- •Российский государственный социальный университет
- •Факультет
- •Кафедра
- •Характеристика учреждения
- •Содержание
- •Отчет о педагогической практике………………………………………………..6
- •Характеристика-отзыв…………………………………………………………..84 Введение
- •Отчет о педагогической практике
- •Индивидуальный план прохождения практики по специальности
- •Индивидуальный план работы практиканта Индивидуальный план Первая неделя
- •Вторая неделя
- •Третья неделя
- •Четвертая неделя
- •Пятая неделя
- •Годовой план-график распределения учебного времени на виды программного материала по физической культуре
- •Индивидуальный план прохождения практики по специальности
- •Тематический план-график по физической культуре для учащихся 3 класса
- •Протокол наблюдений за пульсом
- •Оценка объема и интенсивности работы на уроке
- •Протокол хронометрирования
- •Определение плотности урока
- •План-конспект урока по физической культуре для учащихся
- •План-конспект урока по физической культуре для учащихся 4 «б» класса общеобразовательной школы-интерната №68 VIII вида
- •План-конспект урока по физической культуре для учащихся 5 «а» класса общеобразовательной школы-интерната №68 VIII вида
- •План-конспект урока по физической культуре для учащихся 8 «а» класса общеобразовательной школы-интерната №2 VIII вида
- •План-конспект урока по физической культуре для учащихся 3 «а» класса общеобразовательной школы-интерната №2 VIII вида
- •План – конспект урока физической культуры в 5 «а» классе Тема урока: «Технические элементы баскетбола»
- •Анализ урока
- •Сценарий спортивно-патриотической игры: «Зарница», посвященной 65- летию Победы в Великой Отечественной войне
- •Планирование по основным разделам
- •Конспект урока по физвоспитанию
- •Обучение элементам баскетбола
- •Конспект урока по физической культуре
- •Критерии эффективности программы
- •Распределение учебного времени на различные виды программного материала по классам (условно)
- •Характеристика-отзыв
Конспект урока по физвоспитанию
Составила конспект урока для 7го класса: Сетдикова З.М.
Задачи урока:
1.Учить технике высокого и низкого старта.
2.Научить технике прыжка в длину с места.
3.Обучение элементам баскетбола:
а) прием мяча двумя руками и передача двумя руками сверху и одной рукой от плеча;
б) ведение мяча.
Инвентарь:
1.Гимнастические маты и мостик.
2.Мячи в/б и б/б.
3.Барьеры.
4.Свисток.
Место проведения - спортивный зал школы-интерната № 68.
Содержание |
Дозировка |
Методические указания |
ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ ПРИХОД В СПОРТЗАЛ. ПОСТРОЕНИЕ В ОДНУ ШЕРЕНГУ. Подача команд и сдача рапорта. Приветствие. Сообщение задач урока .Повороты на месте:»Направо!»»Налево!»»Кругом» Расчет на первый-второй ,перестроение в шеренгу по два и в одну. Передвижение по залу с перестроением и в колонну по два ,разведением и сведением в колонну по одному. |
4-5 мин |
Сосредоточить внимание учащихся.Обратить внимание на спортивную форму.Следить за осанкой и равнением во время передвижения по залу. |
Медленный бег. Передвижение правым и левым боком приставными шагами .Ходьба в присяде .Дыхательные упражнения. Упражнения на расслабление. |
12 мин |
|
Упражнение у гимнастической стенки. 1.Сгибание и разгибание рук лежа в упоре. 2.И.П.-стоя на 3 рейке ,хват руками на уровне груди. 1-2-коснуться правой ногой пола 3-4-сгибая руки, сильно оттолкнуться правой ногой. 3.И.П.-стоя на 3 рейке спиной ,ноги на ширине плеч ,руки вверх на уровне головы. |
8-10 мин
|
Коснуться грудью пола
|
4.И.П.-лежа на полу, руки за головой зацепиться носками ног за нижнюю рейку. 1-2 подняться до положения сидя 3-4-И.П.
|
5-7 мин |
Выпрямлять руки и сгибать поочередно ноги, выпад назад, коснуться ногой пола.. |
| ||
5.И.П.-стоя на полу лицом к снаряду; Руки за рейку на уровне плеч. Левая нога на 3-4 рейке. 1.Прыжком сменить положение ног. 2.И.П.
|
10-15 |
Ногу на пол ставить на носок, МЯГКО НА РЕЙКУ НА СЕРЕДИНУ СТОПЫ.
|
6.Ноги врозь на первой РЕЙКЕ ЛИЦОМ К СНАРЯДУ, ХВАТ РУКАМИ ШИРЕ ПЛЕЧ НА УРОВНЕ ГРУДИ. 1-3 Выпрямляя руки, пружинистые наклоны вперед в вис согнувшись. 4.И.П. |
8-10 |
Можно перехватываться руками за рейку ниже . вниз-вверх. |
7.И.П.-Вис на рейке. 1-подтянуть колени к груди. 2-И.П. |
8-10 |
Для слабых поочередное сгибание ног или разведение ног в стороны. |
8.И.П.-стоя на полу, руки на уровне бедер. 1-присесть 2-И.П. |
10 раз
25 |
Приседая руки выпрямлять полностью, ноги дальше под снаряд. |
9.И.П.-вис спиной к снаряду. Медленная ходьба по залу, упражнения на расслабление и дыхание. |
30 сек. |
|
1.Научить технике высокого старта. а) представление о позе занимаемой бегуном по команде «На старт!» б)выполнение команды «Внимание!» и «Марш!» |
25 мин.
4 |
Чем выше старт, тем большой делается наклон туловища и тяжесть тела больше переноситься вперед. По команде «Внимание!»больше перенести вес тела на впереди стоящую ногу. Пробегать первые шаги в большом наклоне вперед. |
2.Научить низкому старту. 1.Показ и объяснение. 2.Установка стартовых колодок. 3.Выполнение команды «На старт!» 4.Выполнение команды «Внимание!» 5.Начало бега без сигнала, Самостоятельно и по сигналу. |
|
Ошибки. 1.Мало выведены плечи вперед. 2.Круглая спина. 3.Опущена или поднята голова. 4.Следить за правильным положением рук. |
3.Учить технике прыжка в длину с места. 1.Показ и объяснение. 2.Фазы прыжка. |
|
1.Объяснить значение движения руками. 2.Положение ног перед отталкиванием и приземлением. |