1. Особистісна шкала проявів реактивної тривожності - (Шкала Тейлора).

Інструкція: вам пропонується ознайомитися з переліком висловлювань, що стосуються рис характеру. Якщо ви згодні з твердженням, відповідайте «так», якщо не згодні — «ні». Довго замислюватися над запитаннями непотрібно, важлива найперша думка, яка прийшла з цього приводу.

№ п/п	ВИСЛОВЛЮВАННЯ	ТАК	НІ
1.	Зазвичай я спокійний і вивести мене з себе нелегко
2.	Мої нерви розхитані не більше, ніж у інших
3.	У мене рідко бувають запори
4.	У мене рідко бувають головні болі
5.	Я майже завжди почуваюся щасливим
6.	Я рідко втомлююся
7.	Я впевнений у собі
8.	У порівнянні зі своїми друзями я вважаю себе людиною
9.	Я практично ніколи не червонію
10.	Я червонію не частіше, ніж інші
11.	У мене рідко буває прискорене серцебиття
12.	Зазвичай мої руки досить теплі
13.	Я сором'язливий не більше, ніж інші
14.	Мені не вистачає впевненості у собі
15.	Час від часу мені здається, що я ні на що не здатен
16.	У мене бувають періоди такої тривоги, що я не можу всидіти на місці
17.	Мій шлунок часто турбує мене
18.	У мене не вистачає сили винести усі перспективи труднощів
19.	Я хотів би бути таким же щасливим, як інші
20.	Мені часто здається, що переді мною стоять такі труднощі, які я не подолаю
21.	Мені нерідко сняться страшні сни
22.	Я помічаю, що мої руки тремтять, коли я намагаюся щось зробити
23.	В мене дуже неспокійний і переривчастий сон
24.	Мене завжди турбують усі можливі невдачі
25.	Мені важко зосередитися на роботі чи на якомусь завданні
26.	Я працюю з великим напруженням
27.	Я легко бентежуся
28.	Майже завжди відчуваю напруження через когось або щось
29.	Я схильний сприймати все дуже серйозно
30.	Я часто плачу
31.	Мене нерідко непокоять напади рвоти і нудоти
32.	Раз на місяць у мене буває розлад шлунку
33.	Я часто хвилююся, що ось-ось почервонію
34.	Мені дуже важко зосередитися на чому-небудь
35.	Мій матеріальний стан дуже мене хвилює
36.	Нерідко я думаю про такі речі, про які ні з ким не хотілося б говорити
37.	В мене бували періоди, коли тривоги позбавляли мене сну
38.	У періоди збентеження мене дуже непокоїть велика пітливість
39	Навіть у холодні дні я легко пітнію
40.	Час від часу я стаю таким знервованим, що мені важко заснути
41.	Я людина, яка легко збуджується
42.	Час від часу я відчуваю себе абсолютно непотрібним
43.	Час від часу мені здається, що мої нерви дуже розхитані і я ось-ось вийду з себе
44.	Часто я ловлю себе на думці, що мене щось хвилює
45.	Я набагато чутливіший, ніж більшість людей
46.	Я майже весь час відчуваю голод
47.	Очікування мене непокоїть
48.	Життя для мене пов'язане з надзвичайним напруженням
49.	Я рідко впадаю у відчай