Общественная профилактика – включает систему мероприятий по охране здоровья коллективов.

Первичная профилактика – система мер предупреждения возникновения и воздействия факторов риска развития заболеваний (вакцинация, рациональный режим труда и отдыха, рациональное качественное питание, физическая активность, охрана окружающей среды и т. д.). Мероприятия первичной профилактики могут осуществляться в масштабах государства для всего населения, отдельных регионов, социальных возрастных, профессиональных и иных групп, а также индивидуумов.

Вторичная профилактика – комплекс мероприятий, направленных на устранение выраженных факторов риска, которые при определенных условиях (стресс, ослабление иммунитета, чрезмерные нагрузки на любые другие функциональные системы организма) могут привести к возникновению, обострению и рецидиву заболевания. Наиболее эффективным методом вторичной профилактики является диспансеризация как комплексный метод раннего выявления заболеваний, динамического наблюдения, направленного лечения, рационального последовательного оздоровления.

Третичная профилактика – это совокупность мер, направленных на предупреждение перехода острого заболевания (или травмы) в хроническое или в более тяжелую стадию, обострений в течение болезни, нетрудоспособности и инвалидности, а также преждевременной смертности.

Психоактивные вещества (ПАВ) – исторически выявленные и социально закрепленные адаптогены, т.е. средства, участвующие в обеспечении адаптации к условиям и требованиям жизни благодаря своему действию на психическое состояние – настроение, эмоции, тонус, поведение.

Психосоматические расстройства – расстройства функций органов и систем, обусловленные воздействием психотравмирующих факторов.

Психостимулирующие средства (греч. psyche душа, дух, сознание + stimulo возбуждать, побуждать; син. психостимулирующие средства) – лекарственные средства, избирательно стимулирующие психическую деятельность, временно повышая работоспособность, уменьшая чувство усталости и сонливость, улучшая настроение.

Психотерапия – психологическое воздействие с целью лечения больных или коррекции их поведения.

Психическое состояние – совокупность признаков психической деятельности, характеризующих ее состояние в данное время.

Пубертатный период – период полового созревания (син. старший школьный возраст с 12 до 16 лет у девочек и с 13 до 17-18 лет у мальчиков).

Работоспособность физическая – способность выполнять мышечную работу в заданной интенсивности и сложности.

Разминка – выполнение комплекса физических упражнений непосредственно перед тренировочным занятием или спортивным стартом для подготовки организма к предстоящим повышенным физическим нагрузкам.

Реабилитация – комплекс медицинских, педагогических, психологических, юридических мер, направленных на восстановление и (или) компенсацию нарушенных функций организма и трудоспособности больных и инвалидов. Различают Р. медицинскую, педагогическую, психологическую, социальную, правовую, трудовую (профессиональную), социально-средовую, спортивную.

Режим двигательной активности – см. Режим движений.

Режим движений (синоним – двигательный режим, режим двигательной активности) – часть общего режима больного, регламентирующая в соответствии с медицинскими показаниями активную мышечную деятельность, включая занятия физическими упражнениями, трудовые процессы, прогулки и др.

Режим питания (синоним – пищевой режим) – количественная и качественная характеристика питания, включающая кратность, время приема пищи и распределение ее по калорийности и химическому составу, а также поведение человека во время еды.

Режим труда и отдыха – система сочетания периодов работы и отдыха, определяющая их длительность, содержание и порядок чередования; различают внутрисменный, суточный, недельный и годовой режим труда и отдыха.

Резистентность (лат. resistentia – сопротивление, противодействие; синоним – сопротивляемость) – устойчивость организма к воздействию различных повреждающих факторов.

Резистентность организма (лат. resistentia – сопротивление, противодействие; синоним – сопротивляемость) – устойчивость организма к воздействию различных повреждающих факторов.

Репродуктивное здоровье – состояние полного физического, умственного и социального благополучия репродуктивной системы, ее функций и процессов, включая воспроизводство потомства и гармонию психосексуальных отношений (по определению ВОЗ).

Самоконтроль при занятиях физкультурой и спортом – регулярное наблюдение занимающегося физкультурой и спортом за состоянием своего здоровья, физического развития, а также за влиянием на организм физических нагрузок. Данные самоконтроля существенно дополняют сведения, получаемые при медосмотре (см. Врачебный контроль). Кроме того, самоконтроль имеет и воспитательное значение, приучая к сознательному отношению к занятиям, соблюдению правил личной гигиены, правильному распорядку дня, проведению закаливания. В процессе самоконтроля опираются на субъективные показатели – самочувствие, настроение, сон, аппетит, работоспособность и др., а также простейшие объективные – частоту и ритм сердечных сокращений и дыхания, массу тела, мышечную силу и др. Можно использовать и элементарные функциональные пробы, например, ортостатическую и ортоклиностатическую пробу с задержкой дыхания. Количество показателей для самоконтроля определяется состоянием здоровья занимающегося, уровнем его физической подготовленности и поставленными задачами.

Самооценка – оценка человеком своего организма и собственной личности, своих возможностей, места и роли других людей.

Самочувствие – субъективный показатель, отражающий уровень физических и психических возможностей человека.

Санитария (лат. sanitarius способствующий здоровью, от sanitas здоровье) – 1) совокупность практических мероприятий, направленных на осуществление гигиенических нормативов и требований; 2) применение на практике мероприятий, разработанных гигиеной и направленных на улучшение здоровья населения, оздоровление окружающей среды и продление жизни человека.

Санитарная культура – сумма показателей, характеризующих уровень осведомленности в вопросах санитарии и личной гигиены, поведение человека и степень его активности в области охраны здоровья и оздоровлении окружающей среды.

Санитарные правила – в РФ – нормативные акты, устанавливающие критерии безопасности и/или безвредности для человека факторов среды его обитания и требования к обеспечению благоприятных условий его жизнедеятельности.

Санитарно-гигиеническое просвещение – профилактическая деятельность, направленная на гигиеническое обучение и воспитание населения с целью его привлечения к активному участию в охране здоровья.

Санитарное просвещение (health education) – в самом широком значении санитарное просвещение касается всех тех познаний индивидуума, группы или общества, которые влияют на убеждения, взгляды и поведение по отношению к здоровью, а также на процессы и мероприятия, приводящие к изменениям, которых требуют интересы здоровья. В более узком смысле это совокупность средств и методов индивидуального и массового воздействия на население и пациентов, направленного на повышение уровня их знаний, информированности и навыков относительно здорового образа жизни, сохранения и укрепления здоровья.

Сенсибилизация (франц. sensibilisation от лат. sensibilis – чувствительный) – повышение чувствительности организма или отдельных возбудимых образований, например, органов чувств, к воздействию какого-либо фактора окружающей или внутренней среды.

Симптом (symptomum, symptoma; греч. symptima – совпадение, признак) – признак патологического состояния или болезни.

Сколиоз – дугообразное искривление позвоночника во фронтальной плоскости.

Скрининг (англ. screening просеивание, сортировка) – массовое обследование контингентов населения с целью выявления лиц с определенной болезнью (определенными болезнями) для оперативного принятия лечебно-профилактических мер.

Солнечный удар (apoplexia solaris; синоним – гелиоз) – тепловой удар, вызванный интенсивным или длительным воздействием на организм прямого солнечного излучения.

Состояние здоровья (health status) - Характеристика состояния уровня здоровья или нездоровья индивидуума, отдельных групп или населения в целом, оцененного на основе изучения специальных показателей. Показатели состояния здоровья включают данные об уровнях заболеваемости и смертности, распространенности конкретных заболеваний, уровнях травматизма и антропометрические данные (показатели физического развития), а также данные самооценки здоровья и средней продолжительности предстоящей жизни.

Социальная дезадаптация – нарушение приспособления индивида к изменившейся социальной среде.

Социально-гигиенический мониторинг в РФ – государственная система наблюдений за состоянием здоровья населения и среды обитания, их анализа, оценки и прогноза, а также определения причинно-следственных связей между состоянием здоровья населения и воздействием факторов среды обитания.

Спорт – система организации и проведения соревнований, учебно-тренировочных занятий по различным комплексам физических упражнений; составная часть физической культуры. Исторически сложился как способ и форма сравнения достижений людей в определенных видах физических упражнений.

Спортивная тренировка – процесс совершенствования физических и моральных качеств спортсмена, направленный на достижение лучших результатов в спорте и представляющий собой систематические занятия физическими упражнениями; при спортивной тренировке обязательны врачебный контроль и самоконтроль спортсмена.

Стресс (англ. stress – напряжение; синоним –стресс-реакция) – неспецифическая реакция организма, развивающаяся под влиянием различных интенсивных или новых воздействий (боли, холода, чрезмерной физической нагрузки психоэмоциональной травмы и др.). Впервые описана канадским патологом Селье (Н. Selye), который обозначил ее как общий адаптационный синдром, что указывает на важную роль стресса в развитии адаптации организма к широкому спектру факторов внешней и внутренней среды. Стресс сформировался в процессе эволюции именно как звено адаптации. Нарушение гомеостаза, вызванное каким-либо фактором, через высшие уровни активирует системы, ответственные за адаптацию. При этом возникают две цепи явлений. Во-первых, мобилизуется функциональная система, специфически ответственная за адаптацию к данному конкретному фактору, например, к физической нагрузке, холоду, гипоксии, во-вторых, формируется неспецифическая, т. е. возникающая при действии любого сильного или нового раздражителя, стандартная стресс-реакция.

Стресс-фактор (синоним – стрессор) – чрезвычайный или патологический раздражитель, вызывающий стресс.

Субкомпенсация – неполное уравновешивание во взаимоотношениях организма со средой обитания.

Субъективные ощущения – эмоциональное восприятие самого себя.

Табакокурение (синоним – никотинизм) – вредная привычка, заключающаяся во вдыхании дама тлеющего табака, одна из форм токсикомании. Оказывает отрицательное влияние на здоровье курильщиков и посредством так называемого пассивного курения – на окружающих лиц. Активным началом табачного дыма является никотин, который практически мгновенно попадает в кровоток через альвеолы легких. Кроме никотина в табачном дыме содержится большое количество продуктов сгорания табачных листьев и веществ, используемых при технологической обработке, оказывающих дополнительно вредное влияние на организм: они обладают местным раздражающим, общим токсическим и канцерогенным действием.

Технология (от греч. techne искусство, мастерство и logos учение) – 1) совокупность производственных операций, методов и процессов в определенной отрасли производства, приемов, применяемых в каком-л. деле, мастерстве и т.п.; 2) совокупность знаний о способах обработки материалов, изделий, методах осуществления каких-л. производственных процессов; 3) совокупность методов, приемов, методик, направленных на осуществление какой-либо цели.

Токсикомании (греч. toxikon яд + mania сумасшествие, безумие) – заболевания, вызванные хроническим употреблением психоактивных веществ (лекарственных препаратов, не рассматриваемых в качестве наркотиков, химических и растительных веществ); характеризуются развитием психической и в ряде случаев физической зависимости, изменением толерантности к потребляемому веществу, психическими и соматическими расстройствами, изменением личности.

Токсины – сложные соединения белковой природы бактериального, растительного или животного происхождения, способного при попада­нии в организм вызывать его заболевание или гибель.

Травма – нарушение целости и функций тканей (органа) в результате внешнего воздействия.

Травматизм – распространенность травм среди населения и его отдельных групп (бытовой т., детский т., школьный т., автодорожный т. и др.).

Укрепление здоровья (health promotion) - Усилия по изменению поведения людей, предпринимаемые подготовленными работниками с использованием всех средств и способов воздействия, с целью установления здорового образа жизни и профилактики заболеваний и несчастных случаев. Также, это - охватывающий все виды медицинской деятельности, процесс предоставления индивидуумам или их совокупностям возможности улучшить свое здоровье путем воздействия на факторы, влияющие на здоровье.

Управление (management) - Процесс определения целей и осуществление деятельности по достижению поставленных целей; включает планирование, осуществление деятельности и ее оценку. Также это может означать группу людей, несущих ответственность за руководство организацией или за направление ее деятельности к достижению целей. Это понятие включает в себя и высшее руководящее звено.

Условия, влияющие на здоровье (health-affecting factors): социально-экономические факторы, факторы окружающей среды, питание, бытовые факторы, бытовые и социальные привычки, наследственные и этногеографические факторы, особенности расселения и поведения.

Фактор (лат. factor делающий, производящий) – движущая сила, причина какого-либо процесса, явления.

Факторы риска – 1) определенные неблагоприятные воздействия, характерные обстоятельства, которые в совокупности снижают резистентность организма и его адаптационные возможности; 2) условия и особенности образа жизни, врожденные и приобретенные свойства организма, повышающие вероятность возникновения болезней (не будучи их причиной).

Фертильный (лат. fertilis плодородный) – плодородный, плодоносный, плодовитый, обладающий репродуктивной способностью.

Физическая активность – целенаправленная двигательная деятельность человека, выступающая как природно- так и социально детерминированная необходимость и потребность организма и личности в поддержании гомеостазиса, обеспечении морфологических, функциональных, биомеханических и психологических условий реализации генетической и социокультурной программ их развития в онтогенезе и преодоления факторов, ему препятствующих.

Физическая культура (синоним – физкультура) – часть общей культуры общества, включающая систему физического воспитания, а также совокупность научных знаний и материальных средств, необходимых для его осуществления. Физическая культура – часть общей культуры общества, отражающая уровень целенаправленного использования физических упражнений для укрепления здоровья и гармонического развития личности. Физическая культура формировалась на ранних этапах развития человеческого общества, ее совершенствование продолжается по настоящее время. Особенно возросла роль физической культуры в связи с урбанизацией, ухудшением экологической ситуации, автоматизацией труда, способствующей гипокинезии.

Физическая нагрузка – степень интенсивности и продолжительность мышечной работы; определяется величиной энергетических затрат организма, развиваемой мощности или произведенной работы.

Физическая подготовка – использование физических упражнений в целях содействия овладению каким-либо специальным видом деятельности (физическая подготовка летчика, спортсмена и т. д.).

Физическая подготовленность – уровень развития физических качеств, навыков и умений, необходимых для успешного выполнения данного вида деятельности; отражает результат физической подготовки.

Физическое воспитание – часть общего воспитания (в социалистических странах – коммунистического воспитания), представляющая собой организованный педагогический процесс, направленный на укрепление здоровья и всестороннее развитие физических способностей, выработку важных для жизненной практики двигательных навыков человека.

Физическое перенапряжение – нарушение здоровья, чаще по типу острой сердечной или сосудистой недостаточности, вызванное выполнением чрезмерной физической нагрузки, не соответствующей функциональным возможностям организма.

Физическое развитие – 1) процесс изменения морфологических и функциональных свойств организма в процессе его индивидуального развития; 2) совокупность морфологических и функциональных свойств организма, определяющих запас его физических сил, выносливость и дееспособность; оценивается методом антропометрии, обобщенные данные которой служат одним из показателей состояния здоровья населения.

Функциональное состояние (functional status) – степень, в которой человек может выполнять деятельность, обычную для повседневной жизни, к примеру, подниматься по лестнице, стирать одежду или ходить на рынок, принимать ванну. Функциональное состояние можно оценивать по разным параметрам, включая физические, ролевые, социальные и эмоциональные. Возможно определить нормы, присущие возрасту и полу.

Цель (goal) - Выражение желаемого состояния, условия или намерения на будущее. Цель отличается от задачи более отдаленным сроком (если он вообще существует) и, скорее, более долгосрочным характером (рассчитана не менее, чем на один год), чем краткосрочным.

Дерево целей (objective tree) – важнейшая основа программно-целевого планирования, представляющая собой упорядоченную иерархию целей, включая главную цель, цели, подцели (иногда – задачи). Для каждой цели устанавливаются критерии ее достижения. По каждой цели должно быть определено, что известно (отсюда задание на практическую реализацию) и что не известно (отсюда задание на проведение исследований).

Целевая программа (objective program) – совокупность упорядоченных в соответствии с разработанным деревом целей действий, этапов, исполнителей и критериев. Для более четкой реализации целевой программы должен быть создан штаб по управлению программой и координации связанных с ней действий и мероприятий. Программа может включать в себя различные проекты.

Эмоциональный стресс – состояние ярко выраженного психоэмоционального переживания человеком конфликтных жизненных ситуаций, которые остро или длительно ограничивают удовлетворение его социальных или биологических потребностей.

Эмоциональный стресс лежит в основе адаптивных физиологических реакций, позволяющих организму за счет мобилизации резервных возможностей преодолевать конфликтные ситуации. Однако при определенных условиях эмоциональный стресс может явиться причиной возникновения неврозов, гормональных дисфункций, а также развития патологических изменений сердечно-сосудистой, пищеварительной и др. систем.

Эмоциональный стресс не опасен для здоровья, если он завершается периодом активного отдыха, расслабления, сопровождающимся положительными эмоциональными состояниями и удовлетворения доминирующей потребности.

Эндемический – местный, свойственный данной местности.