 0,829 + 0,0077*Р + 0,0073* Н (7),
Р ноги = Р бедра + Р голени + Р стопы (8),
Р ноги% = Р ноги / Р *100 % (9)
где Р и Н, - вес и рост исполнителя.
8. Провести визуальный анализ отснятого варианта исполнения выбранного упражнения, указав основные ошибки исполнителя в целом и в рассматриваемой позе в частности.
Вопросы для подготовки к экзамену
-
Предмет биомеханики как науки о движениях человека.
-
Общая задача изучения движений. Частные задачи биомеханики спорта.
-
Содержание биомеханики спорта: ее теория и методы.
-
Механическое, функционально-анатомическое и физиологическое направления развития биомеханики.
-
Развитие биомеханики спорта. Современный этап развития биомеханики спорта.
-
Кинематические характеристики. Системы отсчета расстояния и времени.
-
Пространственные характеристики: путь, траектория, кривизна. Элементарное перемещение, угловое перемещение.
-
Временные характеристики: момент времени, длительность движения, темп и ритм движения.
-
Пространственно-временные характеристики: скорость (средняя, линейная, угловая) точек и звеньев тела человека.
-
Ускорение тела: линейное и угловое, положительное, отрицательное, нормальное, тангециальное.
-
Инерционные характеристики тела человека: масса и момент инерции тела, радиус инерции.
-
Силовые характеристики тела человека: сила и момент силы, импульс силы.
-
Количество движения. Кинетический момент. Закон сохранения количества движения.
-
Энергетические характеристики: работа силы, работа силы трения, работа силы тяжести, энергия упругой деформации.
-
Биокинематические цепи и пары. Замкнутые и незамкнутые цепи.
-
Степени свободы и связи в биокинематических цепях.
-
Звенья тела как рычаги и маятники.
-
Элементы биомеханических рычагов.
-
Механические свойства мышц. Упругие свойства мышц.
-
Механические, анатомические и физиологические тяги мышц.
-
Моменты инерции звеньев и тела человека.
-
Силы в движениях человека. Силы упругой деформации. Реакция опоры.
-
Силы сопротивления: инерция, тяжесть.
-
Двигательное действие как система движений.
-
Виды вращательных движений.
-
Механизм движения вокруг осей. Центробежная и центростремительная силы.
-
Закон сохранения кинетического момента.
-
Условия равновесия тела и системы тел.
-
Устойчивое и ограничено устойчивое равновесие тела.
-
Зона сохранения равновесия.
-
Показатели устойчивости твердого тела. Способы компенсации неустойчивости
-
Компенсаторные и амортизационные движения.
-
Шагательные движения, скорость, длина, частота и ритм шагов.
-
Биодинамика прыжка, дальность прыжка.
-
Влияние вращения мяча на траекторию полета.
-
Основы механики метаний.
-
Биомеханика ударных действий. Разновидности ударов. Ударный импульс.
-
Изменение траектории мяча при полете с учетом вращения.
-
Крученный и резанный мяч.
-
Центральный удар. Косой удар.
-
Центры масс звеньев и всего тела человека.
-
Преодолевающие и уступающие движения.
-
Двигательные действия как система движений (состав и структура системы, пространственные и временные элементы).
-
Самоуправляемые системы .
-
Управление движениями вокруг оси с изменением кинетического момента системы.
-
Механизм отталкивания от опоры .
-
Телосложение и моторика человека.
-
Биомеханические проявления при утомлении.
49.Объём технической подготовленности спортсмена.
50.Разновидность и рациональность спортивной техники.
51.Эффективность спортивной техники.
52. Освоенность техники.